Аспекты влияния занятий плаванием на функциональное состояние мозговой гемодинамики

Цель: повышение уровня мозгового кровообращения студентов первого года обучения за счет занятий плаванием. Материалы и методы. В исследовании приняли участие две группы студентов первого года обучения по 30 человек в каждой. Возраст испытуемых составлял 18–19 лет, и по медицинским показаниям они относились к основной медицинской группе. Занятия в группах проходили по разным программам: группа 1 занималась в бассейне по специальной программе, группа 2 занималась по программе, предусмотренной программой вуза. В начале и в конце учебного года определялся уровень мозговой гемодинамики. Основным методом исследования был метод реоэнцефалографии, представляющий собой запись пульсирующих колебаний электросопротивления мозга. Результаты исследования. Показано, что в группе 1 увеличились некоторые амп­литудные и временные показатели, что говорит о снижении тонуса крупных, средних артерий и увеличении эластичности сосудов. Результаты эксперимента показали, что выполнение специальных упражнений в водной среде более эффективно влияет на улучшение мозгового кровообращения по сравнению с упражнениями на суше. Это подтверждено данными реоэнцефалографии. Заключение. Включение занятий плаванием с использованием специальных упражнений в программу по физической культуре на первом этапе обучения способствует улучшению мозгового кровообращения.