Бихевиоральное направление в консультировании

Психологическое консультирование является предметом исследования таких психологов как Г.С. Абрамова, Ю.Е. Алешина, Р. Кочюнаса, Н.Н. Обозова, С.А. Капустина, В.Ю. Меновщикова и т.д. Ю.Е. Алешина определяет психологическое консультирование как непосредственную работу с людьми, направленную на решение различного рода психологических проблем, связанных с трудностями в межличностных отношениях, где основным средством воздействия является определенным образом построение беседы.

Психологическое консультирование – это сложившиеся практика оказания действенной психологической помощи людям, основанная на убежденности в том, что каждый психический здоровый человек в состоянии справиться почти со всеми возникающими в его жизни психологическими проблемами. Клиент, однако, далеко не всегда определенно и точно знает заранее, в чем состоит суть его проблемы и как ее лучше всего решать, опираясь на собственные силы и возможности. В этом и должен ему оказать помощь профессионально подготовленный психолог - консультант. [4, с.15]

Цель консультирования - культурно-продуктивная личность, обладающая чувством перспективы, действующая осознанно, способная разрабатывать различные стратегии поведения, и способная анализировать ситуацию с различных личных точек зрения. Разговор с консультантом должен помочь человеку в решении проблем и налаживании межличностных отношений с окружающими. [5, с.27 ]

В настоящее время одним из важных теоретических проблем психологическое консультирование является анализ предмета консультативной психологии является важной теоретической проблемой. Н.И. Олифирович выделяет понятие «предметное поле» консультативной психологии, включающие следующие составляющие:

• 1.    Клиент- личность (или) группа как субъект психологической помощи со всей присущей ей спецификой социально-психологических характеристик и взаимодействий;

• 2.    Психолог-консультант - специалист с определенным личностными характеристиками, уровнем теоретической и практической подготовки, владеющий определенными психотехническими эффективного оказания психологической помощи.

• 3.    Процесс - характер контакта психолога и клиента, динамика отношений субъектов консультирования друг к другу, а также все цели и задачи, решающие либо заменяющиеся в ходе консультирования

Бихевиоральное течение возникло под влиянием идей И.П. Павлова и В.М. Бехтерева как противопоставление интроспективной психологии сознания. Основные представители этого направления - Дж. Доллард, Н.Е. Миллер, Б.Ф. Скиннер, К.Л. Халл и др. В нем объектом изучения выступают стимулы внешней среды и ответные реакции организма, соответствующие этим стимулам. Главная формула, описывающая поведения человека, - это формула: «стимул - реакция», означающая, что каждая ситуации, соответствует определенное поведение. Происходящее в психике человека для бихевиористов научного содержания не имело, и поэтому отвергалось. Как причина возникновения активности организма рассматривалась внешняя среда, стимулирующая организм.

Исторически это направление идет от работ Д. Уотсана и Б. Скиннера, к которым позднее присоединились Э.Толме, К.Халл и др. Необходимо отметить достаточно высокую популярность идей и процедур бихевиоризма в современном консультировании и психотерапии. К ним можно отнести: выявление причинно-следственных связей и последовательности событий, определяющих поведение клиента; выбор достижимой цели, который происходит вместе с клиентом; перечисление альтернатив; формирование конкретного плана действий [2, с.269].

В рамках бихевиоризма применяют поведенческую терапию. Различные виды расстройств в бихевиоризме рассматриваются как нарушение в адаптации человека к существующим условиям. В настоящее время понятие «поведенческая терапия» все чаще заменяют понятием «модификация поведения». В поведенческом консультировании консультант вместе с клиентом анализирует причины и характер поведенческих недостатков, планирует и осуществляет мероприятия, направленные на устранения болезненных особенностей поведения и помогает сформировать новые навыки поведения. Особое внимание в рамках модификации поведения направлено на обеспечение устойчивости достигаемых изменений.

Предметной областью консультирования в бихевиоральном направлении консультирования выделяют:

• 1.    Анализ причин и характера поведенческих недостатков.

• 2.    Определение проблемы через операционализацию поведения. Цель данного действия залучается в переводе смутных описаний конкретные, наблюдаемые действия. Анализу подвергаются:    предыстория;

• 3.    Функциональный анализ, позволяющий выяснить контекст проблемы. В рамках функционального анализа проходит исследование событий,

• 4.   Определение социально важных целей для клиента, способных

• 5.   Разработка конкретного плана действий, позволяющего достигнуть

результирующих поступков; последствие данного поведения.

предшествующих акту поведения, самого поведения и его последствий. В результате функционального анализа проходит исследование событий, предшествовавших акту поведения, самого поведения и его последствий. В результате консультант выясняет причинно- следственные связи в последовательности событий.

обеспечивать его положительное подкрепление в процессе изменений.

цели.

В задачи психолога бихевиористского направления входит научить, клиента так реагировать на различные ситуации жизни, как он сам хочет. Структурно в задачи консультанта входит определение формы поведения, которую необходимо менять поиск подкрепляющих стимулов, которые будут мотивировать данного клиента; после появления желаемой формы поведения подбор максимально эффективной формы подкрепления, наконец, задача, снизить значение, а в дальнейшем и вовсе устранить внешнюю мотивацию, заменив ее внутренним самоподкреплением. Если сравнить задачи в обоих направлениях, то в бихевиоральном консультировании выделяют следующие задачи, которые стоят перед клиентом, а в теории Карла Роджера всего одна - вовремя принять ответственное решение.

Таким образом, отличительной чертой бихевиорального направления от теории Карла Роджера является, то, что     бихевиоральное консультирование носит директивный характер, а клиент-центрированная психотерапия, является недирективной психотерапией.

В бихевиоральном консультировании выделяют следующие задачи, которые стоят перед клиентом:

• 1)   научиться контролировать себя в трудных условиях;

• 2)   тренировать настойчивость;

• 3)   регулировать мысли и чувства;

• 4)   выявлять и использовать дополнительные навыки.

• 5)   научиться выстраивать благоприятные последовательности.

А в теории Карла Роджера всего одна - вовремя принять ответственное решение.

Чаще всего разные авторы выделяют следующие неизменные этапы консультирования в рамках бихевиoрального направления:

• 1.    Установление контакта.

• 2.    Сбор информации.

• 3.    Формулировка проблемы. Предложение формулировки проблемы клиенту. 4. Разработка альтернативных решений (оценки при этом не даются). Клиент придумывает альтернативные решения

• 5.    Оценивание этих решений по их возможным положительны и отрицательным последствиям. Выбор одного из них как руководства к действию или поиск приемлемого для всех компромисса.

• 6.    Разработка плана осуществления выбранного решения

• 7.    Договор о последующей встрече или расставание.

Существует достаточно обширный арсенал средств воздействия в рамках поведенческой терапии и консультирования. Среди наиболее популярных средств выделяются три основные группы: процедуры классического и оперантного обусловливания и процедуры научения.

К процедурам классического обусловливания относят: метод прогрессивной мышечной релаксации; тренинг уверенности, аверсивное обусловливание (скрытую сенсибилизацию); скрытое подкрепление; скрытое погашение; вбрасывание (имплозивную терапию); использование неприятных стимулов;

Oперантное обусловливание включает: положительное и отрицательное подкрепление: аппроксимацию; прямой и обратный цепной Метод, практическое исполнение, погашение, наказание как лишение положительных подкреплений, наказание как предъявление неприятного стимула; исправление; использование стимулов;

Процедуры социального научения и самоконтроля. Чаще всего выделяют шесть типов процедур;

• •    тренировка настойчивости направлена на научение клиента добиваться выбранной цели: открытые и закрытые вопросы в ходе интервью: ролевые игры, директивы, дающие направление интервью перечисление альтернатив для принятия решения;

• •    тренировка релаксации, направленная на научение навыкам глубокого расслабления: уменьшение фобии с помощью об глубокой релаксации; построение иерархии страхов; увязывание иерархии страхов с объектом тревоги на фоне упражнений на релаксацию;

• •    моделирование поведения: поощрение и наказание; использование дневниковых и иных записей клиента, которые ведутся во время работы психологом, стратегии предотвращения рецидивов;

• •    метод самоконтроля: самоподкрепление; введение записей; метод ограничений; постановка целей, распределение времени и деятельности;

• •    биологическая обратная связь и аутогенная тренировка: биологическая обратная связь; сенсорная чувствительность и аутогенная тренировка;

• •    методы иммерсии: имполозия (погружение в ситуацию в воображении); наводнение – погружение пациента в ситуацию, где обостряется симптом, под наблюдением терапевта; парадоксальная интенция; искусственное усиление симптомов заболевания; десантирование от симптома; включение механизмов близких к реципрокному торможению (здесь необходимо давать юмористическую окраску)

• •    оверсивные техники: вызывание отвращение (например, условно рефлекторная терапия алкоголизма).

И наконец, профессиональные требования к психологу. Рассматривая качества, которыми должен обладать консультант этого направления, такие как: активность, владение логическими операциями мышления, развитая речь, способность к доминированию, владение навыками организовывать эффективное подкрепление и наказание, владение техниками.

Таким образом, мы видим, что бихевиоральное консультирование – это постоянная оценка поведения, точное прописывание целей, формирование процедур соответствующих конкретной проблеме и конкретному клиенту, объективная оценка результатов консультировании.

Критерии оценки эффективности поведенческого консультирования. возможности использования бихевиоральных методов в других подходах.