Динамика объемно-скоростных показателей респираторной системы спортсменов ситуационных видов спорта при проведении пробы с физической нагрузкой

Методика и организация исследования. В исследовании принимали участие спортсмены, занимающиеся рукопашным боем в возрасте 17-19 лет (стаж занятий 1,5 года), 19-21 год (стаж занятий 3,5 года) и 21-22 года (стаж тренировок более 4 лет), по 20 человек в каждой группе. Проводи лась оценка объемно-скоростных показателей при осуществлении форсированного вентиляционного маневра, до и сразу же после физической нагрузки (3-х минутный бег).

Исследования системы дыхания проведены с помощью компьютерной системы «ЭТОЙ». Определялись абсолютные и относительные значения величины объема жизненной емкости легких на выдохе (ЖЕЛ), форсированной ЖЕЛ выдоха (ФЖЕЛ, л); объем форсированного выдоха за первую секунду, (ОФВЬ л); ОФВ1/ЖЕЛвыд (индекс Тиффно, %); пиковая объемная скорость выдоха (ПОСВЫД), л/с; ТПос ~ время, необходимое для достижения ПОСВЫД, с.

Результаты исследования представлены в таблице. Адаптация системы дыхания к нагрузкам у занимающихся рукопашным боем сопровождалась достоверным повышением как абсолютных величин жизненной емкости легких, так и относительных - в частности, на первом этапе тренировок ЖЕЛ составила 84,56 % от должных значений, в последующем достигала 94,80 % и 93,80 %. Кроме того, после физической нагрузки у спорт-

Показатели вентиляционной функции системы дыхания спортсменов, занимающихся рукопашным боем (М ± т)

Примечание: * - достоверный уровень различий с исходными показателями (возраст 18 лет) при р < 0,05, ** - при р < 0,01.

Быков Е.В., СемикинД.С.

сменов со стажем занятий более 3 лет ее величина возрастала, в то время как у 18-летних она имела тенденцию к снижению. Аналогичная картина наблюдалась со стороны показателя ФЖЕЛ выдоха. Так, его величина достоверно возросла с 4,02 ± 0,17 л до 4,62 ± 0,21 л (р < 0,05); по отношению к должным значениям с 83,44 ± 3,19 % до 92,43 ± 3,74. После пробы с физической нагрузкой выявлена тенденция к снижению показателя в 1-й группе (18-летние спортсмены) и к повышению в двух других группах. Соответственно, после нагрузки у лиц 2-й и 3-й группы по сравнению с 1-й были достоверно выше величины ФЖЕЛВЫД как абсолютные, так и относительные. Увеличение абсолютных значений ЖЕЛВЫД при стаже тренировок более 4 лет составило 15,4 % (с 4,03 л до 4,65 л) и ФЖЕЛВЫД - 15 % (с 4,00 л до 4,61 л).

Несколько иные изменения выявлены при анализе динамики ОФВ1 и индексов Тиффно (ОФВ1ВЬщ/ЖЕЛВЫд) и Генслера (ОФВ1вьщ/ФЖЕЛвьи). Показатель ОФВ1 возрастал по мере увеличения стажа тренировок, а степень его уменьшения после пробы с физической нагрузкой была менее значи

Динамика объемно-скоростных показателей респираторной системы спортсменов...

мой у спортсменов с большим стажем тренировок по сравнению с группой начинающих (около 4,00 % против 17,70 %); снижение индекса Тиффно после нагрузки составило соответственно 3,10 % против 8,20 %. Спортсмены 3-й группы (21,5 года) имели наиболее высокие значения индекса Тиффно, а его относительная величина (106,98 ± 2,28 % от должной) достоверно превышала таковую у начинающих (98,02 ± 2,53 %, р < 0,05). Более высокими были скоростные характеристики при увеличении спортивного стажа: ПОС выд. в 3-й группе равен 8,72 ± 0,22 с, а в 1-й группе (18 лет) 8,13 ± 0,22 с. В этой связи по отношению к должным значениям их величины также имели уровень достоверных различий (106,98 ± 4,56 % против 92,48 ± 2,88 %, р < 0,05).

Резюме. В целом, представленные результаты свидетельствуют, что адаптация к физическим нагрузкам в относительно новом виде спорта - рукопашном бое - приводит к повышению уровня функционального состояния системы внешнего дыхания, что, вероятно, связано с развитием дыхательной мускулатуры спортсменов и ее выносливости.