Динамика уровня сформированности идентичности студентов в специально созданных условиях психологического тренинга

, , ,

Актуальность . Студенческий возраст (18–23 года) можно назвать сензитивным возрастом с точки зрения формирования взрослой идентичности: поступление в вуз (или иные способы осуществления профессионального выбора), функциональная сепарация от родителей, связанная с началом самостоятельной жизни, построение романтических и дружеских отношений уже с использованием не подростковой, а взрослой модели, обеспечивающей построение семьи, рождение детей, дальнейшую профессиональную самореализацию и т. д. Растущее количество совершенно новых для личности обязательств в условиях беспрецедентного (с точки зрения исторического развития человечества в целом) разнообразия возможностей делает процесс формирования идентичности осложненным и зачастую фрустрирующим. Существующие на сегодняшний день внешние условия не только не помогают молодому человеку сформировать собственную идентичность, но и оставляют его без понятных ориентиров в виде, например, обычаев и традиций.

При проведении данного исследования мы исходили из следующего положения: процесс формирования взрослой идентичности в возрастной группе 18–23 года можно фасилитировать (или облегчить) с помощью специально созданных внешних условий. Подобные условия можно создать посредством психологической тренинговой программы, охватывающей различные сферы формирования идентичности – телесную, социальную, профессиональную, ценностно-смысловую. В связи с этим целью нашей работы является изучение динамики личностной идентичности в определенных сферах в специально организованных условиях (психологический тренинг).

Методы исследования . Для подтверждения гипотезы о динамике уровня сформирован-ности личностной идентичности в специально созданных условиях (тренинговых занятий, направленных на ускорение формирование идентичности через повышение осмысленности жизни и адекватности самооценки) нами были выбраны метод тестирования и проективный метод. Тестирование было представлено методиками, измеряющими следующие показатели: выраженность идентичности в различных сферах жизни (опросник личностной и социальной идентичности А.А. Урбановича, исследующий идентичность в области работы/карьеры, в области материального положения, в сфере внутреннего мира, в области здоровья, в сфере семейных отношений, в области отношений с окружающими, в сфере будущего, в сфере общественных отношений), уровень самооценки (тест-опросник «Определение уровня самооценки» С.В. Ковалёва), уровень осмысленности жизни (тест смысложизненных ориентаций (СЖО) Д.А. Леонтьева, измеряющий общий показатель осмысленности жизни и ее компонентов: цели, процесс и результативность жизни, локус контроля Я и локус контроля жизнь).

Для проверки гипотезы мы проводили сравнение показателей и их взаимосвязей до проведения программы и сразу после, для чего были применены сравнительный анализ с использованием критерия знаковых рангов Вилкоксона и корреляционный анализ с использованием критерия Спирмена.

Для отслеживания отсроченных изменений был использован проективный метод: участникам было предложено спустя 6 месяцев написать эссе, отражающее субъективную оценку изменений по ключевым вопросам: насколько эффективным было участие в тренинге; наблюдаются ли какие-то изменения в собственной идентичности (если «да», то какие?); порекомендовали ли бы участие в тренинге своему другу (если «да», то в каком случае?). На последнем занятии участники программы записывали произошедшие с ними за время программы изменения, поэтому у них была возможность проследить динамику за последующие 6 месяцев. Полученные эссе анализировались методом контент-анализа. Для отслеживания отсроченных изменений был использован проективный метод. На последнем занятии студенты записывали произошедшие с ними за время программы изменения. Спустя 6 месяцев им было предложено написать эссе, отражающее субъективную оценку изменений по ключевым вопросам: насколько эффективным было участие в тренинге; наблюдаются ли какие-то изменения в собственной идентичности (если «да», то какие?); порекомендовали ли бы участие в тренинге своему другу (если «да», то в каком случае?). Полученные эссе анализировались методом контент-анализа.

Метод изменения . Для достижения цели исследования нами была составлена программа психологического тренинга, направленного на создание специальных условий для осознания или конкретизации идентичности в определенных сферах. В ходе тренинга решалось три задачи: информирование в области идентичности, получение нового опыта в осознании и конкретизации идентичности, соотнесение с собой и осознание своих возможностей и ограничений в этой области. Включено восемь занятий, вошедших в содержание последовательных смысловых блоков:

• 1.    Знакомство участников тренинга друг с другом и ведущими, введение в понятие «идентичность личности». Продолжительность – 1 занятие.

• 2.    Исследование собственной телесной идентичности, темперамента, потребностей и эмоций. Продолжительность – 3 занятия.

• 3.    Исследование идентичности в рамках различных социальных взаимодействий. Продолжительность – 2 занятия.

• 4.    Исследование собственных моральных убеждений и ценностно-смысловой сферы. Продолжительность – 1 занятие.

• 5.    Формирование целостного представления о себе и подведение итогов. Продолжительность – 1 занятие.

Каждое занятие сопровождалось обязательной входной и выходной рефлексией и домашним заданием (заполнение диаграммы продвижения, ведение дневника эмоций).

Эмпирическая выборка . Нами была сформирована выборка, состоявшая из 14 человек возраста от 17 до 21 года, являющихся студентами Нижегородского государственного университета имени Н.И. Лобачевского (1–3 курс бакалавриата, непсихологические специальности).

Результаты . Теоретические результаты. В формировании идентичности определяющими являются конкретные условия и обстоятельства жизни людей, в том числе обусловленные и их региональной принадлежностью (Соколова, 2012: 23). Дж.Г. Мид (1997: 188) считал, что идентичность человека не возникает в момент его рождения, а формируется в результате социальных взаимодействий. Особенно в ходе идентификационного процесса личности выделяется период взросления (18–27 лет), во время которого происходит трансформация идентичности из «детской» во «взрослую» (взрослеющую, т. е. характерную для периода взросления) (Ярыгина, Балыкова, 2023: 83), при этом процесс такого перехода отличается рядом значительных преобразований относительно характера взаимодействия индивида с окружающим миром. Физическая и психическая нестабильность, ожидания со стороны общества и проблемы развития ставят молодых людей в нелегкое положение. В этот период необыкновенно трудно согласовывать собственные переживания, требования окружающих и приспособление к общественным нормам, поэтому формирование нормальной идентичности тесно связано с культуральной принадлежностью, полом и социальным окружением (Короленко, Дмитриева, Загоруйко, 2000).

Согласно теории Э. Эриксона (Эриксон, 2006: 139), человек в молодом возрасте борется за приобретение чувства эгоидентичности, которое свободно и отлично от переживаний в детском и подростковом периоде. В.И. Слободчиков и Г.А. Цукерман в предложенной ими периодизации психического развития распределяют периоды по пяти ступеням. На четвертой ступени, начинающейся кризисом юности (17–21 год) и длящейся до кризиса взрослости (39–45 лет), основной задачей является «индивидуализация общественного инвентаря ценностей по мерке личностной позиции человека» (Слободчиков, Цукерман, 1996: 44). Личность перерабатывает или преодолевает объективно существующие поколенческие детерминанты развития, принимая на себя ответственность по самоопределению и становлению в обществе. В связи с этим кризисное состояние идентичности может быть определено как затруднение обозначения индивидуальных ниш в социуме и как потеря позитивного представления о референтной группе. Разнообразные факторы, обусловившие кризисные явления формирования идентичности, оказывают значительное воздействие на психофизическое состояние личности, на особенности поведения и общение с социумом; так, по наблюдениям некоторых зарубежных исследователей, в качестве психологического фактора, способствующего формированию негативных трансформаций идентичности, выступает, например, разрушение семьи (Короленко, Дмитриева, Загоруйко 2000: 24–25).

Благодаря удачному преодолению личностных кризисов люди приобретают новые актуальные навыки, соответствующие запросам социума, в результате перед человеком раскрывается спектр новых возможностей индивидуального развития. Но также личностные кризисы могут превосходить адаптивный резерв молодых людей и приводить к задержке или даже регрессу психического развития индивида.

Процесс развития может протекать двумя способами: спонтанным и целенаправленным. Если спонтанное развитие представляет собой непосредственную реакцию на неосознаваемые стимулы, то целенаправленное требует от личности постановки конкретных сознательных целей и волевого поведения для их достижения, для чего требуются особые внешние и/или внутренние условия. Одним из вариантов таких условий является психологический тренинг.

В нашей работе мы опирались на определение, предложенное Е.В. Сидоренко, Ю.Н. Хрящевой и С.И. Макшановым ¹ , представляющим тренинг как «многофункциональный метод преднамеренных изменений психологических феноменов человека, группы и организации с целью гармонизации профессионального и личностного бытия человека».

Психологический тренинг в данной парадигме, в отличие от поведенческого, подразумевает осознание мотивации и механизмов своего отношения и поведения к чему-либо, а также возможностей и ограничений для своего включения в этот процесс. Одним из условий позитивных психологических изменений является внутренняя мотивация человека, которая предполагает когнитивную, эмоциональную и поведенческую нацеленность не только на результат работы, т. е. на сами изменения, но и на процесс их запуска. Также тренинг предполагает самоопределение участников в области глубины и объема преднамеренных изменений, что тоже создает условия для развития рефлексии. В связи с этим существуют ограничения по размеру группы. По мнению С.И. Макшанова (Макшанов, 1997: 137), участников группового процесса должно быть не менее 8 и не более 15 человек. Такое количество не создает эмоциональной и содержательной перегрузки.

В качестве оснований для ориентации в степени этичности преднамеренных изменений С.И. Макшановым предлагаются следующие критерии:

• 1.    Осознанный характер преднамеренного изменения его субъектами.

• 2.    Готовность субъектов преднамеренного изменения изменяться самим.

• 3.    Готовность субъектов преднамеренного изменения к принятию на себя реальной ответственности за полученные результаты.

• 4.    Готовность субъектов преднамеренного изменения к принятию идеи риска и вероятности неудачи (Макшанов, 1997: 58).

Эмпирические результаты. Достоверность различий между первым и вторым замерами (до и после тренинга) проверялась с помощью критерия знаковых рангов Вилкоксона (Т-критерий). Результаты представлены в таблице 1.

Таблица 1 . Результаты сравнительного анализа показателей первого и второго замеров

Table 1 . Comparative Analysis of the Indicators between the First and Second Measurements

	-Q О n. 3 ? Ф H £ b^i J И 1® 4 s	g & Z S ф H Ф E^s o ф     о 4    = s	2 о ® T Ф I n sftSs £ “	Us too s	n ф L s ? ф I ® E“1 1 ф m ф o s	hjci i^lo = “ S ° ф Ч о s	H> s	®^1 S Ф H Q 3 О z „ © z Ф “ О H ч о s
Z	1,634b	2,098b*	2,195b*	1,876b	2,681b**	1,980b*	2,680b**	2,686b**
p-значение	0,102	0,036	0,028	0,061	0,007	0,048	0,007	0,007
Разность	1,62	1,86	1,844	1,235	2,303	0,923	2,075	2,002

Примечание: Z – значение критерия, p-значение – уровень значимости, разность – разница между средними значениями показателей, полученных в ходе первого и второго замеров, ^* – средняя степень значимости, ^** – высокая степень значимости.

Из восьми показателей достоверно увеличились шесть: идентичность в сфере отношений с окружающими (разность средних значений показателей до и после программы составила 0,923), в сфере внутреннего мира (1,844), материального положения (1,86), общественных отношений (2,002), будущего (2,075) и сфере семейного положения (2,303). Можно увидеть, что максимальные изменения наблюдались для показателя «идентичность в сфере семейных отношений» – возможно, прохождение тренинга стимулировало сепарационные процессы, в норме проявляющиеся в этом возрасте в виде смены самовосприятия, восприятия родителей и отношений с ними. При этом, несмотря на то что достаточная значимость изменений для показателей идентичности в сфере работы и в сфере здоровья не была достигнута, заметно повышение уровня идентичности от первого замера ко второму (показатель идентичности в сфере работы увеличился на 1,62, идентичности в сфере здоровья – на 1,235).

Нами также был проведен корреляционный анализ показателей внутри результатов первого и второго замера, что позволило наблюдать смену выявленных корреляционных профилей (таблицы 2, 3). В таблицах отражены только связи, достигшие достоверной значимости.

Здесь светло-серым цветом отмечены взаимосвязи, присутствующие как в первом, так и во втором замере; темно-серым выделена взаимосвязь, появившаяся во втором замере.

Анализ изменений взаимосвязей в первом и втором замерах показал следующее:

• 1.    После проведения тренинга существенно сократилось количество выявленных взаимосвязей, что, на наш взгляд, говорит о качественном изменении структуры поля идентичности в сторону большей ее дифференцированности (т. е. различимости) и конкретизации сферы идентичности, наиболее волнующей на данный момент жизни.

• 2.    Как в первом, так и во втором корреляционном анализе наблюдается высокая концентрация взаимосвязей всех показателей осмысленности жизни с идентичностью в области отношений с окружающими. В то же время, именно в этой области формирования идентичности по результатам сравнительного анализа, описанного выше, наблюдались наименьшие из значимых

• 3.    В первом корреляционном анализе участники определяли цели в жизни через сферу ра-боты/карьеры, отношения с окружающими и с социумом в целом. Во втором корреляционном анализе из вышеупомянутых сохранилась взаимосвязь целей только со сферой отношений с окружающими, но появилась взаимосвязь с показателем «отношение к будущему». Это может говорить об изменении отношения к будущему в целом: до этого в контексте идентичности в сфере отношения к будущему больше интересовал процесс жизни, а теперь будущее рассматривается с точки зрения ожидаемых результатов (т. е. целей).

• 4.    После второго корреляционного анализа не обнаружены взаимосвязи со сферой «я и общество». Мы предполагаем, что участники тренинга переключили фокус внимания с отношений с социумом в широком смысле на свое внутреннее состояние и индивидуальные взаимодействия с ближайшим окружением. Психологический тренинг сам по себе создает условия для осознания, конкретизации и большей приближенности к себе.

• 5.    Взаимосвязи осмысленности и идентичности в сфере карьеры потеряли свою достоверность. Мы можем сопоставить это с обратной связью от участников – они на данный момент не считают, что будут работать по специальности, которую получают, что сопровождается переживаниями растерянности и грусти, поэтому существующая для них сейчас карьерная траектория является скорее типизированной, чем индивидуальной.

изменений, что может свидетельствовать о том, что взаимодействие с ближайшим окружением было и остается напряженной зоной самоопределения, процесс в которой идет, но пока не приводит к повышению уровня сформированности идентичности.

Таблица 2 . Взаимосвязи исследуемых показателей в первом замере

Table 2 . Interrelationships of the Studied Indicators (First Measurement)

	-0 н о s _ о н л Z О О. У ™ Ф s j ХОго gm * S	л о _ X I S ф а ф з     3 z ° s z ф а ® н ч ° о S	| ф 2 1 ° I ф м н о	л о Ф s 5 т ф ® 5 s а > т 5 ф    Ю Ч о S	О ® Т ® 2 ® н о о о 5 a f f ’ ю° s о
Осмысленность жизни (интегральный)		0,587*	0,798**	0,582*	0,701**
Цели в жизни	0,723**		0,712**		0,737**
Процесс жизни		0,577*	0,823**	0,576*	0,630*
Результативность жизни		0,591*	0,686**
Локус контроля – Я	0,568*		0,844**		0,678*
Локус контроля – жизнь	0,669*		0,705**		0,654*

Примечание: ^* – средняя степень значимости, ^** – высокая степень значимости.

Таблица 3 . Взаимосвязи исследуемых показателей во втором замере

Table 3 . Interrelationships of the Studied Indicators (Second Measurement)

	& S - т   ф ХОго gm * S	л £ ф s h О 5 О » “ 8 f ct ° о S	s a s » » f и	л п ф s 5 т ® ® а Н о ° ф  h Ю 5 О к	1 2 ф Н о о о s о
Осмысленность жизни (интегральный)			0,8**	0,596*
Цели в жизни			0,622*	0,615*
Процесс жизни			0,827**
Результативность жизни		0,637*
Локус контроля – Я			0,675*
Локус контроля – жизнь			0,659*

Примечание: ^* – средняя степень значимости, ^** – высокая степень значимости.

Анализ эссе, написанных участниками через 6 месяцев после окончания тренинга, подтвердил эффективность проведенной программы и позволил говорить о следующих внутриличностных изменениях:

• 1.    Улучшение понимания своей мотивационно-потребностной сферы – указали 3 из 14 участников.

• 2.    Развитие ценностно-смысловой сферы (осознание и построение внутренней ценностной иерархии; понимание или формирование значимых индивидуальных целей) – указали 4 из 14 участников;

• 3.    Развитие эмоционального интеллекта (включающего понимание своих эмоциональных состояний, саморегуляцию и когнитивную эмпатию) – указали 5 из 14 участников.

• 4.    Осознание важности и формирование навыка рефлексии, освоение новых способов само-исследования – указали 13 из 14 участников тренинга. Это было названо участниками самым ценным приобретением. Мы предполагаем, что групповая работа создает благоприятные условия для повышения компетентности в межличностных коммуникациях и обучения субъект-субъектному взаимодействию, что, в свою очередь, способствует развитию навыка рефлексии. Представляется важным, что, так как рефлексия является одним из базовых психологических навыков для формирования и развития идентичности, то подобная обратная связь от участников демонстрирует полезность проведенного тренингового курса именно с точки зрения достижения цели исследования.

Отдельным явлением, отраженным в обратной связи, явилось то, что самоисследование ощущалось участниками как безопасное именно в атмосфере тренинга, при наличии поддержки со стороны других участников и ведущих. По прошествии некоторого времени способность к рефлексии снижалась, и самоисследование начинало восприниматься как более пугающее и неэффективное; это ставит вопрос о посттренинговой поддержке и закреплении полученных результатов. Ранее нами показано (Ярыгина, Балыкова, 2023: 85), что переход от руминативного к иным вариантам поиска идентичности является важной вехой в ее формировании и позволяет личности действительно полноценно исследовать открывающиеся перед ней возможности самоопределения. Поэтому так важен акцент на работе с развитием рефлексии.

Выводы . Проведенное исследование позволяет говорить о том, что подобная тренинговая программа действительно может являться инструментом, помогающим в формировании идентичности. Можно увидеть, что в каждом измеряемом нами показателе типичный сдвиг произошел в сторону повышения от первого замера ко второму, что свидетельствует о том, что присутствует явная или скрытая тенденция к большей сформированности идентичности в определенных областях жизни после прохождения данной программы. Безопасная, поддерживающая и помогающая рефлексировать среда, обеспеченная субъект-субъектным взаимодействием участников, позволяет личности искать индивидуальные способы и варианты самоопределения. Программы, направленные на помощь в формировании идентичности, позволяют также облегчить информационную нагрузку на личность – в пространстве множества возможностей, образцов для подражания и разнообразных общественных ожиданий молодым людям можно помочь в том, чтобы начать «слышать» себя, выделять наиболее значимые ценности, выстраивать собственные цели и планы на будущее с учетом своих индивидуальных особенностей. Полученные нами результаты позволяют предположить, что самостоятельно в данный возрастной период этот процесс осуществить становится все сложнее. Поэтому планомерная работа по созданию условий для освоения навыка рефлексии и формирования идентичности необходима в высших учебных заведениях и особенно со студентами непсихологических специальностей.