Формирование готовности студентов к укреплению и сохранению здоровья в условиях индивидуальной траектории обучения в вузе

Движущей силой для комфортного существования человека, как в профессиональной деятельности, так и в повседневной жизни является хорошее здоровье. Сейчас здоровье молодежи ухудшается, замечается высокая заболеваемость, а также недостаток физических нагрузок. Наблюдается малоподвижный образ жизни, вредные привычки и длительное пребывание в закрытых помещениях. Среди педагогических причин можно отметить интенсивность учебного процесса, недостаточное оповещение о проблеме здоровья и правилах поддержания здорового образа жизни.

В настоящее время молодежь безответственно относится к укреплению и сохранению своего здоровья. У молодого поколения отсутствуют представления о достоинствах здоровья, которые выступают основой осознанности по его сохранению и укреплению [1].

Известно, что здоровье напрямую зависит от внешних условий образа жизни и от личного отношения человека к его сохранению. Необходимо изучать вопросы здоровья и его укрепления у студентов вовремя, так как это очень необходимо в настоящее время [2].

Последние 10 лет образование занимается поиском новых путей развития. В практике и теории разрабатываются вопросы разнообразия и индивидуализации обучения, а в последние годы главная роль стала отводиться проблеме качества образования. Особо значимой при изменении образования является задача обеспечения его качества, удовлетворение индивидуальных образовательных запросов и развитие учащихся.

Индивидуальная траектория – это программа, определяющая индивидуальный путь по укреплению здоровья и физического развития студентов на занятиях по физической культуре в вузе. Она включает в себя:

– работу преподавателей кафедры физического воспитания и студентов по ее осуществлению;

– рекомендации по использованию приемлемых форм и методов укрепления здоровья студентов;

– задания для самостоятельной работы оздоровительной направленности;

– содержание работы по контролю и изменению индивидуальной траектории, а также рекомендации по ее осуществлению на старших курсах [3].

Хорошей подготовкой будущего специалиста является не только его высокая компетентность в сфере решения профессиональных задач, но и готовность к работе по укреплению здоровья, которую называют про- фессионально-прикладной деятельностью (ППД).

Научно-обоснованная модель процесса, реализующая физическое развитие студентов вуза на занятиях и индивидуальную траекторию укрепления здоровья, является важным фактором улучшения системы физического развития будущих специалистов. Включает в себя такие взаимосвязан- ные элементы, как: цель, содержание работы; принципы; задачи; средства; методы; формы; этапы, наполнение которых определено требованиями дифференцированного подхода; результаты.

Профессиональное здоровье человека зависит от современного овладения знаниями в области его укрепления и сохранения, в том числе и методами, а также средствами физической культуры [4].

Данное достижение достигаемой цели преподаватель физической культуры в вузе разрабатывает этапы индивидуальной траектории, выделяет необходимые компоненты готовности, реализует специализированную подготовку студентов. Это позволяет обеспечить здоровье сберегающую деятельность и качественные показатели в образовании.

Реализация индивидуальной траектории укрепления здоровья и физического развития студентов включает 5 основных этапов:

– мотивационный этап (включает в себя установление эмоционального и делового контакта между преподавателем и студентами);

– диагностический этап (заключается в изучении состояния здоровья студентов и анализе полученных результатов, распределение по 3 группам);

– проектный этап (заключается в разработке проекта программы укрепления здоровья и дальнейшего физического развития);

– деятельностный этап (включает в себя реализацию программы укрепления здоровья и корректировку, если необходимо);

– рефлексивно-диагностический этап (проводится итоговая диагностика состояния здоровья каждого студента и совместный анализ полученных результатов) [5,6].

К основным этапам здоровье сберегающей деятельности относятся:

– диагностика преподавателем степени выраженности физической подготовленности студентов, уровня физического развития.

– фиксирование каждым студентом, а затем и преподавателем основных образовательных объектов в образовательной сфере или ее теме с целью обозначения предмета дальнейшего познания;

– выстраивание системы личного отношения студента с предстоящей к освоению образовательной областью или темой. Образовательная область предстает перед студентами вуза в виде фундаментальных образовательных объектов (в соответствии с предстоящей трудовой деятельностью), вопросов и проблем;

– программирование студентом индивидуальной образовательной деятельности по отношению к «своим» и общим основным образовательным объектам. Студент с помощью преподавателя выступает в роли организатора своего образования: формулирует цели, подбирает тему, составляет план работы, выбирает способы деятельности и средства, устанавливает оценку своей профессионально-прикладной деятельности по сохранению и укреплению здоровья и систему контроля [7].

Проанализировав литературные источники, можно сделать вывод о том, что здоровье каждого человека во многом зависит от своевременного овладения знаниями в области укрепления здоровья и его сохранения, а также методами и средствами физической культуры.