Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни в подростковом возрасте

Подростковый возраст особенный. Это период формирования «Я-концепции», своей системы ценностей, самоутверждения в среде сверстников. Для этого возраста характерно рискованное поведение, обусловленное «пробами взрослой жизни»: курением, употреблением алкоголя, наркотиков, сексуальными практиками.

К чему приводят пробы «взрослой жизни»? По данным Министерства здравоохранения и социального развития, в РФ ежегодно растет доля детей и подростков, употребляющих алкоголь и табак. В России курят более 3 млн подростков. Количество курящих среди учащихся профессиональных учебных заведений, составляет 64% девушек и 75% юношей. Ежедневно или через день пьют алкогольные напитки 33% юношей и 20% девушек. За 10 лет (с 2005 по 2015 г.) число подростков, больных наркоманией, выросло в 17 раз. Ежегодно от наркотиков в России умирают около 30 тыс. человек, 2/3 из них – молодые люди 17 ‒ 20 лет.

Большую тревогу вызывает катастрофическое ухудшение репродуктивного здоровья молодых людей. На сегодня доля реально здоровых девушек в нашей стране составляет лишь 6,3%. Каждая 5‒6 семья в России не может иметь детей и нуждается в медицинской помощи. Число абортов в РФ в три раза превышает таковое во всех странах Евросоюза. В России продолжает снижаться возраст начала половой жизни и в среднем составляет 15 лет. По данным ВОЗ, ежегодно 15 млн российских подростков в возрасте 15‒19 лет рожают детей, 4 млн делают аборт и почти у 100 млн выявляют ИППП. В РФ продолжает увеличиваться число ВИЧ-инфицированных и больных СПИДом. Россия, согласно официальной статистике, входит в число стран, где число зараженных и скончавшихся пока не уменьшается, а, наоборот, растет. По последним данным, в Российской Федерации зарегистрировано 637 тыс. человек с ВИЧ-инфекцией, в том числе более 5,6 тыс. детей. Молодежь до 30 лет составляет 66% всех зараженных. По данным Департамента здравоохранения Краснодарского края, в крае, как и в целом по стране, наблюдается ухудшение эпидемической ситуации по ВИЧ-инфекции. За 6 месяцев 2015 г. на территории края выявлено 715 чел. с ВИЧ инфекцией, что на 32% выше показателя за аналогичный период 2014 г.

Таблица1. Превышение среднекраевых показателей заболеваемости ВИЧ-инфекцией за 6 месяцев 2015 г. (на 100 тыс. населения)

Район,город	Число инфицированных, %
Выселковский	13,3
Анапа	14,2
Славянск-на-Кубани	14,7
Белореченск	15,1
Успенский	17
Абинский	18,5
Сочи	20,9
Северский	23
Туапсинский	25,3
Новороссийск	26,8

Все эти факты говорят о том, что формирование культуры здорового и безопасного образа жизни является актуальным направлением в процессе воспитания и обучения молодого поколения. Очевидно, что в учебных заведениях России необходима пропаганда здорового образа жизни среди подростков. Чтобы эта деятельность имела эффект, необходимо искать и использовать новые способы, формы, методы просветительской работы.

Относительно новым явлением среди российских НКО, занятых в сфере пропаганды здорового образа жизни, является использование программ РАВНОГО ОБУЧЕНИЯ, которое получило распространение в 2000-х гг.

Обучение по принципу «равный ‒ равному» (peereducation) среди молодежи ‒ это обучение, при котором сами молодые люди передают знания, формируют установки и способствуют выработке навыков среди равных себе по возрасту, социальному статусу, имеющих сходные интересы или подверженных сходным рискам. Такое обучение может носить формальный либо неформальный характер. Программа «Равный ‒ равному» является оптимальной для пропаганды здорового образа жизни среди молодежи. По мнению психологов, для молодых людей мнение сверстника зачастую важнее мнения старших (чем и объясняется, например, быстрое распространение вредных привычек). Однако организовывать такой диалог должны специально подготовленные педагоги-тренеры.

Действия педагога ‒ информирование ‒ это процесс, направленный в первую очередь на передачу информации, повышение осведомленности целевой группы по какому-либо вопросу, основанный на принципе «равный ‒ равному». Конечной целью тренинг-курса является подготовка подростков-инструкторов для распространения достоверной информации в среде несовершеннолетних. Включение подростков в просветительскую работу методом «равный ‒ равному» способствует формированию у них чувства ответственности за свое здоровье и поведение, которое влияет на него (срабатывает принцип «уча – учусь»).

Хочу представить волонтерскую программу «Равный ‒ равному».

Это тренинг-курс, разработанный в рамках программы «Содействия просветительской работе "Равный ‒ равному" среди молодежи по здоровому способу жизни».

Цель: сформировать ответственное отношение к личному здоровью у подростков и молодежи.

Составные части:

• 1    модуль «Общаемся и действуем». Задача ‒ сформировать у подростков навыки эффективной коммуникации.

• 2    модуль «Твоя жизнь – твой выбор». Задача ‒ научить подростка оценивать ситуации с возможным риском для здоровья и правильно действовать.

• 3    модуль «Прояви заботу и осмотрительность». Задача – профилактика инфицирования ВИЧ и ИППП.

• 4    модуль «Твои права – твоя ответственность». Задача – научить подростка ответственности в ходе реализации своих прав.

Курс состоит из информационных сообщений и разнообразных практических заданий: проблемные вопросы для мозгового штурма, опросники, тренинговые упражнения, работа с раздаточным материалом, ролевые игры. Информационный материал и практические задания адаптированы для двух возрастных групп подростков (12 ‒ 14 и 15 ‒ 18 лет).

Применение приемов и методов программы возможно при проведении классных часов, на внеурочных мероприятиях, во время кружковой работы. Такие занятия проходят в форме неформального общения и способствуют сплочению учебного коллектива.

Так как я прошла обучение по Программе «Содействия просветительской работе "Равный ‒ равному" среди молодежи Украины по здоровому способу жизни», которая реализуется Министерством образования и науки Украины, Академией педагогических наук, ПРООН, ЮНЕЙДС. Я являюсь педагогом-тренером и на классных часах использую подобную форму работы. Эти занятия не только заставляют ребят задуматься о собственном здоровье, но и помогают им лучше узнать друг друга, учиться друг у друга.

Общая эффективность программ равного обучения в регионах является довольно высокой и имеет прямую корреляцию со степенью следования стандартам равного обучения.

Эффективность программ равного обучения проявляется в виде большей информированности учащейся молодежи, участвовавшей в мероприятиях «РОР», о путях передачи ВИЧ/СПИД (в среднем на 13% больше, чем среди неучастников «РОР»), контрацепции (на 12%), большей толерантности к ЛЖВ (на 14%), повышению коммуникативных навыков (на 8%), более ответственного отношения к своим партнерам (на 6%), негативного отношения к раннему началу половой жизни (на 10%) и наркотическим средствам (на 8%).

100,00% -----------------------------------------------------------------------------------------------

82%

В Учестмжи TCP-                ОНе-уч<к™иги*Р0Р‘

Рисунок 1. Диаграмма эффективности программ «равный

обучает равного»

Мной был представлен один из методов пропаганды здорового образа жизни среди подростков. Для достижения цели формирования культуры здорового и безопасного образа жизни молодежи необходим комплекс мероприятий. Это работа спортивных секций, кружков профессионального мастерства, проведение внеурочных культурно-массовых мероприятий, участие в социальных программах.