Функциональное состояние кардиореспираторной системы у девушек-боксёров 13-15 лет, имеющих разный спортивный стаж

Бокс является одним из наиболее популярных видов спорта. Им занимаются как мужчины, так и женщины различных возрастных групп. Рационально организованные систематические занятия боксом способствуют развитию скоростно-силовых, волевых качеств, выносливости, координации движений, дают уверенность в себе [5, 9].

Тренировочные занятия и соревнования боксёров характеризуются большими физическими и психоэмоциональными нагрузками, адаптация к которым осуществляется согласованной деятельностью многих органов и систем. При этом интегральным показателем адаптационно-приспособительной деятельности организма спортсмена является функциональное состояние кардиореспираторной системы, представленной органами дыхания и кровообращения [1, 11]. Исследование функциональных параметров сердечнососудистой и дыхательной систем позволяет, с одной стороны, оценить степень адаптации организма спортсменов к условиям спортивной деятельности и адекватность предлагаемых им физических нагрузок, что чрезвычайно важно для сохранения здоровья занимающихся. С другой стороны, знание индивидуальных особенностей адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам, позволяет тренеру вносить коррективы в тренировочный процесс для повышения его эффективности [6, 8]. Поэтому исследования, направленные на изучение особенностей функционального состояния кардиореспираторной системы у боксёров, являются актуальными.

Анализ данных литературы показал, что большинство исследований, посвящённых оценке особенностей различных физиологических показателей и физических качеств у боксёров, проведено с участием лиц мужского пола. При этом проблема влияния занятий боксом на функциональное состояние кардиореспираторной системы девушек-боксёров подросткового возраста, изучена недостаточно.

Учитывая изложенное, целью нашей работы было изучение особенностей функционального состояния кардиореспираторной системы у девушек-боксёров 13-15 лет с разным спортивным стажем.

Исследование проведено в условиях спортивного техникума «ОРЛЭКС» (г. Орёл). В нём приняли участие 14 девушек-боксёров в возрасте 13-15 лет, из которых были сформированы две группы по 7 человек. Первую группу составили девушки, занимающиеся боксом менее 1 года (от 3 до 6 месяцев). Во вторую группу вошли девушки со стажем занятий боксом более 3-х лет. Все занимающиеся не имели спортивных разрядов. Тренировочные занятия в обеих группах проводились 4 раза в неделю по 1,5 часа в вечернее время.

Для оценки функционального состояния кардиореспираторной системы юных спортсменок исследовали следующие показатели: частота сердечных сокращений (ЧСС), систолическое (СД), диастолическое (ДД), пульсовое (ПД) артериальное давление, систолический объём крови (СОК), минутный объём кровообращения (МОК), двойное произведение (ДП), частота дыхания (ЧД).

Частоту сердечных сокращений (уд./мин) определяли пальпаторно, систолическое и диастолическое артериальное давление (мм рт. ст.) – аускультативным методом по Н.С. Короткову. Величину пульсового давления

(мм рт. ст.) рассчитывали, как разность между систолическим и диастолическим давлением.

Систолический объём крови (мл) рассчитывали по формуле Старра:

СОК = 40 + 0,5 × ПД - 0,6 × ДД +3,2×В, где ПД и ДД – пульсовое и диастолическое артериальное давление, в мм рт. ст.; В – возраст, в годах.

Минутный объём кровообращения (л/мин) рассчитывали по формуле: МОК = СОК × ЧСС.

Показатель «двойное произведение» (индекс Робинсона), дающий представление об энергопотенциале сердечно-сосудистой системы, характеризующий систолическую работу сердца и косвенно отражающий аэробную работоспособность организма, рассчитывали по формуле:

ДП = ЧСС × СД / 100 (усл. ед.), где ЧСС – частота сердечных сокращений (уд./мин); СД – систолическое артериальное давление (мм рт. ст.) [3]. Уменьшение величины данного показателя свидетельствуют о меньшем потреблении кислорода миокардом и более экономичной работе системы кровообращения [4].

Частоту дыхания (цикл/мин) определяли пальпаторным методом [2]. Кроме того, для изучения функционального состояния кардиореспираторной системы девушек-боксёров, имеющих разный спортивный стаж, использовали пробу Руфье, ортостатическую пробу, гипоксические пробы Штанге и Генчи [7].

Статистическую обработку полученных данных проводили общепринятым методом математической статистики с определением средней арифметической величины и средней ошибки средней арифметической величины на персональном компьютере при помощи программы «Excel 2007». Достоверность различий между показателями спортсменок разных групп определяли с использованием t-критерия Стьюдента [12].

Исследования проводили в подготовительный и соревновательный периоды тренировочного процесса.

Результаты исследований , проведённых в подготовительный период тренировки, показали, что в условиях покоя ЧСС у девушек-боксёров 1-й группы, занимающихся боксом менее одного года, составляла 76,00 ± 0,67 уд./мин, СД – 115,43 ± 0,78 мм рт. ст., ДД – 68,86 ± 0,64 мм рт. ст., ПД – 46,57 ± 0,62 мм рт. ст., СОК – 52,33 ± 0,46 мл, МОК – 3,98 ± 0,02 л/мин, индекс Робинсона – 87,72 ± 0,92 усл. ед., частота дыхания –18,14 ± 0,55 цикл/мин. При этом у девушек-боксёров 2-й группы, занимающихся боксом более трёх лет, ЧСС была ниже аналогичного показателя спортсменок 1-й группы в среднем на 2,50 % (Р<0,05), СД – на 4,62 % (Р<0,01), ДД – на 3,72 % (Р<0,05), ПД – на 5,73 %, индекс Робинсона – на 6,86 % (Р<0,01), частота дыхания – на 8,49 % (Р<0,05). Вместе с этим, юные спортсменки из 2-й группы превосходили своих сверстниц из 1-й группы по уровню СОК на 4,53 % (Р<0,05), МОК – на 1,76 %.

Анализ результатов функциональной пробы Руфье показал, что индекс Руфье, отражающий адаптационные возможности сердечно-сосудистой системы при выполнении кратковременной физической нагрузки небольшой мощности, у спортсменок 1-й группы составлял в среднем 7,37 ± 0,39, а у спортсменок 2-й группы этот показатель был на 23,20 % ниже (Р<0,01). Уменьшение индекса Руфье свидетельствует об улучшении адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке и более высоком уровне физической работоспособности спортсменок, занимающихся боксом более трёх лет, по сравнению с девушками, занимающимися боксом менее одного года.

При проведении ортостатической пробы установлено, что ЧСС у спортсменок 1-й группы в 1-ую минуту после перехода из горизонтального положения в вертикальное увеличилась в среднем на 16,6 уд./мин. У девушек-боксёров 2-й группы аналогичный показатель увеличился лишь на 12,2 уд/мин. При этом различия между показателями девушек 1-й и 2-й групп были статистически достоверными (Р < 0,001). Снижение разницы между показателями ЧСС в положении лёжа и стоя даёт косвенное представление о том, что девушки, занимающиеся боксом более трёх лет, лучше адаптированы к физическим нагрузкам, связанным с тренировочным процессом, по сравнению со своими сверстницами, занимающимися боксом менее одного года.

Показатели гипоксических проб Штанге и Генчи в подготовительный период тренировки у спортсменок 1-й группы составляли 51,29 ± 0,84 и 22,14 ± 0,86 с, а у девушек 2-й группы аналогичные показатели были выше на 13,28 (Р < 0,001) и 18,79 % (Р < 0,01) соответственно. Увеличение показателей гипоксических проб свидетельствует о повышении способности организма спортсменок противостоять недостатку кислорода, что является признаком улучшения функционального состояния кардиореспираторной системы и одним из проявлений адаптации к физическим нагрузкам [6].

При изучении показателей функционального состояния кардиореспираторной системы у девушек-боксёров 13-15 лет с разным спортивным стажем в соревновательный период установлено, что в условиях покоя ЧСС у спортсменок 1-й группы, занимающихся боксом менее одного года, составляла в среднем 77,43 ± 0,62 уд./мин, СД – 118,00 ± 0,76 мм рт. ст, ДД – 70,43 ± 0,46 мм рт. ст., ПД – 47,57 ± 0,91 мм рт. ст., СОК – 53,40 ± 0,43 мл, МОК – 4,13 ± 0,03 л/мин, индекс Робинсона – 91,36 ± 0,83 усл. ед., частота дыхания – 19,14 ± 0,55 цикл/мин. В этот же период исследований ЧСС у спортсменок 2-й группы, занимающихся боксом более трёх лет, была ниже аналогичного показателя спортсменок 1-й группы на 1,98 %, СД – на 3,39 % (Р<0,01), ДД – на 2,18 % (Р<0,05), ПД – на 5,19 % (Р<0,05), индекс Робинсона – на 5,32 % (Р<0,01), частота дыхания – на 6,48 %, а уровни СОК и МОК были выше на 4,68 и 2,90 % соответственно.

Индекс Руфье у девушек-боксёров 1-й группы составлял 7,89 ± 0,23, а у спортсменок 2-й группы данный показатель был на 16,73 % ниже (Р<0,01). Результаты ортостатической пробы показали, что ЧСС у спортсменок 1-й группы при переходе из положения лёжа в положение стоя возросла в среднем на 17,2 уд./мин. У спортсменок 2-й группы аналогичный показатель увеличился только на 11,4 уд./мин. Различия между показателями спортсменок 1-й и 2-й групп являлись статистически достоверными (Р < 0,01). Время задержки дыхания на вдохе (проба Штанге) у девушек 1-й группы составляло 49,71 ± 1,35 с, время задержки дыхания на выдохе (проба Генчи) – 21,43 ± 0,97 с. У спортсменок 2-й группы эти показатели были достоверно (Р < 0,01) выше на 13,86 и 24,12 % соответственно.

Таким образом, у девушек 13-15-летнего возраста, занимающихся боксом более трёх лет, были достоверно ниже, чем у их сверстниц, занимающихся боксом менее одного года, величины индекса Робинсона в условиях покоя, лучше результаты функциональных проб Руфье, Штанге, Генчи и ортостатической пробы, что свидетельствует о более высоких адаптивных возможностях кардиореспираторной системы у более опытных спортсменок.