Эффективность программы технической подготовки высококвалифицированных акробаток в тройках

Актуальность. В настоящее время из-за отстранения российских спортсменов от международных соревнований и снижения конкуренции в спорте высших достижений требуется непрерывное совершенствование тренировочного процесса, предусматривающее комплексное использование как уже существующих эффективных методик подготовки [1, с. 32, 2, с. 31, 6, с. 221, 8, с. 113], так и инновационных программ. В условиях изоляции это позволит тренерам оптимизировать подготовку спортивного резерва, с целью демонстрации неординарной соревновательной программы, в которой разноструктурная сложность и виртуозное исполнение сочеталось бы с выразительностью, эмоциональностью, артистизмом [5, с. 5].

Одной из дисциплин вида спорта «Спортивная акробатика» являются тройки, которые могут соревноваться в четырёх возрастных категориях: 11-16 лет, 12-18 лет, 13-19 лет, 14 и старше лет [5, с. 4] при этом градиент показателей технической подготовленности девушек должен способствовать демонстрации высоких соревновательных результатов [3, с. 59]. В этой связи дифференцированный подход к содержанию технической подготовки спортсменок позволит оптимизировать процесс совершенствования их подготовленности.

Результаты исследования. Согласно правилам вида спорта «спортивная акробатика» итоговая судейская оценка является слагаемым 3-х критериев: оценки за «Трудность», оценки за «Исполнение», оценки за «Артистизм» [5, с. 21-25].

В соответствии с «Правилами вида спорта «спортивная акробатика» [5, с. 25], судьи по Исполнению оценивают выполненное упражнение исходя из допущенных технических ошибок, поэтому предыдущее исследование [В.А. Кузьменко с соавторами, 2022] позволило классифицировать ошибки техники в зависимости от характера выполняемого упражнения (балансового или динамического), учитывая при этом амплуа спортсменок в составе [4, с. 31-32, 7, с. 16].

Настоящее исследование заключалось в оценке эффективности предложенной ранее программы технической подготовки акробаток высокой квалификации в тройках с учетом классификации ошибок и амплуа, которая была внедрена в учебно-тренировочный процесс СШОР им. Г.К. Казаджиева [В.А. Кузьменко с соавторами, 2022]. В нем принимали участие 3 женские группы, выступающие в возрастной категории 13-19 лет по программе Мастеров спорта.

В этой связи на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям было проведено педагогическое наблюдение, которое позволило установить, что целевой направленностью этапа являлось достижение спортсменками должного уровня специальной выносливости, стабильности и надёжности выполнения соревновательных упражнений. Спортсменки выполняли прогоны соревновательных упражнений по отдельности (2 раза) и сериями (3 раза). При этом наибольшее внимание уделялось Комбинированному упражнению, так как, во-первых, оно состоит из основных элементов трудности спортсменок, во-вторых, чаще всего данная композиция является финальной, от качественного выполнения которой зависит итоговый соревновательный результат. Техническая подготовленность троек до эксперимента определялась по классификации ошибок, предложенной в предварительном исследовании (таблица 1).

Для сведения к минимуму Сбавок за композицию в итоговой соревновательной оценке в учебно-тренировочный процесс соревновательного периода (3 месяца) акробаток была внедрена авторская программа, направленная на совершенствование технической подготовленности акробаток, применение средств которой предположительно позволит повысить соревновательный результат спортсменок. По истечении со-

Таблица 1.

Показатели технической подготовленности троек до эксперимента (n = 3)

Таблица 2.

Показатели технической подготовленности троек после эксперимента (n=3)

элементов      техническими    техническими ошибками       ошибками

До эксперимента    После эксперимента

Рисунок. Результаты последовательного педагогического эксперимента (n=3).

ревновательного периода была проведена повторная проверка уровня технической подготовленности акробаток (таблица 2).

На рисунке представлена динамика показателей технической подготовленности акробаток исходя из количества допущенных ошибок при выполнении соревновательных композиций в тренировочном процессе.

Таким образом, применение экспериментальной программы технической подготовки акробаток на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям, позволило снизить количество ошибок допускаемых составами, о чем свидетельствуют результаты контрольных тестов. «Количество безошибочных прогонов» увеличилось в среднем на 4,4 раза, что составляет 34,4%, «Количество безошибочных «Серий элементов» – на 3,2 раза (23,8%), «Количество Балансовых элементов с техническими ошибками» снизилось на 13 раз (20,9%), «Количество Динамических элементов с техническими ошибками» – на 14 раз (22,6%).

Заключение. Полученные результаты исследования позволяют заключить, что применение авторской программы технической подготовки акробаток с учетом классификации ошибок и амплуа дает возможность повысить до 65,6% количество безошибочных прогонов соревновательных композиций; до 76,2% – количество безошибочных «Серий» элементов; до 79,1% – количество Балансовых элементов, выполненных без ошибок техники; до 77,4% – количество Динамических элементов, выполненных без ошибок техники.

Таким образом, предложенную программу технической подготовки акробаток высокой квалификации, специализирующихся в женских групповых упражнениях можно рекомендовать тренерам для применения в учебно-тренировочном процессе спортсменок, выступающих в возрастной категории 13-19 лет по программе Мастеров спорта.

вопросы науки в интерпретации современного образовательного процесса: сборник научных трудов. – Казань : 2018. – С. 221–224.