Легкая атлетика - королева спорта. Влияние занятий легкой атлетикой на функциональное и физическое состояние человека
Автор: Дегтярев Игорь Григорьевич, Данилочкин Андрей Евгеньевич
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Безопасность здоровья человека: наука и практика
Статья в выпуске: 5 (30), 2019 года.
Бесплатный доступ
В статье рассматриваются история возникновения и развития легкой атлетики, ее виды и причины, по которым вид спорта называют «королевой». Воздействие легкой атлетики на организм человека заключается в изменении деятельности сердечно - сосудистой, дыхательной систем, опорно - двигательного аппарата. Положительные воздействия занятий видом спорта приводят к общим позитивным результатам в уровне здоровья, функциональном и физическом состоянии человека.
Двигательная активность, здоровье, легкая атлетика, организм, спорт, упражнения, физическая культура
Короткий адрес: https://sciup.org/142220855
IDR: 142220855
Athletics - the queen of sports. Impact athletics on the functional and physical state of man
The article deals with the history and development of athletics, its types and the reasons why the sport is called "Queen". The impact of athletics on the human body is to change the activity of the cardiovascular, respiratory systems, musculoskeletal system. Positive effects of sports lead to overall positive results in the level of health, functional and physical condition of the person.
Список литературы Легкая атлетика - королева спорта. Влияние занятий легкой атлетикой на функциональное и физическое состояние человека
- Визитей Н. Н. Социология спорта: курс лекций/Н. Н. Витизей. -Киев: Олимпийская литература, 2005. -247 с.
- Динейка К. В. Движение, дыхание, психофизическая тренировка/К. В. Динейка. -М.: Физкультура и спорт, 1986. -64с.
- Максименко А. М. Основы теории и методики физической культуры/А. М. Максименко. -2-е изд. -М.: БиП, 2001. -319 с.
- Материалы к теоретическому разделу дисциплины «Физическая культура»: учебное пособие/под, общ. ред. Л. М. Волковой, П. В. Половникова. -СПб.: СПбГТУ, 1997. -158 с.
- Михонин А. А. Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания: учебное пособие/А. А. Михонин. -СПб.: СПбГТУ, 1997. -88 с.
- Половников П. В. Организация занятий по дисциплине «Физическая культура»: учеб. пособие/П. В. Половников. -СПб.: СПбГТУ, 1996. -50 с.
- Синяков А. Ф. Секреты бодрости. Как восстановить работоспособность/А. Ф. Синяков. -М.: КСП, 1995. -208 с.
