Методические требования к составлению комплекса производственной гимнастики
Автор: Ермакова Е.Г.
Журнал: Международный журнал гуманитарных и естественных наук @intjournal
Рубрика: Педагогические науки
Статья в выпуске: 5-3 (44), 2020 года.
Бесплатный доступ
В данной статье раскрывается понятие производственной гимнастики, используемой в условиях малоподвижной профессиональной деятельности её цели, задачи и влияние на работоспособность и сохранение и укрепление здоровья сотрудников. Приводятся типы физических мероприятий и правила их проведения в течение рабочего дня, с целью эффективного отдыха сотрудников и повышениях их работоспособности. Предлагаются примерные комплексы различных специализированных упражнений для производственной гимнастики с учетом заданных условий и характера труда.
Производственная гимнастика, рабочий день, физкультурная пауза, активный отдых, вводная гимнастика, упражнение
Короткий адрес: https://sciup.org/170187697
IDR: 170187697 | DOI: 10.24411/2500-1000-2020-10564
Список литературы Методические требования к составлению комплекса производственной гимнастики
- Решетников В.Н. Физическая культура, учебное пособие для студентов средних специальных учебных заведений: пособие / В.Н. Решетников, Ю.Л. Кислицын - М.: Изд-во Центр "Академия", 1998. - 160 с.
- Жеребцов А.В. Физкультура и труд: монография. - М., 1986. - 306 с.
- Петровский, Б.В. Популярная медицинская энциклопедия: монография / Б.В. Петровский; Советская энциклопедия. - М., 1981. - 704 с.
- Курамшин, Ю. Ф. Теория и методика физической культуры: учебник. - М.: Советский спорт, 2004 - 464 с.
- Григорович, Е. С. Производственная гимнастика для работников основных групп умственного труда: методические рекомендации / Е.С. Григорович, А.М. Трофименко, И.М. Малуха. - Минск; Методический совет института, 2000. - 25 с.
