Методы обучения технике спортивной борьбы куреш

Бюллетень науки и практики / Bulletin of Science and Practice

УДК 79:796.015.1.                                   

Главный вопрос для каждого тренера-преподавателя "как учить" выводит нас на одну из важнейших категорий педагогики спорта - категорию методов обучения. Для решения задач обучения технике борьбы куреш используется множество различных методов, как специфических, так и не специфических (общепедагогических, применяемых во всех случаях обучения и воспитания).

П. Ф. Лесгафт [1] писал, что со всеми требуемыми действиями необходимо знакомить занимающихся непременно по слову, а не по показанному. Воспринимать объект зрения легче, воспринимать его по описанию, слухом — труднее; первое требует менее сознательной работы, второе — большого внимания, большего напряжения и составления представления. Методы словесного воздействия и их эффективность во многом зависит от того насколько подготовлен руководитель. П. Ф. Лесгафт [1] выделял два главных метода: один — практический, а другой — теоретический, или систематический.

Практический метод основан, главным образом, на развитии путем наблюдения, размышления над наблюдаемым и получаемой отсюда опытности. Развитие, как умственное, так и физическое, состоит, главным образом, в разъединении отдельных представлений и действий и в сравнении их между собой. При стремлении производить эти разъединения собственными силами необходимо ознакомиться со всеми отдельными моментами всего акта. Из этих же моментов должно состоять и воспроизведение разъединенного. Сравнениями же подтверждаются общие образы и истины; при неполном воспроизведении выводы окажутся неверными или нелогичными, потому что логичность вывода возможна только при полном воспроизведении фактов, находящихся в известной связи между собой.

Систематический метод при разъединении движений на элементарные их формы приучает соединять простейшие формы движений в более сложные, увеличивая постепенно их силу и быстроту. Теоретический способ должен приучить ученика к производству как умственной, так и физической работы с наименьшей тратой сил и в наименьший промежуток времени. Этот метод основывается на наблюдениях и опытности всех существовавших до сих пор поколений. В методах физического воспитания воплощаются рациональные подходы к освоению двигательных действий и определенные формы их общей регламентации (организации и регулирования) [2].

Тенденция к интенсивности учебно-тренировочного процесса привела к попыткам использовать нетрадиционные методы обучения. В работах В. В. Пыжова, B. C. Портах [3] предприняты попытки проведения борца по оптимальной пространственной структуре приема («обучающее лидирование»). Основные положения «обучающего лидирования» в определенной степени перекликаются с идеями И. П. Ратова об облегчающем проведении на структуре приема [4].

Предполагается оптимизировать двигательную установку на проведение приемов путем изменения двигательных ориентиров. Для оптимизации обучения технике приемов в стойке используются наклонные платформы. Кроме предложения по использованию нетрадиционных методических форм, имеются предложения по применению корректировки действий борцов с помощью электростимуляторов. Конструкции тренажеров постоянно совершенствуют в целях развития технико-тактического мышления, используются кинотренажеры. Для оптимального обучения изготовлен анатомоморфный манекен, снабженный программирующим контрольным устройством, позволяющим совершенствовать технико-тактические действия. Практическими методами обучения техническим действиям являются целостный и расчлененный (по частям), а также созданный на их стыке расчленено-конструктивный (комбинированный) метод. Методом целостного упражнения производится обучение достаточно простым приемам, расчлененным методом - более сложным в координационном отношении приемам. Расчлененно-конструктивный метод предполагает комбинированное применение указанных методов (поэтому его называют «конструктивным»). По мнению О. П. Юшкова [5], наиболее эффективным является метод целостного упражнения, так как он позволяет формировать двигательный навык с использованием различных методических приемов:

• -    последовательного перехода от упрощенных форм целостного;

• -    технического действия к конечному;

• -    применения ориентиров и ограничителей;

• -    создания облегченных внешних условий;

• -    упрощения;

• -    фиксации;

• -    оказания дополнительной помощи с использованием вспомогательных технических средств;

• -    последовательного переключения внимания на отдельные фазы движения;

• -    повторяющихся и постоянных условий;

• -    варьирования условий;

• -    игрового метода.

Также выделяют метод разучивания с помощью подводящих упражнений. Суть его состоит в выполнении упражнений, последовательность которых приводит к оптимальной реализации самого разучиваемого движения, что значительно повышает скорость его усвоения. Достоинством этого метода является не только увеличение темпов разучивания (за счет использования явления положительного переноса двигательного навыка), но и значительное сокращение травм занимающихся.

При изучении способности юношей к освоению сложно координационных движений на примере борьбы куреша мы пришли к выводу: темп их освоения и его сохраняемость различны. В зависимости от качества и темпов освоения обучения, занимающихся можно выделить на:

• - быстро осваивающих новый материал, но при этом их навыки остаются

неустойчивыми;

• -    медленно осваивающих новый материал, у которых навыки также остаются неустойчивыми;

• -    быстро осваивающих новый материал, когда их навыки отличаются достаточно высокой сохраняемостью.

В процессе обучения данные закономерности считаем необходимым учитывать.

Для обучения и совершенствования техники борьбы предложено использовать следующие группы методов тренировки:

• -    без противника (на первых этапах обучения);

• -    с условным противником (вспомогательными приспособлениями — манекенами и т.д.);

• -    с партнером (оказывающим помощь и создающим выгодные ситуации);

• -    с противником (противодействующим напарником).

Для обучения и совершенствования техники борьбы применяются самые разнообразные контрольно-тренажерные устройства, манекены, мешки и т.д., но при всей их пользе (которая состоит в возможности акцентировано совершенствовать необходимый двигательный навык в искусственной среде) следует помнить о том, что злоупотреблять их использованием не следует, так как никакой, даже самый совершенный аппарат не сможет заменить партнера - живого человека. Важным фактором повышения качества обучения технике борьбы куреша является применение специализированных подвижных игр [6].

До недавнего времени считалось, что на начальном этапе достаточно обучать приемам и затем постепенно выполнять их в соревновательных условиях, т.е. включать их в соревновательную деятельность. Однако при этом тренеры-преподаватели упускали из виду необходимость формирования навыков ведения поединка, а также навыков выполнения приемов в условиях соперничества (при постоянно меняющихся ситуациях и присутствии сбивающих факторов).

Вышесказанное послужило основой для разработки ситуационных заданий. Основным противоречием, которое побудило нас к исследовательской работе, явилось несоответствие между необходимостью овладения юными борцами - курешистами основами ведения поединка и неэффективностью решения данной проблемы на базе строго регламентированных методов обучения, не учитывающих стремления детей к соревновательным формам проявления деятельности, к творческому освоению технического мастерства. В настоящее время разработана методика программированного обучения, подразумевающая разделение материала на отдельные части, реализацию в каждой из них конкретных задач и использование методов контроля за его освоением. Одним из основных методов совершенствования технического мастерства борцов является метод моделирования. Педагогических способов моделирования противоборства весьма много. По мнению Ю. А. Шахмурадова [7], наиболее распространенными из них являются: формальное (ситуативное)

моделирование технико-тактических действий (или их отдельных элементов); игровое противоборство по определенным правилам; функциональное моделирование эпизодов и ситуаций соревновательного противоборства.

Предметом анализа в этом случае могут являться: эффективные технико-тактические действия, составляющие арсенал ведущих борцов-курешистов; тактика ведения поединка; особенности современной практики судейства на ответственных международных соревнованиях по борьбе куреш.

Моделирование различных ситуаций поединка, включая субъективные факторы судейства, позволяет, во-первых, разнообразить навыки и умения борца на основе закономерностей процесса овладения основами противоборства как видом деятельности и, во-вторых, вырабатывать индивидуальный стиль и тактику ведения поединка, формировать и совершенствовать коронную технику на основе вновь осваиваемых и постоянно обновляемых способов тактической подготовки и использования благоприятных динамических ситуаций. Такой подход в обучении обеспечивает органическую взаимосвязь между начальным обучением и спортивным мастерством.

Для моделирования соревновательной деятельности борцов применяются также различные инструментальные методы с использованием тренажеров, обеспечивающих обратную связь.

Вопросы коррекции технических действий представляют большой интерес для практики спортивной борьбы. Между тем, сама проблема переучивания отдельных элементов, сложных по координации движений (особенно у спортсменов высокой квалификации), довольно серьезна и трудна. Поэтому лучше исправлять ошибки, не допуская их закрепления. При выборе методов устранения ошибок нужно учитывать их вид, причину возникновения и индивидуальные особенности курешиста.