Микроцикл двигательной активности студентов

Автор: Базанов А.Н.

Журнал: Международный журнал гуманитарных и естественных наук @intjournal

Статья в выпуске: 1-1 (64), 2022 года.

Бесплатный доступ

Актуальность исследования обусловлена стремлением повысить качество управленческого воздействия на процесс физического развития студентов. С целью определения общего состояния занимающихся по ряду параметров в процессе выполнения микроцикла двигательной активности было проведено анкетирование. В исследовании приняли участие студенты восьми учебных групп. Всего 159 студентов основной и подготовительной медицинских групп. Студенты планировали микроцикл двигательной активности на предстоящую неделю с учетом всех форм и видов двигательной активности. После выполнения микроцикла, студенты ответили на вопросы анкеты. Обработанные результаты анкетирования позволили сделать определенные выводы. Планирование двигательной активности студентов на основе микроциклов, систематизация двигательной активности с применением спортивно-ориентированных технологий способствует повышению интереса занимающихся к процессу своего физического совершенствования, повышает качество самого процесса.

Еще

Двигательная активность, недельный микроцикл, переносимость нагрузки, самочувствие, работоспособность, эмоциональный фон

Короткий адрес: https://sciup.org/170192914

IDR: 170192914

Список литературы Микроцикл двигательной активности студентов

Базанов А.Н. Двигательная активность студентов в течение недели // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2021. - №16 (3). - С. 68-72.
DOI: 10.14526/2070-4798-2021-16-3-68-72 EDN: CUVGJX
Базанов А.Н. Недельный микроцикл двигательной активности студентов // Международный журнал гуманитарных и естественных наук. - 2021. - №9-2 (60). - С. 17-21.
DOI: 10.24412/2500-1000-2021-9-2-17-21 EDN: GOHQVS
Базанов А.Н. Режим двигательной активности, тренировочный ритм // Международный журнал гуманитарных и естественных наук. - 2021. - №3-2 (54). - С. 67-70.
DOI: 10.24412/2500-1000-2021-3-2-67-70 EDN: AKULDU
Базанов А.Н. Профилактика девиаций у студентов, спортивно-психологическая коррекция // Международный журнал гуманитарных и естественных наук. - 2020. - №9-2 (48). - С. 10-15.
DOI: 10.24411/2500-1000-2020-11017 EDN: FKHGED

Статья научная