Научно-методическое сопровождение подготовки высококвалифицированных спортсменов школы высшего спортивного мастерства Республики Бурятия

Вступление. Если приравнять 50 000 лет истории человечества к 50 годам жизни одного человека, то окажется, что только 10 лет назад этот человек переселился из пещеры в первое жилище, сделанное своими руками, 5 лет назад он овладел письменностью. Два года прошло с тех пор, как он познакомился с первыми законами механики и логики. Полгода назад он изобрел книгопечатание и узнал, что земля – это шар, вращающийся вокруг солнца. Всего лишь месяц назад построил паровую машину и вскоре открыл электричество, две недели назад построил первый самолет, изобрел радио и задумался над теорией относительности. На прошлой неделе изобрел телевизор, атомный реактор и ЭВМ, а вчера облетел вокруг земли на космическом корабле (Постников А.Н., 2003).

Теперь попробуйте приравнять 50 000 истории развития спортивной науки к 50 годам жизни одного человека. Сделать это довольно не просто, но в конечном итоге мы придем к тому, что «вчера» человек стал использовать в подготовке спортсменов ЭВМ и космические корабли (т.е. спутники) [1].

Постановка проблемы. В 2011 г. в Республике Бурятия совместными усилиями Республиканского агентства по физической культуре и спорту, Школой высшего спортивного мастерства и Бурятским государственным университе- том была создана Комплексная научная группа (КНГ), закрепленная за сборной Бурятии по вольной борьбе. Основная цель работы КНГ Республики Бурятия – это научно-методическое обеспечение подготовки спортсменов. КНГ на основе анализа тренировочного процесса предлагает тренерскому составу поддержку принятия решений, связанных с планированием подготовки спортсменов на предстоящие циклы тренировки [2, 7, 8].

Следует отметить, что из всех видов средств, использующихся в подготовке спортсменов (медицинских, фармакологических, биомеханических, генетических и других), приоритетом работы КНГ являются именно педагогические средства тренировочного процесса. Нередко встречаются случаи, когда специалисты в области спорта со спортивным педагогическим образованием пытаются использовать медицинское оборудование для диагностики спортсменов, определения состояния их спортивной формы.

Организация работы. В течение года КНГ примерно пять раз выезжала со спортсменами на учебно-тренировочные сборы (УТС). В 2012 г. на спортивной базе поселка Аршан дважды перед Олимпийскими играми проводились совместные УТС сборной России и сборной команды Республики Бурятия по вольной борьбе (жен- щины), где сотрудники КНГ имели возможность обменяться накопленным опытом.

Приоритетными направлениями нашей работы являются анализ и планирование тренировочных нагрузок спортсменов, что в совокупности обеспечивает определенный уровень управления подготовкой квалифицированных спортсменов. Это тот базовый уровень, который является основой для непрерывного роста соревновательного результата.

Подобно тому как невозможно издать книгу, не зная, сколько в книге страниц, также невозможно подготовить спортсмена определенного уровня, не зная, какую величину нагрузки он выполняет. Бывает, что в целях повышения уровня спортивной формы в сборных командах используют дорогостоящее медицинское оборудование, системы анализа движений, фармакологические препараты, но не обращают внимания на величину нагрузки. Была ли выполненная спортсменом нагрузка нормой или дозой, насколько она адекватна состоянию спортсмена? Правильно ли организован процесс подготовки спортсмена, соответствует ли он принципам спортивной тренировки?

Системы анализа нагрузок. Работа КНГ со сборной Бурятии по вольной борьбе началась с разработки интерактивной системы, которая имела цель – в графическом виде показывать величины, соотношение и динамику тренировочных и соревновательных нагрузок в циклах подготовки спортсменов. Попытка доработать систему до идеала привела к тому, что мы перешли на готовые системы. Разработка этих систем началась гораздо раньше в таких странах, как США, Финляндия и Германия, поэтому эти системы по своим функциональным возможностям существенно превосходят наши разработки [14].

Каждый спортсмен имеет свой личный кабинет в Интернете, в котором хранится вся информация о ходе тренировочного процесса, а также данные о величинах нагрузки, ее динамике и соотношении. Личный кабинет спортсмена имеет свой логин и пароль. Спортсмен определяет настройки доступа к информации в своем кабинете: информация только для себя, информация для избранных или информация для всех желающих. Сеть личных кабинетов образует специализированную социальную сеть. В сети можно создать группу и сравнивать параметры тренировочного процесса между участниками этой группы.

Микрочипы, навигационные системы и датчики анализа нагрузки. В 2011 г. Школой выс- шего спортивного мастерства Республики Бурятия были изданы тренировочные дневники. По плану работы спортсмены ежедневно должны были заполнять тренировочные дневники, передавать их в КНГ для дальнейшего анализа. Здесь мы столкнулись с такой проблемой, что спортсмены не заполняют тренировочные дневники. Наши попытки и надежды на то, что все же удастся заставить спортсменов вести дневник, до сих пор не увенчались успехом. Особенно это касается спортсменов-единоборцев. После разговора с главным тренером России по женской борьбе мы пришли к выводу, что необходима система, где будет мониторинг той информации, которая должна отражаться в тренировочном дневнике [5].

Такие системы существуют уже достаточно давно. Из всего многообразия различных систем, представленных сегодня на рынке, для спортсменов-профессионалов можно использовать лишь некоторые модели небольшого количества компаний. Эти системы в первую очередь мобильны. Они регистрируют необходимые параметры в режиме он-лайн. Способны накапливать до 100 тренировок и передавать их как в самостоятельные компьютерные программы, так и в личный кабинет в Интернете. Способы передачи данных в последнее время тоже существенно изменились – от инфракрасного порта до передачи данных через USB-шнур, Bluetooth и Wi-Fi. Есть системы, которые работают в режиме синхронизации.

Внедрение подобных систем способствует определению эффективности управления подготовкой спортсменов.

Определение работоспособности спортсменов. За время работы КНГ нами была разработана собственная методика определения мощности организма спортсменов на примере борцов вольного стиля во время тренировки. Эта методика базируется на принципе теста PWC 170 и рассчитывает конечный показатель по формулам и законам физики. Мониторинг функционального состояния организма и соотношение его с величинами тренировочных нагрузок – одна из важнейших задач работы КНГ.

Вопросы спортивной генетики. В 2012 г., учитывая мировые тенденции в спортивной науке, сотрудники КНГ стали интересоваться проблемами генетической предрасположенности спортсменов к занятию определенными видами спорта. Для решения этой проблемы была организована командировка в университет спорта (г. Кельн, Германия) в лабораторию Всемирного антидопингового агентства, где сотрудники университета в рамках научного симпозиума поделились опытом в области спортивной генетики.

По нашему мнению, генетическая предрасположенность к проявлению определенных качеств позволяет достигать высоких соревновательных результатов при меньшем количестве выполненной работы и проявляемых усилий по сравнению со спортсменами, не имеющими такой предрасположенности [6].

Заключение . В 2013 г. появилось новое направление в работе КНГ, это фундаментальные исследования, связанные с разработкой параметра измерения количества и качества тренировочной нагрузки, что позволяет сравнивать и сопоставлять тренировочную работу спортсменов различных видов спорта и уровня спортивной квалификации. Фундаментальные исследования такого рода требуют усилий специалистов не только в области спорта, но и физики, программирования, геометрии и некоторых других научных дисциплин.

В ближайшей перспективе работу КНГ в Республике Бурятия планируется продолжать в избранном направлении. Спектр использования мобильных технологий, датчиков и чипов увеличивается. Постоянно ведется банк данных и модернизируются имеющиеся системы. Планируется продолжить работу КНГ Республики Бурятии со специалистами университета в г. Кельн (Германия), а также расширение международных связей с Китаем и США.