Некоторые вопросы психологической подготовки стрелка

Чтобы качественно выполнить упражнение по стрельбе необходимо обладать соответствующими знаниями, умениями и навыками. Но также немало важную роль для точности и безопасного проведения стрельбы играет психологический аспект. Психологическая уравновешенность, в первую очередь, обеспечивает меры безопасности при проведении стрельб [1]. Уравновешенность – это умение удержать определенный уровень напряженности. Она представляет собой совокупность различных качеств личности. Стоит учитывать, что качества, влияющие на формирование устойчивости у каждой личности индивидуальны. Несмотря на это, сформированы общие положения для выработки психологической устойчивости у стрелка. Психика человека подвластна тренировке, как и любая мышца в его теле. Перед стрелком стоит задача освоить методы адаптации психики [7, 169]. В процессе подготовки к стрельбе и на самом огневом рубеже стрелком могут завладеть такие эмоции как страх, тревога, неуверенность. Это нормальная реакция организма на работу в условиях риска и опасности. В данных условиях ослабляются все навыки и умения, которые были выработаны стрелком в процессе тренировки [3, с. 67].

Характерными особенностями неуравновешенного состояния являются: увеличивается частота пульса и сердцебиения; повышается потоотделение; появляется тремор рук и нарушается координация; ухудшается зрение.

Данные факты негативно сказываются на технике стрельбы, и могут привести к следующим результатам:

• -    стрелок не может сопоставить целик с мушкой, что повышает вероятность неточного попадания или промаха;

• -    воздействие на спусковой крючок замедляется или, наоборот, приводит к быстрому срыву крючка;

• -    увеличивается время прицеливания, что негативно отражается на результате скоростной стрельбы и т. д.

Физические и психологические факторы образуют общую подготовленность стрелка. Поэтому важно в тренировке учитывать не только отработку таких важных моментов в стрельбе как выведение оружия в цель, изготовка для стрельбы, прицеливание, но и психологически готовить стрелка к выполнению упражнений. Это позволит достичь максимально высокого результата. Стоит помнить, что, если человек не может изменить обстоятельства, то, как минимум, он может изменить свое отношение к ним [5, с. 24]. Психологические особенности обучения включают в себя формирование у стрелка таких свойств как:

• -    концентрация внимания и адаптация к выстрелу (стрелок не должен отвлекаться на чужие выстрелы);

• -    умение преодолевать волнение и неуверенность, как на огневом рубеже, так и при использовании оружия в реальной ситуации;

• -    способность за короткий промежуток времени выбрать цель и как можно быстрее ее поразить.

Процесс психологической подготовки включает в себя, прежде всего, формирование высоких профессиональных качеств. Из них следует особо отметить хладнокровность и оперативность мышления, т.е. умение быстро и правильно принимать решение, как в жизненных ситуациях, так и в вопросах служебной деятельности, самообладание и выдержку, как волевые качества, которые не позволят страху и растерянности подавить логичность мыслей и правильность действий [8, с. 166].

Какая же роль при этом может быть отведена такой дисциплине, как огневая подготовка?

Помимо основной цели - становления и совершенствования профессиональных навыков умелого и безопасного обращения с оружием, данная дисциплина, в силу своих особенностей, связанных, прежде всего, с повышенными эмоциональными нагрузками, помогает развитию устойчивых морально-психологических качеств сотрудников.

Научные данные и имеющийся положительный опыт указывают на то, что учебные стрельбы из боевого оружия существенно повышают психологическую устойчивость сотрудников органов внутренних дел к действию стресс-факторов, типичных для служебной деятельности. Еще большее положительное влияние на формирование психологической устойчивости, оказывают регулярные тренировки в группах спортивного совершенствования, функционирующих в образовательных организациях системы МВД России, а также активное участие обучающихся в спортивных соревнованиях различного уровня [6, с. 42].

Вообще организация спортивной деятельности проводится, в первую очередь с целью пропаганды здорового образа жизни, популяризации спорта, стимулирования интереса к службе в правоохранительных органах, повышения уровня профес- сионального мастерства, а также повышение морально-психологических качеств сотрудников. В рамках спортивной работы решаются задачи воспитания, укрепления здоровья, совершенствование тактического мышления, физических и психоэмоциональных качеств. Подтверждением этому является то, что все разнообразие упражнений, которые выполняют участники соревнований (в особенности в соревнованиях практической стрельбы), а также суть этих упражнений максимально приближена к экстремальной (опасной) обстановке, которая может складываться при выполнении оперативно-служебных задач [2, с. 141].

Участие в различных соревнованиях по стрельбе из боевого оружия создает для сотрудника более интенсивные психоэмоциональные нагрузки, которые негативно сказываются на общую работоспособность стрелка, его внимание, скорость реакций. На практике это приводит к тому, что сотрудник, не развивший в себе в полной мере психологическую устойчивость в стрессовых ситуациях, может полностью или частично терять контроль над своими действиями [4, с. 137].

Поэтому, для достижения высоких результатов в стрелковом спорте, формирование на тренировках устойчивого мышечного навыка действий с оружием оказывается уже недостаточно. Можно с уверенностью сказать, что особую роль приобретает умение сотрудника в ответственной ситуации адекватно мыслить и хладнокровно принимать рациональные решения. Было замечено, что сотрудники, активно занимающиеся стрелковым спортом, приобретают способность гораздо быстрее и продуктивнее справляться с нестандартными ситуациями.

При выполнении упражнений в ограниченное время упражнение будет считаться невыполненным. И если в учебной обстановке это может закончиться неудовлетворительной оценкой, то при возможном огневом контакте с преступником такая остановка наверняка приведет к более печальным последствиям. Иная картина, в случаях, связанных с задержками стрельбы, наблюдается у сотрудников - спортсменов. В подобных ситуациях, действуя уже на уровне рефлексов, они хладнокровно реагируют на возникшую проблему и моментально находят вариант ее безопасного решения. В итоге скоростное упражнение оказывается выполненным не только в рамках отведенного на него времени, но и с самыми высокими показателями. Вполне очевидно, что такой сотрудник явно будет иметь более высокие шансы не потерять самообладание в сложных ситуациях служебной деятельности.

Таким образом, кроме развития психологической устойчивости и рационального мышления, спортивная работа в группах позволяет преподавателю выявить наиболее эффективные способы формирования стрелкового навыка, а также экспериментально опробовать различные современные методики обучения. Необходимо более вдумчиво подбирать методы обучения и может ускорить формирование стрелковых умений сотрудников правоохранительных органов. Кроме этого было замечено, что наличие в учебной группе спортсменов - стрелков, их личные достижения и успехи в спорте, повышают мотивацию к самосовершенствованию у других обучающихся.