Обогащение молочных продуктов для детей витаминами и минеральными веществами
Автор: Бессонова Ольга Витальевна
Журнал: Вестник Омского государственного аграрного университета @vestnik-omgau
Рубрика: Технические науки
Статья в выпуске: 3 (3), 2011 года.
Бесплатный доступ
Для создания гарантированного качества продуктов питания для детей от 1 года до 3-х лет необходим полный анализ информации о традиционном сырье.
Молочные продукты, витамины, минеральные вещества, аминокислоты
Короткий адрес: https://sciup.org/142198750
IDR: 142198750 | УДК: 637.144
Enrichment of dairy products for children vitamins and mineral substances
The full analysis of the information on traditional raw materials is necessary for creation of the guaranteed quality of foodstuff for children from 1 year till 3th years.
Текст научной статьи Обогащение молочных продуктов для детей витаминами и минеральными веществами
Молоко и молочные продукты занимают важнейшее место в рационе питания детей любого возраста. Высокая пищевая ценность молока определяется его сложным химическим составом: порядка 3,2% приходится на белки (2,7% - казеин, 0,5% - сывороточные белки), содержащие все незаменимые аминокислоты, в том числе лизин, метионин, триптофан. Жиры молока (3,2%) также содержат незаменимые жирные кислоты (линолевую, липоленовую, арахидоновую), фосфотиды, холин. Углевод молока - лактоза является источником галактозы, участвующей в формировании галактоцереброзидов – структурных компонентов центральной нервной системы и сетчатки глаза. [2] Аминокислоты играют важнейшую роль в развитии детского организма. Генетические заболевания, такие, как галактоземия, фенилкетонурия, гистидинимия и другие влияют на полноценное развитие ребенка, только использование диеты, лекарственных препаратов дают возможность поддерживать правильное развитие, снимать болезненные ощущения и прогрессирующие симптомы.
Обсуждение
Для детей, страдающих генетическими заболеваниями, особенно важно обогащать продукты витаминами и минеральными веществами. Роль витаминов в организме ребенка очень важна, их недостаточное потребление негативно влияет на здоровье. Аскорбиновая кислота поддерживает в здоровом состоянии кровеносные сосуды, кожу и костную ткань; стимулирует защитные силы организма, улучшает усвоение железа. Кальциферол необходим для усвоения организмом кальция и фосфора, роста и развития костей и зубов. Токоферол защищает клетки и ткани организма от повреждающего действия активных форм кислорода, физического и эмоционального напряжения. Тиамин участвуют в обмене углеводов и обеспечении энергией нервной и мышечной системы, в том числе головного, спинного мозга и сердца. Рибофлавин участвует в обмене жиров и обеспечении организма энергией. Пиридоксин участвует в обмене белка, аминокислот и серы, процессах кроветворения. Важен для деятельности нервной системы. Ниацин участвует в обмене углеводов и обеспечении организма энергии. Фоливая кислота необходима для деления клеток, роста и развития всех органов и тканей. Также растущему детскому организму необходимо получать достаточное количество минеральных веществ. Макроэлементы (натрий, хлор, калий, кальций, фосфор и магний) необходимы организму в относительно больших количествах, в то время как микроэлементов требуется достаточно малое количество. К этой группе относят железо, цинк, медь, марганец, молибден, селен, йод и фтор [1]. Нормы суточной потребности в витаминах и минеральных веществах детей школьного возраста представлены в таблицах 1 и 2.
Таблица 1
Нормы суточной потребности детей в важнейших витаминах
|
Витамины |
Возраст детей |
|||
|
1-3года |
5-10 лет |
11-13 лет |
14-17 лет |
|
|
С |
45 мг |
60 мг |
70 мг |
70 мг |
|
В1 |
0,8 мг |
1,2 мг |
М-1,4 мг Д-1,3 мг |
М-1,5мг Д-1,3 мг |
|
В6 |
0,9 мг |
1,6 мг |
М-1,8мг Д-1,6 мг |
М-1,8 мг Д-1,5 мг |
|
В12 |
1,0 мкг |
2,0 мкг |
3,0 мкг |
3,0 мкг |
Таблица 2
Суточная потребность в некоторых микроэлементах у детей
|
Возраст |
Микроэлемент |
|||
|
цинк |
медь |
Магний |
Селен |
|
|
1-3 года |
5 мг |
0,5 мг |
80 мг |
0,015 мг |
|
6-14 лет |
5 мг |
200 мкг |
250 мг |
400 мкг |
Для обогащения продуктов для детского питания используют различные биологически-активные добавки. Модификация пищевых продуктов путем введения в их состав биологически активных (функциональных) компонентов позволяет придать традиционным продук- там новые свойства. Систематическое употребление в пищу таких продуктов позволяет оказывать положительное регулирующее воздействие на определенные метаболические процессы в организме человека, в том числе ребенка и тем самым снижать или вовсе устранять отрицательные последствия неправильного питания.
Список литературы Обогащение молочных продуктов для детей витаминами и минеральными веществами
- Арсеньева, Т.П. Основные вещества для обогащения продуктов питания/Т.П. Арсеньева, И.В. Баранова//Пищевая промышленность. -2007. -№1. -С.6-8
- Мосов, А.В. Молочные продукты в питании детей и подростков/А.В. Мосов//Переработка молока. -2007. -№4. -С.12-15