ОБОСНОВАНИЕ ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИХ УСЛОВИЙ ЭФФЕКТИВНОЙ РЕАЛИЗАЦИИ МЕТОДИКИ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ДЕТЕЙ 4-5 ЛЕТ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СРЕДСТВ ПЛАВАНИЯ В РЕЖИМЕ ДНЯ

Актуальность. В качестве средств обучения основным движениям и развития двигательных способностей у детей дошкольного возраста в основном используются элементарные упражнения в беге, ходьбе, прыжках, лазании, ползании и другие [2,8].

Вместе с тем известно, что кроме этих упражнений достаточно высоким положительным эффектом обладают занятия плаванием, которые, кроме укрепления здоровья, позволяют успешно решать задачи по формированию основных движений и развитию физических качеств [4,9].

Очевидная перспективность использования средств плавания в решении задач всестороннего двигательного развития детей дошкольного возраста послужила основанием для проведения специалистами целого ряда специальных исследований, связанных с обучением плаванию, физическим воспитанием, подготовкой к школе, оздоровлением, формированием личностной субъектности и другими направлениями [1,5,6,7].

Однако, при всем многообразии обсуждаемых в этих диссертациях актуальных вопросов, проблема разработки методики формирования основных движений и развития физических качеств детей 4-5 лет с использованием средств плавания в рамках регламентированной двигательной активности ребенка в режиме дня в условиях дошкольного образовательного учреждения и учетом их индивидуального профиля двигательной подготовленности целенаправленно не рассматривалась.

В связи с этим специалистами была предпринята попытка разработать такую методику двигательной подготовки детей 4-5 лет с использованием средств плавания, включенных в содержание двигательной активности ребенка в режиме дня в условиях дошкольного образовательного учреждения [10].

Вместе с тем хорошо известно, что достижение прогнозируемого эффекта использования любой, в том числе и этой разработанной методики, во многом зависит от качества ее реализации на практике, для чего она должна иметь соответствующее методическое сопровождение, раскрывающее пути и средства достижения целевой задачи, состав необходимых для этого условий, а также содержание мероприятий и целесообразную последовательность их выполнения.

Цель исследования - обосновать состав и содержание организационно-методических условий, обеспечивающих эффективность реализации методики двигательной подготовки детей 4-5 лет с использованием средств плавания в составе регламентированной физической активности ребенка в режиме дня в условиях дошкольного образовательного учреждения

Методы исследования: анализ литературы, педагогическое тестирование, проектирование, моделирование, математическая статистика.

Результаты исследования и их обсуждение. Разработанная и представленная ранее методика двигательной подготовки детей 4-5 лет с использованием средств плавания в составе регламентированной физической активности ребенка в режиме дня в условиях дошкольного образовательного учреждения по своей структуре включает проективный, организационнометодический, содержательный, процессуально-технологический и контрольный модули, раскрывающие содержание главной целевой установки, задач, принципов, средств, методов, форм занятий, рабочей программы, системы тестов и оценочных шкал, в совокупности обеспечивающих адекватные контингенту занимающихся условия для достижения прогнозируемого эффекта [10].

Исходным условием эффективной реализации разработанной методики видится наличие алгоритма логически последовательных мероприятий по достижению прогнозируемого результата двигательной подготовки детей дошкольного возраста (Рисунок 1)

Представляется вполне логичным, что практическая реализация разработанной методики начинается с мероприятия, позволяющего конкретизировать задачи по достижению цели двигательной подготовки детей дошкольного возраста, суть которого заключается в проведении исходного тестирования для определения показателей сформированности у них основных движений и развития физических качеств.

В свою очередь результаты входного контроля дают возможность на основе использования общегрупповых статистических показателей средней арифметической величины (М) и среднего квадратического отклонения (о) выполнить следующее условие и рассчитать граничные значения, а также составить актуальные для конкретной группы занимающихся трехуровневые шкалы оценок показателей степени сформированности основных движений и развития физических качеств (Таблица 1).

Наличие оценочных шкал является основанием для составления индивидуального профиля исходного уровня (низкий, средний, высокий) сформированности основных движений и развития физических качеств для каждого занимающегося, что является следующим организационно-методическим условием эффективной реализации разработанной методики. (Таблица 2).

Выполнение этого условия позволяет далее конкретизировать содержание занятий и состав средств плавания, дифференцировать предполагаемую для

Исходное тестирование двигательной подготовленности

Расчет шкал опенки двигательной подготовленности^

i Определение индивидуального профиля двигательной подготовленности

Составление вариантов сочетания основных движений и!

[ Составление групп упразднений ■ Плавания по их преимущественной: ! направленности воздействия ■

[Разработка алгоритма повышения: [физической нагрузки упражнений плавания

Распределение средств плавания [ разной направленности по [

| Планирование содержания Индивидуальных занятий с учетом! уровня подготовленности

Реали зап ня плана индивидуальной' s двигательной подготовки j j Проведение промежуточного j тестирования двигательной [ подготовленности

[Коррекция плана индивидуальной двигательной подготовки

Реализация индивидуального плана двигательной подготовки

Прогнозируемый результат двигательной подготовки

Рисунок 1. Алгоритм реализации методики двигательной подготовки детей 4-5 лете использованием средств плавания в составе регламентированной физической активности ребенка в режиме дня в условиях дошкольного образовательного учреждения выполнения нагрузку этих упражнений и осуществить планирование процесса двигательной подготовки занимающихся в целом.

Организация процесса двигательной подготовки детей на основе составленных индивидуальных профилей степени сформированности основных движений и развития физических качеств предусматривает наличие следующего организационно-методического условия, связанного с разработкой типовых вариантов сочетания одного основного движения и двух физических качеств для их совершенствования на отдельных занятиях плаванием (Таблица 3).

Наличие этих типовых вариантов сочетания целевой ориентации заданий для отдельных занятий плаванием обусловливает целесообразность систематизации соответствующих упражнений по группам в связи с их преимущественной направленностью на формирование конкретных основных движений и развитие определенных физических качеств (Таблица 4).

В связи с тем, что двигательная активность детей в режиме дня, включая занятия плаванием, приводит к неодинаковым индивидуальным изменениям показателей степени сформированности основных движений и развития физических качеств, то для эффективной

Таблица 1 - Шкалы оценки степени сформированности основных движений и развития физических качеств у детей 4-5 лет, посещающих среднюю группу дошкольного образовательного учреждения

Основные движения и физические качества	Уровни сформированности основных движений и развития физических качеств
	низкий (менее М-0.5 о) или (более М+0.5о)	средний (М±0,5о)	высокий (более М+0,5 а) или (менее М-0,5о)
Ходьба обычная (балл)	8.5 и менее	8,6-10,0	10,1 и более
Ходьба на носках (балл)	6.9 и менее	7,0-9,0	9,1 и более
Равновесие при ходьбе по линии (балл)	2.9 и менее	3,0-4,0	4,1 и более
Бег обычный (балл)	8.4 и менее	8,5-10,0	10,1 и более
Прыжок с 2-х ног на месте (балл)	4,4 и менее	4,5-5,0	5,1 и более
Прыжок с 2-х ног вперед (балл)	5,4 и менее	5,5-6,0	6,1 и более
Метание вдаль мешочка 200гр.(балл)	4,4 и менее	4,5-7,0	7,1 и более
Лазанье по гимнастической стенке (балл)	0,49 и менее	0,5-1,5	1.51 и более
Прыжок в длину с места (см)	69,0 и менее	70,0-93,0	94,0 и более
Подъем туловища в сед за 30 с (кол-во)	5.9 и менее	6,0-14,0	14,1 и более
Бег 30 м с высокого старта (с)	9,88 и более	9,87-8,51	8,50 и менее
Бег 90 м с высокого старта (с)	32.76 и более	32,75 27,37	27,36 и менее
Челночный бег 3x1 Ом (с)	14.39 и более	14,30 12,58	12.57 и менее
Челночный бег 3x1 Ом с обеганием фишек (с)	16,63 и более	16,62 14,66	14,65 и менее
Наклон туловища вперед из положения, стоя на скамейке (см)	-2.09 и менее	-2,08-5,79	5,80 и более

Таблица 2 - Индивидуальные профили исходного уровня двигательной подготовленности детей 4-5 лет, посещающих среднюю группу дошкольного образовательного учреждения (фрагмент)

S о	Показатели двигательной подготовленности
	Ходьба обычная	Ходьба на носках	Ходьоа по линии	Бег обычный	Прыжки на 2х ногах на месте		Бег 90 м	Бег 3x10 с фишками	Поднимание туловища в сед
	1	2	3	4	5		13	14	15
1.П.Д.	в	С	в	В	В		С	С	С
2.М.М.	в	С	с	С	Н		С	Н	С
з.ш.к.	в	С	с	с	В		в	С	н
4.Ж.Л.	в	с	II	с	в		н	С	II
18.Н.С.	в	в	в	в	в		в	с	в
19-НД	в	с	н	н	в		в	н	с
20.С.Е.	с	с	в	в	в		в	н	с

Таблица 3 - Типовые варианты сочетания основных движений и физических качеств для отдельных занятий плаванием в течение месяца у детей 4-5 лет, посещающих среднюю группу дошкольного образовательного учреждения

Номер занятия в месяц	Варианты сочетания в отдельном занятии основных движений и физических качеств                        :
	Основные движения	Физические качества
		первое	второе
Занятие 1	Ходьба обычная	Быстрота	Гибкость
Занятие 2	Ходьба на носочках	Координация	Ловкость
Занятие 3	Равновесие	Сила (прыжок в длину)	Сила (подъем туловища)
Занятие 4	Бег обычный	Выносливость
Занятие 5	Прыжки на 2-х ногах на месте	Быстрота	Гибкость
Занятие 6	Прыжки на 2-х ногах с продвижением	Координация	Ловкость
Занятие 7	Метание	Сила (прыжок в длину)	Сила(подъем туловища)       ;
Занятие 8	Лазанье	Выносливость           =

Таблица 4 - Группы базовых упражнений плавания по преимущественной направленности на формирование основных движений и развитие физических качеств для детей 4-5 лет (фрагмент)

Группы базовых упражнений плавания по формированию основных движений _____________________________ 1. Ходьбы осычная _____________________________

• 1.    Ходьба на суше.

• 2.    Ходьба по дну бассейна.

• 3.    «Большие шаги» в бассейне, идти широким шагом.

• 4.    Ходьба по дну бассейна в наклоне вперед, на пятках, в полуприседе.

• 5.    Ходьба приставными шагами.

_____________________ 8. Лазанье по гимнастической стенке _____________________

• 1.    Скольжение натруди «Стрелка».

• 2.    Опускание на дно. спускаясь и поднимаясь по лестнице руками хватом сверху.

• 3.    Продвижение в воде, перебирая руками по бортику без касания ног дна бассейна.

• 4.    Имитация в воде движений рук и ног при ходьбе.

______________________ 13. Челночный бег 3x10м (ловкость) _____________________

• 1.    Прыжки с поворотами в воде «Волчок».

• 2.    Бег «змейкой» в бассейне.

• 3.    Нырять и ловить кольца в воде до их касания дна бассейна.

• 4.    Нырять по первом^' хлопку и выныривать по второму хлопку.

• 5.    Попеременные движения ногами в воде, как при плавании стилем кроль.

• б.    Плавание под водой через обруч.

• 7.    Плавание под «мостом».

  реализации разработанной методики необходимо стандартизировать правила дифференцирования величины нагрузки соответствующих упражнений разной целевой направленности. В данном случае за основу можно взять подход, предложенный Ж.Г. Аникиенко [3], по распределению времени основной части занятия между заданиями для разного уровня подготовлен

  
  

  ности занимающихся, который в модифицированном варианте представлен в таблице 5.

  Реализация этой процедуры позволяет далее осуществить планирование групп средств плавания по направленности на формирование основных движений и развитие физических качеств детей по номерам занятий в месяц (Таблица 6).

  
  

Таблица 5 - Распределение объема времени основной части занятия плаванием на упражнения разной целевой направленности двигательной подготовки

Варианты комбинаций трех уровней сформированное™ одного основного движения и развития двух физических качеств	Уровень сформированности одного основного движения и развития двух физических качеств и выделяемое на них времяД%)основной части занятия
Три одинаковых уровня	Н	Н	Н
	С	С	С
	В	в	в
	33,3%	33,3%	33,3%
Три раз и ых ур овня	н	с	в
	50%	33%	17%
Один уровень более низкий, чем остальные два	н	с	С
	н	в	в
	с	в	в
	50%	25%	25%
Два уровия более низкие, чем одно	н	н	С
	н	н	В
	с	с	В
	41,5%	41,5%	17%

Таблица 6 - План-график распределения по номерам занятий в месяц групп средств плавания по преимущественной направленности для всех оценочных уровней двигательной подготовленности детей 4-5 лет

Основные движения и физические качества	Направленность средств плавания по номера занятий в месяц
	1	2	3	4	5	6	7	8
Ходьба обычная
Ходьба на носочках
Равновесие (ходьба по линии)
Бег обычный
Прыжки на двух ногах на месте
Прыжки на двух ногах с продвижением
Метание вдаль мешочка 2 ООгр.
Лазанье по гимнастической стенке
Сила взрывная (прыжок в длину с места)
Быстрота (бег 30м с высокого старта)
Выносливость общая (бег 90м с высокого старта)
Гибкость (наклон в глубину из положения стоя)
Ловкость (челночный бег ЗхЮм)
Координация (бег 3x10 с обеганием 5 фишек)
Выносливость силовая (подъем туловища в сед )

Примечание. В таблице выделена направленность средств плавания на основные движения и физические качеств по номерам занятий в месяц

Таблица 7 - Планирование индивидуального содержания отдельных занятий по формированию основных движений и развитию физических качеств с учетом профиля исходного уровня индивидуальной двигательной подготовленности детей 4-5 лет (фрагмент на примере «низкого» уровня)

Упражнения	Номера занятий в месяце
	1	2	3	4		6	7	8
1. Ходьба обычная
1 .Ходьба на суше по заданной дистанции (мин)	3
2. Ходьба по дну, держась за «плавательную доску» (кол-во)	8x4м
3. «Большие шаги» в бассейне, идти широким шагом, высоко поднимая ноги (кол-во)	10x4м
4.Ходьбапо дну' в наклоне вперед, прямые руки вытянуты вперед (кол-во)	10x4м
2. Ходьба на носочках
1.Ходьба на носках на суше (мин)		2-3
2.Ходьба с пятки на носок в воде (мин)		2-3
З.Сндя на бортике ноги прямые носки тянуть от себя и к себе (кол-во)		12
4. Сидя на бортике ровными ногами, воски натянуты, работа ног, стучать по воде (мин)		5
3.Равновесие (ходьба Юм по линии)

Следующим мероприятием реализации методики является планирование индивидуального содержания отдельных занятий по формированию основных движений и развитию физических качеств с учетом уровня двигательной подготовленности конкретных детей дошкольного возраста (Таблица 7).

Завершающая совокупность последовательных мероприятий по реализации разработанной методики двигательной подготовки детей дошкольного возраста на основе использования средств плавания в условиях дошкольного образовательного учреждения включает реализацию составленного плана и его этапную корректировку на основе результатов промежуточного тестирования уровня сформированности основных движений и развития физических качеств занимающихся.

Заключение. Таким образом, совокупность рассмотренных организационно-методических условий, раскрывающих содержание и рекомендуемую последовательность выполнения конкретных мероприятий в целом представляет собой алгоритм реализации на практике разработанной многокомпонентной методики двигательной подготовки детей 4-5 лет с использованием средств плавания в составе регламентирован ной физической активности ребенка в режиме дня в условиях дошкольного образовательного учреждения, который позволяет корректировать профиль сформированности основных движений и развития физических качеств занимающихся.