Оптимизация процессов восстановления у легкоатлетов-спринтеров на общеподготовительном этапе посредством дыхания через дополнительное «мертвое» пространство
Автор: Чмов В.В., Барабанкина Е.Ю.
Журнал: Физическое воспитание и спортивная тренировка @journal-fvist
Рубрика: Методика и педагогические технологии физического воспитания и спортивной тренировки
Статья в выпуске: 2 (4), 2012 года.
Бесплатный доступ
Проанализирован эффект направленного воздействия на дыхательную функцию в виде дыхания через дополнительное «мертвое» пространство с целью оптимизации восстановительных процессов, так и совершенствования функциональной подготовленности спортсменов.
Средства восстановления, дыхание через дополнительное "мертвое" пространство, тренировочный процесс, легкоатлеты - спринтеры
Короткий адрес: https://sciup.org/140125431
IDR: 140125431
Список литературы Оптимизация процессов восстановления у легкоатлетов-спринтеров на общеподготовительном этапе посредством дыхания через дополнительное «мертвое» пространство
- Александрова Н. П. Анализ утомления дыхательных мышц при резистивной нагрузке на фоне дыхания газовыми смесями с различным содержанием кислорода/Н.П. Александрова//Физиологический журнал. -1992. -Т.8. -№3. -С. 89 -98.
- Апанасенко Г. Л. Процессы восстановления после физической нагрузки -новая концептуальная модель/Г.Л. Апанасенко, Д.М. Недопрядко//Физиологические факторы, определяющие и лимитирующие спортивную работоспособность: Тезисы доклада XVI Всесоюзной конференции по физиологии мышечной деятельности. -М., 1982. -С. 12-14.
- Бальсевич В.К. Контуры новой стратегии подготовки спортсменов олимпийского класса/В.К. Бальсевич//Теория и практика физической культуры, 2001. -№4. -С. 9-10.
- Булатова М.М. Теоретико-методические аспекты реализации функциональных резервов спортсменов высшей квалификации/М.М. Булатова//Наука в олимпийском спорте. -2003. -Спец. вып. -С.33 -50.
- Иоффе Л.Ц. Повышение функциональных возможностей организма человека путем тренировок дыханием через дополнительное «мертвое» пространство/Л.Ц.Иоффе, Р.И.Любомирская, В.С.Сверчкова и др.//Физиология человека, 1987.-Т. 13.-№ 2.-С. 241 -244.
- Колчинская А.З. Биологические механизмы повышения аэробной и анаэробной производительности спортсменов/А.З.Колчинская//Теория и практика физической культуры. -1998. -№ 3. -С. 2-7.
- Солопов И.Н. Физиологические эффекты методов направленного воздействия на дыхательную функцию человека/И.Н. Солопов. -Волгоград, 2004. -220 с.
Статья научная
