Организация комплексной подготовки юных волейболистов в сельской школе

Актуальность . Российский волейбол, столетие которого торжественно отмечается в нашей стране в 2023 году является одним из самых массовых, популярных и зрелищных игровых видов спорта, эффективной организованной или самостоятельной разновидностью игровой двигательной активности самых разнообразных слоев населения нашей страны – от юных приверженцев этой игры (волейбольные секции и учебно-тренировочные группы, в которые дети могут официально приниматься с восьми-девяти лет) до пожилых представителей волейбола (на ветеранском первенстве России по волейболу играют команды, составленные из игроков, возраст которых составляет восемьдесят и более лет) [1, 4].

В контексте проведенного исследования речь пойдет о волейболе в средних классах сельской общеобразовательной школы, как эффективном средстве физического воспитания подростков 13-ти лет, реализуемом в формате спортивных секций, что придает ему (физическому воспитанию) спортивно-ориентированную направленность, активно развиваемую в настоящее время в российском образовании [2, 3].

В публикациях по теории и методике физического воспитания подростков 13-ти лет, а также в методических пособиях и статьях по секционным занятиям волейболом юных приверженцев этой игры, нам не встретились сведения о каких-либо структурно-содержательных или организационно-методических отличиях тренировочного процесса по волейболу подростков, проживающих в мегаполисах или в сельских муниципальных образованиях, что наш взгляд объясняется тем, что в настоящее время материальная база и физкультурно-оздоровительная инфраструктура городских и сельских школ сильно не отличаются и должны соответствовать требованиям современных образовательных стандартов. Разница может заключаться в том, что сельские подростки больше чем их городские сверстники бывают на свежем воздухе (играют, посильно помогают родителям на приусадебных участках и огородах), что может положительно влиять на процессы их физического развития,работоспособ-ности, функциональные возможности).

Цель исследования – выявление и оптимизация структурно-содержательных и организационно-методических особенностей секционных занятий волейболом подростков 13-ти лет, проживающих и обучающихся в сельской местности, способствующих повышению эффективности и результативности их тренировочного процесса.

Методы и организация исследования. Исследование проводилось с сентября 2022 по январь 2023 года на базе МБОУ СОШ № 18 станицы Ивановской, Красноармейского района, с участием двух групп учащихся (экспериментальная группа (Эгр) – 14 человек, контрольная группа (Кгр) – 14 человек), 7 классов (мальчики и девочки), занимающихся волейболом в школьной спортивной секции.

Для достижения намеченной цели исследования и решения поставленных задач использовались такие методы, как изучение и анализ научно-методической литературы, контент-анализ инструктивно-регламен-тирующих документов, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики [2].

Результаты исследования и их обсуждение. Разработка программы комплексной подготовки юных волейболистов 13-ти лет, тренирующихся в условиях спортивной секции сельской школы, обусловила кон-тект-анализ инструктивно-регламентирующих документов, формирующих современные подходы и требования к организации и реализации тренировок по волейболу с учащимися 7 классов.

Были проанализированы следующие источники:

• 1.    Федеральные стандарты спортивной подготовки по волейболу, утвержденные Министерством спорта в 2013 и в 2022 годах.

• 2.    Примерная программа спортивной подготовки по виду спорта Волейбол» (спортивные дисциплины «Волейбол» и «Пляжный волейбол», разработанная группой преподавателей Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма (КГУФКСТ), Московского областного педагогического университета (МОПУ) под общей редакцией Ю.Д. Железняка, В.В. Костюкова и А.В. Чачина в 2013 году.

• 3.    Примерная дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта «Волейбол» (спортивные дисциплины волейбол, пляжный волейбол, волейбол на снегу), разработанная авторским коллективом, преподавателей Кубанского государственного университета физической культуры,

  спорта и туризма (КГУФКСТ), Смоленского государственного университета спорта (СГУС), Московского государственного областного университета (МГОУ), Всероссийского научно-исследовательского института физической культуры (ВНИИФК), Всероссийской федерации волейбола (ВФВ) под общей редакцией В.В. Костюкова, Ю.Д. Железняка в 2023 году.

• 4.    Учебники «Волейбол», изданные в период с 2016го до 2023-го года.

• 5.    Пособия, книги, монографии по различным аспектам занятий волейболом с юными спортсменами (Волейбол для всех / Е.В. Фомин, Л.В. Булыкина, 2012; Волейбол. Начальное обучение / Е.В. Фомин, Л.В. Булыкина, 2015; Физическая подготовка и физическое развитие юных волейболистов / Е.В. Фомин с соавт., 2018; Волейбол: основы подготовки, тренировки, судейства / В.П. Губа с соавт., 2019.

• 6.    Дополнительные общеразвивающие программы физкультурно-спортивной направленности по волейболу, разработанные группами педагогов, учителей физкультуры и тренеров для различных МБОУ СОШ муниципальных образований, принятые на заседаниях педсоветов и утвержденных директорами этих МБОУ СОШ.

Учитывая малое число учащихся в МБОУ СОШ № 18 станицы Ивановской секционные занятия по волейболу проводились одновременно с мальчиками и девочками в смешанной группе.

Следует заметить, что практика комплексного проведения тренировочного процесса в смешанных группах (мальчики и девочки, подростки обоего пола, юноши и девушки) широко практикуется в сельских школах, малокомплектных образовательных учреждениях, МБОУ СОШ, находящихся в отдаленных районах и так далее, то есть в тех случаях, когда в школах ощущается недокомплект учащихся.

Для определения уровня физической подготовленности юных волейболистов тринадцати лет, тренирующихся в спортивной секции по волейболу на базе МБОУ СОШ № 18 Ивановского сельского поселения Красноармейского района Краснодарского края, использовалась батарея из пяти тестов, характеризую- щих степень развития их физических качеств. Использовались тесты – бег на 30 м (скоростные способности), челночный бег 3х10 м (скоростные способности плюс координационные возможности), прыжок в длину с места (скоростно-силовые способности), сгибание-разгибание рук в упоре (силовая выносливость), метание набивного мяча с массой 1 кг (скоростно-силовые способности).

Юные волейболисты в контрольной группе занимались по традиционной школьной программе, заключающейся в секционных тренировочных занятиях 3 раза в неделю по 2 часа.

В экспериментальной группе дети и подростки осваивали разработанную программу, отличие которой от традиционной заключалось в перераспределении учебного материала при одинаковых объемах тренировочного процесса, составляющего в обеих группах по 108 часов за 4 месяца занятий.

Коррективы, внесенные в разработанную программу, заключались в следующем:

• а)    на 7 часов (с 22 до 15) был уменьшен объем часов на общую физическую подготовку, в пользу специальной физической подготовки, увеличенной на 5 часов;

• б)    на 5 часов увеличился объем занятий, выделяемый на техническую подготовку;

• в)    на 8 часов в совокупности (с 28 до 20 часов) был уменьшен парциальный вклад тактической, теоретической и психологической подготовок в общем тренировочном времени;

• г)    на 5 часов были увеличены объемы времени, выделяемые на техническую подготовку и учебные игры (спарринги).

Такие коррективы вносилось, чтобы повысить интенсивность занятий, увеличить игровое время, то есть сделать процесс занятий волейболом более эмоциональным и зрелищным.

Откорректированный процесс спортивной подготовки юных волейболистов способствовал повышению уровня физической подготовленности игроков.

Исходный уровень физической подготовленности обследуемых юных волейболистов приводится в Таблице 1.

Таблица 1.

Исходный уровень физической подготовленности юных волейболистов 13-ти лет контрольной (Кгр) и экспериментальной групп (Эгр) сентябрь, 2022 года

№ п/п	Результаты тестирования Показатели	Экспериментальная группа (M±m)	Контрольная группа (M±m)	t	P
1	2	3	4	5	6
1	Бег 30 метров (с)	5,8±0,15	5,9±0,10	0,77	>0,05
2	Челночный бег 3х10 м (с)	9,1±0,27	9,7±0,20	1,79	>0,05
3	Прыжок в длину с места (см)	169,2±4,59	171,6±3,36	0,42	>0,05
4	Сгибание и разгибание рук в упоре (раз)	18,9±1,40	17,0±1,41	0,96	>0,05
5	Метание набивного мяча 1 кг (м)	4,4±0,23	4,2±0,27	0,56	>0,05

Таблица 2.

Итоговый уровень физической подготовленности юных волейболистов 13-ти лет контрольной из (Кгр) и экспериментальной (Эгр) групп, январь 2023 г.

№ п/п	Результаты тестирования Показатели	Контрольная группа M±m	Экспериментальная группа M±m	t	P
1	Бег 30 метров (с)	6,0±0,06	5,6±0,15	2,48	<0,05
2	Челночный бег 3х10 м (с)	9,3±0,29	7,9±0,67	2,51	<0,05
3	Прыжок в длину с места (см)	174,5±3,59	184,9±4,51	2,03	>0,05
4	Сгибание и разгибание рук в упоре (раз)	17,9±1,43	24,8±1,39	2,36	<0,05
5	Метание набивного мяча 1 кг (м)	4,6±0,27	5,2±0,29	1,51	>0,05

Не выявлено достоверных отличий между Эгр и Кгр, что свидетельствует об их однородности и легитимности результатов проведенного исследования.

Итоговый уровень физической подготовленности обследуемых юных волейболистов приводится в Таблице 2.

Как следует из таблицы 2 секционный тренировочный процесс по волейболу с подростками 13-ти лет, проживающими в сельской местности, за четыре месяца регулярных занятий этим видом спорта в объеме 108-ми часов вызвал разновыраженные положительные изменения их физических кондиций.

В контрольной группе улучшения результатов выполнения тестов по физической подготовке были статистически недостоверные, а в экспериментальной группе три изучаемых параметра из пяти (60%) улучшились статически достоверно (бег на 30 м, челночный бег 3х10 м и сгибание-разгибание рук в упоре – t=2,36-2,51; P<0,05). Это позволяет утверждать, что разработанная программа четырех месячных занятий волейболом с сельскими подростками 13-ти лет эффективна и её можно рекомендовать в практику секционной работы по волейболу.

Заключение.

Результаты проведенного исследования позволили сформулировать следующее:

• 1.    Контент-анализ федеральных, региональных и муниципальных инструктивно-регламентирующих документов свидетельствует о недостаточной наполненности образовательно-физкультурного пространства, относящегося к секционным тренировкам по волейболу с подростками 13-ти лет, занимающимися в условиях спортивной секции сельской школы необходимыми материалами – федеральные стандарты – примерные федеральные программы тренировок – разработанные и утвержденные муниципальные программы).

• 2.    Организация комплексной подготовки юных волейболистов 13-ти лет, занимающихся этим видом

• 3.    Эффективность разработанной 108-ми часовой тренировочной программы подтверждена более успешными результатами итогового выполнения тестов юными волейболистами экспериментальной группы – в трех показателях из пяти (60%) – бег 30 м, челночный бег 3х10 м, сгибание-разгибание рук в упоре разница между экспериментальной и контрольной группами оказались статистически достоверной (t=2,36-2,51; P<0,05) в пользу первой.

• 4.    Результаты проведенного исследования дают возможность рекомендовать разработанную программу комплексной подготовки в практику работы с подростками 13-ти лет, занимающимися волейболом в сельской местности.

• 5.    Полученные результаты могут служить ориентирами для учителей физической культуры и педагогов дополнительного образования на курсах повышения квалификации в вузах физической культуры и спорта.

спорта в условиях спортивной секции сельской школы – видется хорошей возможностью повышения качества тренировочного процесса с учащимся 7-х классов