Основные направления спортивной подготовки и ее влияние на физическое здоровье человека
Автор: Колесников А.И., Ермин Р.В.
Журнал: Автономия личности @avtonomiya-lichnosti
Рубрика: Физическая культура, спорт и здоровье человека
Статья в выпуске: 3 (33), 2024 года.
Бесплатный доступ
В статье рассматриваются актуальные системы спортивной подготовки и их воздействие на организм человека. Автор детально описывает различные аспекты спортивной подготовки, включая укрепление опорно - двигательного аппарата, развитие нервной системы, улучшение работы сердечно - сосудистой системы, повышение эффективности органов дыхания и укрепление иммунитета. Также обсуждается значимость спортивных тренировок и соревновательной деятельности в процессе подготовки спортсмена, подчеркивая важность комплексного и системного подхода для достижения успехов в спорте. В статье также рассматриваются методики подготовки будущих спортсменов и необходимость применения современных методов оценки физического развития и функционального состояния. Цель статьи заключается в исследовании всех аспектов современных систем спортивной подготовки и их воздействия на достижение спортивных результатов.
Физическая активность, спорт, спортивная тренировка, соревнования, подготовка спортсменов, эффективность, развитие, успех, специализированная выносливость, системы спортивной подготовки, методика, физическая подготовка
Короткий адрес: https://sciup.org/142243553
IDR: 142243553
Список литературы Основные направления спортивной подготовки и ее влияние на физическое здоровье человека
- Алдошин А. В., Алдошина Е. А. Систематизация механизмов физкультурно - оздоровительных технологий на занятиях физической культурой и спортом // Наука - 2020. 2018. № 2-1 (18). С. 50-54. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sistematizatsiya-mehanizmov-fizkulturno-ozdorovitelnyh-tehnologiy-na-zanyatiyah-fizicheskoy-kulturoy-i-sportom (дата обращения: 25.09.2024).
- Баркалов С. Н. К вопросу проблемно - ситуационного обучения в процессе физической подготовки курсантов образовательных организаций МВД России // Научный вестник Орловского юридического института МВД России имени В. В. Лукьянова. 2017. № 1 (70). С. 101-104. EDN: ZEIAQV
- Макеева В. С., Баркалов С. Н., Герасимов И. В. Адаптация курсантов, обучающихся в образовательных учреждениях МВД России, средствами и методами физической рекреации // Научный диалог. 2016. № 2 (50). С. 383-392. EDN: VMGDBL
- Макеева В. С. Баркалов С. Н., Алдошин А. В. Организация деятельности вуза и самоорганизация здорового поведения курсантов МВД в процессе физической подготовки // Мир науки. 2016. Т. 4. № 2. С. 28.URL: https://cyberleninka.ru/article/n/organizatsiya-deyatelnosti-vuza-i-samoorganizatsiya-zdorovogo-povedeniya-kursantov-mvd-v-protsesse-fizicheskoy-podgotovki (дата обращения: 25.09.2024). EDN: WCJAER
- Кривенцов А. Л. Процесс подготовки спортсменов как динамический сложноорганизованный системный объект (система) управления // Педагогический журнал. 2020. Т. 10. №. 2-1. С. 391-410. EDN: DBZVIG
