Особенности формирования осанки у спортсменок различных танцевальных направлений

Актуальность. Осанка представляет собой привычное положение тела человека, которое формируется под воздействием условно – рефлекторных механизмов [6, с. 38]. Нарушения осанки имеют до 80% людей 16-30 лет [6, с. 38; 10, с.31], среднероссийский показатель заболеваемости сколиозом составляет 7,2% среди взрослого населения [16, с. 4], а по результатам зарубежных исследований данный показатель находится в диапазоне от 2 до 68% [17, с. 2110; 4, с. 56]. Состояние осанки у спортсменов различных специализаций зависит от интенсивности статодинамических нагрузок, диапазона асимметричных элементов, эластичности мышечно-связочного аппарата и других факторов, степень влияния которых увеличивается с ростом спортивного мастерства, особенно в случаях, когда тренировочные и соревновательные нагрузки превышают морфофункциональные возможности организма, что часто встречается в спорте высших достижений. Так, нарушения осанки во фронтальной плоскости выявлены у 100% девушек и 63% юношей, занимающихся стрелковым спортом и биатлоном [3, с. 113], 56,3% мужчин-спортсменов, специализирующихся в стрельбе из лука и академической гребле [8, с. 59], 44% балерин [13, с. 62] и 53% акробаток высокой квалификации [14, с. 35]. Изменения в сагиттальной плоскости выявлены у спортсменов, специализирующихся в лыжных гонках, биатлоне, керлинге, фристайле, греко-римской борьбе [8, с. 59], и у 92% балерин [13, с. 62].

Танцевальный спорт включает в себя разнообразные стили танцев, требующих от спортсменок высокой степени гибкости, силы и выносливости. Данный вид спорта активно популяризируется как оптимальный для формирования правильной осанки, однако исследования показывают, что у танцоров высокой квалификации в пределах нормы находятся только изгибы по- звоночника в сагиттальной плоскости, тогда как осанка во фронтальной плоскости имеет значительные нарушения [15, с. 80], так у 100% девушек и 80% юношей выявлено правостороннее отклонение верхней части туловища, у 70% юношей и 50% девушек левостороннее отклонение нижней части туловища [9, с. 49]. Несмотря на высокую популярность танцевального спорта, современных систематизированных исследований состояния осанки танцовщиц крайне мало.

Цель исследования – установить параметры, характеризующие осанку у спортсменок различных танцевальных направлений.

Методы исследования. Исследование проводилось на базе кафедры анатомии и спортивной медицины Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма. В обследовании принимали участие 42 спортсменки, специализирующиеся в танцевальном спорте, в возрасте от 18 до 22 лет, из них 18 танцовщиц Европейской соревновательной программы (II-III разряд), 14 спортсменок Европейской соревновательной программы (МС, КМС, I разряд) и 10 спортсменок Латиноамериканской программы (МС, КМС, I разряд). Оценка состояния осанки проводилась по методу «Ромб В.Н. Машкова» [5, с. 100]. Для измерения использовали четыре точки: остистый отросток 7 шейного позвонка (А), нижние углы лопаток (В, С) и остистый отросток 5 поясничного позвонка (D) (рисунок 1). Также проводили расчет коэффициента асимметрии (Кас) показателей осанки, по формуле:

Кас = [(Х-Y)/Х]×100%

Х – значение большего из симметричных показателей,

Y – значение меньшего из симметричных показателей.

Коэффициент асимметрии рассчитывали отдельно для верхних (АВ и АС) и нижних (ВD и CD) показателей осанки по Ромбу Машкова. Диагностику состояния стоп осуществляли при помощи плантографии, оценку результатов проводили по индексу В.А. Штри-тера [11, с.17]. Моторную асимметрию определяли по модифицированной методике Е.М. Бердичевской [2, c. 9]. Сопутствующие заболевания выявляли, исходя из анализа медицинских карт спортсменок. Все полученные данные обрабатывали с помощью программы Statistica 10. Рассчитывали среднюю арифметическую (М), ошибку средней арифметической величины (±m), достоверность различий (Р) определяли по t-критерию Стьюдента. Корреляционный анализ проводили по методике Бравэ-Пирсона [7, с. 111].

Результаты исследования и их обсуждение. Анализ асимметричности осанки спортсменок, специализирующихся в танцевальном спорте, выявил правильную осанку только у 4,8% исследуемых, остальные танцовщицы имели асимметрию осанки во фронтальной плоскости, из них 9,5% имели разницу только по верхним (АВ/ВС) показателям ромба Машкова, 23,8%

Рисунок 1. Схематическое изображение метода В.Н. Машкова

показателям была характерна для большинства спортсменок Европейской соревновательной программы (78% танцовщиц II-III разряда, 72% – МС, КМС, I разряда) и 20% спортсменок Латиноамериканской программы. Асимметрия только верхних (АВ/ВС) – 40%, или только нижних (ВD/DC) – 40% показателей чаще встречалась у танцовщиц Латиноамериканской программы (рисунок 3).

Особенности асимметричности осанки у танцовщиц Европейской программы связаны со специфичностью нагрузки, в частности с долговременной изометрической работой мышц туловища, приводящей к их

Примечание:

• ■    Правильна» осинка

• ■    Асимметричность осаши по показатслим

АН дс И НВ ос

Асимметричность ослихи по пока слетим

АН АС

Асимметричность осанки по пока кислим

ВОЛК

Рисунок 2. Нарушения осанки у спортсменок, специализирующихся в танцевальном спорте

Европейский

программа ( [I -III разряд)

ЁьраЦ^йкКка программа ( МС. КМС.

. 1ат11ноамсрнканскня программа [ Mir KMCi I разряд)