Особенности психологического портрета людей, переживающих кризис среднего возраста

Российский новый университет

решения; на сегодня исключительно важно сформировать методикометодологическую основу продуктивного психологического сопровождения граждан, переживающих кризис среднего возраста, опирающуюся, в том числе, на уточненную и расширенную картину объективных представлений о психологическом портрете данной группы.

Методы и материалы исследования. Публикация подготовлена на основе системно-структурного подхода к изучению социаль- но-психологических феноменов и учитывает положения классической и современной возрастной психологии. Для уточнения характеристик психологического портрета людей, переживающих кризис среднего возраста, было проведено сравнительное рандомизированное исследование психологического профиля двух групп респондентов n = 40 человек, по 20 участников в каждой. В первую группу (пациенты с кризисом среднего возраста) вошли лица,

ШАГИДАЕВА АЗА БАТРУДИНОВНА

Российская Федерация, Москва

AZA B. SHAGIDAEVA

Moscow, Russian Federation

переживающие соответствующее состояние и обратившиеся за получением психологической помощи через центры социального обслуживания населения города Москвы. Во вторую (контрольную) группу вошли лица, не переживающие кризис (у которых он не манифестировал или протекает продуктивно / латентно). Средний возраст участников первой группы составил 36,2 ± 3, 4 года, распределение по гендеру – 4 мужчин (70 %) и 6 женщин (30 %). Средний возраст участников второй группы составил 36, ± 4,5 года, распределение по гендеру аналогичное структуре первой группы для элиминации фактора половозрастных отличий.

В ходе исследования использованы психодиагностические методики: шкала депрессии А. Бека, психологического дистресса Р. Кесслера, методика смысложизненного исследования В.Ю. Котлякова.

Аспекты протекания кризиса идентифицированы в ходе анализа предоставленных в распоряжение автора на условиях анонимности и с письменного разрешения со стороны пациентов транскриптов консультативных бесед. Полученные результаты сопоставлялись с материалами, представленными в научной литературе по рассматриваемой проблематике.

Статистические различия установлены с применением t -критерия Стьюдента.

Основная часть. На сегодня накоплен обширный теоретический и эмпирический материал для констатации распространенности и социальной значимости психологической проблематики переживания людьми кризиса среднего возраста. Традиция осмысления экзистенциальных вопросов формируется, начиная с древнейших времен и изначально относится к области философских наук. По мере развития общей психологии и специальных ее разделов, в том числе посвященных возрастным изменениям психики и кризисам, ассоциируемым с возрастным переходом, к исследованию кризисов среднего возраста активно подклю-

ОСОБЕННОСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ПОРТРЕТА ЛЮДЕЙ, ПЕРЕЖИВАЮЩИХ КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА чаются представители психологической науки. Аспекты, связанные с кризисом среднего возраста, изучались такими видными психологами как Л.С. Выготский, Э. Джакс (который и ввел в научный оборот данное понятие), Дж. Левинсон, А.Н. Леонтьев, Э. Эриксон, К. Юнг и другие [3, с. 78–202]. Л.С. Выготский является основоположником нормативной концепции психологических кризисов в отечественной школе психологии. Высокий процент проявлений неврозов, общих психологических кризисных явлений к моменту достижения среднего возраста стал основанием для констатации его ожидаемого характера – вопрос заключается только в том, когда конкретно проявится кризис и насколько глубоким он будет.

Само понятие «средний возраст» является достаточно общей метафорой, характеризующей достижение индивидом медианного значения средней продолжительности жизни Статистическая привязка приводит к тому, что значение среднего возраста является подвижным и гибким, в том числе на фоне структурных сдвигов в продолжительности жизни населения, обусловленных как эндогенными, так и экзогенными факторами, включая повышение доступности и качества медицинского обслуживания [5, p. 99] По генетическим и иным причинам рамки среднего возраста также будут отличаться у представителей определенных этносов, а также, безусловно, и гендеров. Так, при ожидаемой продолжительности жизни россиян в 70,06 лет (данные Росстата за 202 год [2, с. 0 ]), среднему возрасту соответствует значение в 35,03 года. Фактическая манифестация психологических кризисов, безусловно, не имеет четкой привязки к данным статистики и математическим калькуляциям. У одних граждан кризис среднего возраста может наступить в 30 лет и ранее, у других – ближе к сорока годам и позднее.

Выраженность и глубина протекания кризиса также вариативны, вплоть до отсутствия каких-либо внешних проявлений. При этом утверждать о том, что какую-то часть населения минует кризис среднего возраста было бы не совсем корректно. (Если руководствоваться наиболее авторитетными позициями в теоретической возрастной психологии, данный кризис является нормативным, и, в целом, достаточно сложно представить индивида с нормальным психологическим развитием, который хотя бы ситуативно не переживал по поводу экзистенциальных вопросов и, тем более, не размышлял на связанные с ними темы.) Между тем, на первом месте среди объектов изучения в возрастной психологии пребывают лица с выраженными деструктивными проявлениями, связанными с переживанием кризиса среднего возраста.

Кризис среднего возраста – кризис личностный, кризис самореализации, связанный с переоценкой ценностей, сравнением достижений на пройденном этапе жизненного пути со своими ожиданиями, мечтами, а также с достижениями выбранных образцов для сравнения [8, p. 53]. Особо острые переживания кризиса среднего возраста характерны для представителей определенных творческих групп, специфических профессий, в том числе с ранним ожиданием завершения карьеры (например, у артистов балета, спортсменов), а также в связи с падением популярности [7].

Выделяются два базовых отражения кризиса среднего возраста, проявляющегося либо в депрессии на фоне фактических неудач в профессиональной и личной жизни, как, например, отсутствие работы и/или семьи, так и в виде отсутствия удовлетворенности жизнью при фактическом наличии нормальных отношений. Особую проблему составляют формирующиеся на индивидуальном уровне затруднения с выбором базиса для сравнения жизненных достижений – если рефлексия достижений сама по себе является абсолютно нормативной, то дисфункциональные установки в ее основе могут привести к проблемам, имеющим разрушительный характер.

На основании обзора материалов специальной литературы,суммиру-ющих современные представления о психологическом портрете людей, переживающих кризис среднего возраста(то есть с манифестировавшим выраженным кризисом, не обеспечивающим стабильный психологический переход к восприятию более старшего возраста), может быть выдвинута гипотеза о том, что характерными особенностями данного портрета выступают симптомы дистресса и депрессии, различия в жизнесмысловых приоритетах в сравнении с лицами аналогичного возраста, у которых кризис не манифестировал, или не приводит к масштабным деструктивным проявлениям, то есть протекает продуктивно.

По результатам проведенного исследования выявлены статистически достоверные различия между двумя группами испытуемых: • более высокий уровень депрессивности по шкале депрессии Бека у клиентов с переживанием кризиса среднего возраста (28,6 ± 4,2 балла против 8,9 ± 6,4 балла при р = 0,0 ). Следует обратить внимание на то, что в то время, как у лиц из контрольной группы показатели депрессии преимущественно находились в диапазоне нормальных значений, у пациентов с кризисом среднего возраста диагностированы от легких и умеренных до тяжелых депрессивных проявлений с существенной вариативностью; • более высокий уровень дистресса у клиентов с переживанием кризиса среднего возраста по шкале Кесслера (25,6 ± 7,2 балла против 5,4 ± 8,4 балла при р = 0,05);

• преобладание в системе жизненных смыслов по В. А. Котлякову альтруистических у людей с кризисом среднего возраста (6,6 ± , балла против 4, ± 0,9 балла при р = 0,0 ) на фоне более низкой выраженности гедонистических смыслов (3,9 ± 0,7 против 5,8 ± , балла, р = 0,05), что наглядно под- тверждает доминирование низкопродуктивных с позиций экзистенциальных волнений жизненных смыслов у лиц, переживающих кризис среднего возраста.

Таким образом, исследовательская гипотеза нашла свое подтверждение, полученные результаты подтверждают материалы ряда других академических исследований психологического портрета людей, переживающих кризис среднего возраста, и могут быть использованы в практической работе по психологической поддержке и психологической коррекции, в том числе при разработке массовых программ обеспечения психологического здоровья населения и профилактики психологических заболеваний.

Выводы и рекомендации. Таким образом, в ходе проведенного исследования было подтверждено, что характерными особенностями психологического портрета лю- дей, переживающих кризис среднего возраста, выступают симптомы дистресса и депрессии, различия в жизнесмысловых приоритетах в сравнении с лицами, не переживающими кризис среднего возраста

С учетом полученных результатов представляется возможным рекомендовать усилить работу по психологической поддержке людей, переживающих кризис среднего возраста, воспринимая его как острую социально-психологическую проблему, требующую своевременного и комплексного реагирования. В систему психологической поддержки должны быть включены специалисты, имеющие опыт в работе над смысложизненными установками, корректировке системы жизненных ценностей, качественной проработке жизненных ориентиров и опыт взаимодействия с пациентами среднего возраста(30–45 лет). Поддержке людей, переживающих кризис сред- него возраста, должно уделяться повышенное внимание, должны усиливаться компоненты медико-социальных программ, в том числе программ обязательного медицинского страхования. Следует повышать общественную информированность о данной проблеме, ориентируя граждан на безусловную готовность обратиться за квалифицированной профессиональной помощью, а их близких – на оказание необходимой поддержки. Доступность профессиональной помощи должна быть увеличена, в том числе в регионах. Помимо прочего, расширение общественной осведомленности о представленной проблематике должно поспособствовать развитию волонтерского движения по данному направлению, которое, как показывает опыт, имеет значительный потенциал для содействия успешному решению социально-психологических проблем.