Оздоровительные аспекты японских боевых искусств на примере айкидо
Автор: Бусыгин С.А.
Журнал: Международный журнал гуманитарных и естественных наук @intjournal
Рубрика: Педагогические науки
Статья в выпуске: 9-2 (48), 2020 года.
Бесплатный доступ
В статье обобщается опыт ряда актуальных исследований, посвященных изучению влияния занятий айкидо на психологическое состояние и физическое здоровье спортсменов, занимающихся этим видом боевых искусств. Рассмотрены и систематизированы особенности, присущие данному виду физической активности. Проведена оценка оздоровительных эффектов регулярных тренировок. Изучены специфические черты использования айкидо в терапевтических и рекреационных целях. Дана характеристика качеству современных экспериментальных исследований и предложены перспективные направления дальнейшего изучения обсуждаемой темы.
Айкидо, спортивная медицина, боевые искусства, психологические эффекты, физиологические эффекты, саморазвитие, спорт
Короткий адрес: https://sciup.org/170190868
IDR: 170190868 | DOI: 10.24411/2500-1000-2020-11018
Список литературы Оздоровительные аспекты японских боевых искусств на примере айкидо
- Bu B., Haijun H., Yong L., Chaohui Z., Xiaoyuan Y. and Singh M.F. (2010), Effects of martial arts on health status: A systematic review. Journal of Evidence-Based Medicine, 3: 205-219. DOI: 10.1111/j.1756-5391.2010.01107.x
- Reguli Zdenko, Bernaciková Martina & Kumstát Michal. (2016). Anthropometric Characteristics and Body Composition in Aikido Practitioners. International Journal of Morphology, 34(2), 417-423. DOI: 10.4067/S0717-95022016000200001
- Huang C-C, Yang Y-H, Chen C-H et al. Upper Extremities Flexibility Comparisons of Collegiate "Soft" Martial Art Practioners with Other Athletes. Int J Sports Med 2008; 29(3): 232-237.
- Vodicka T., Pieter W., Reguli Z. et al. Isokinetic strength of the wrist in male aikido athletes. Ido Mov Cult J MarNal Arts Anthropol 2016; 16(2): 48-54.
- Boguszewski, Dariusz, Suchcicka Barbara, Adamczyk Jakub, Białoszewski Dariusz. (2013). The functional efficiency and incidence of injuries in men practicing aikido. Pilot study. Journal of Combat Sports and Martial Arts. 4. 67-73. DOI: 10.5604/20815735.1073629
