Применение современных мировых тенденций в развитии физических способностей у дзюдоистов в возрасте 15-17 лет
Автор: Васильева Л.И.
Журнал: Международный журнал гуманитарных и естественных наук @intjournal
Рубрика: Педагогические науки
Статья в выпуске: 8 (47), 2020 года.
Бесплатный доступ
В данной статье рассматривается новый подход к формированию и развитию таких физических способностей борцов-дзюдоистов, как гибкость, координация, выносливость, быстрота. В процессе исследования изучены современные мировые тенденции в спортивной подготовке дзюдоистов. По итогам анализа научно-литературных источников предложена методика, позволяющая использовать «Принцип максимальной эффективности», направленный на применение технических действий. По результатам проведенного исследования была выявлена эффективность предложенной методики, прослеживалось положительная динамика показателей по всем тестам в экспериментальной группе, достоверность различий которых была достоверной. Применялись такие методы исследования, как педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики.
Дзюдо, физические способности, методика, соревнования, выносливость, сила, двигательные качества
Короткий адрес: https://sciup.org/170188041
IDR: 170188041 | DOI: 10.24411/2500-1000-2020-10929
Список литературы Применение современных мировых тенденций в развитии физических способностей у дзюдоистов в возрасте 15-17 лет
- Грязных А.В. Биохимический гомеостаз у спортсменов в условиях восстановления после мышечного напряжения // Вестник МАНЭБ. - 2009. - Т. 14. - №2. - С. 40.
- Погребной А.И., Комлев И.О. Современные мировые тенденции в спортивной подготовке дзюдоистов (обзор зарубежной литературы) // Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2018. - № 3. - С. 107.
- Sacripanti A. Biomechanical Optimization of Judo: A sharp Coaching tool (Practical Application and Scientific background) // IX Congreso International de la association Espagnola de Ciencias del deporte Toledo, April 21-23, 2016. - 33 P. - [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://arxiv.org/ abs/1604.08390.
- Осипов А. Ю. Использование кроссфит-сессий в процессе подготовки молодых дзюдоистов // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. - 2019. - Т. 4, № 4. - С. 85.
- Ерегина С.В. Специфические особенности дзюдо в системе физического воспитания // Актуальные проблемы борьбы и восточных единоборств: сборник научно-методических статей. - М.: СпортУниверПресс, 2005. - С. 44.
