Психологическое пространство личности как регулятор совладающего поведения

ботах С.К. Нартовой-Бочавер. Автор определяет его как «субъективно значимый фрагмент бытия, определяющий актуальную деятельность и стратегию жизни человека» [14, с. 97]. А.Л. Журавлев и А.Б. Купрейченко трактуют данное понятие как «субъективизированную среду» [5], которую субъект определяет и поддерживает как свою и которая детерминируется его жизненными целями, принципами, смыслами, ценностями.

Качество психологического пространства личности определяется степенью его суверенности, которая позволяет приписывать авторство тому и осуществлять контроль, над тем, что человек счи- тает своим, ценным для себя [17]. Суверенность предполагает нормальное развитие и уверенное функционирование личности, понимание своего места в мире. Крайними точками континуума ощущения суверенности личного пространства выступают депривирован-ность и сверхсуверенность. Депри-вированность (травмированность) предполагает фрагментацию собственного бытия, чувство отчужденности от собственной жизни размытость ощущения «Я» и «неЯ». Сверхсуверенность (квазисуверенность) выступает как сверхкомпенсация в ответ на избыточную депривацию или является следствием фрустрации потребности поддерживать иллюзорное представление о себе. Это может приводить к неадекватному восприятию реальности и завышенной оценке своих возможностей [15].

Измерения психологического пространства личности, отражающие основные аспекты человеческого бытия, включают в себя физическое тело, территорию, вещи, привычки, социальные связи, ценности [14, с. 106]. В трактовке С.К. Нартовой-Бочавер конструкт «психологическое пространство личности» тесно связан с такими понятиями как «психологические границы» личности и «психологическое преодоление» или «копинг» (от англ. coping – справляться) [14,с.105].

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ПРОСТРАНСТВО ЛИЧНОСТИ КАК РЕГУЛЯТОР СОВЛАДАЮЩЕГО ПОВЕДЕНИЯ

Исследованием различных аспектов феномена «психологическая граница» занимались Г. Аммон, Т.С. Леви, С.К. Нартова-Боча-вер, Т.В. Пивненко, Ю.М. Плюснин, В.Тауск, А.Ш.Тхостов, П. Федерн, Е.О. Шамшикова и др. [18] Развитие границы происходит в процессе преодоления индивидом симбиотических связей. Сепарация предполагает отделение «Я» от другого субъекта (ребенка от матери), восприятие «Я» как самостоятельной инстанции, что позволяет формировать собственное физическое, социальное и духовное пространства [1].

Т.С. Леви определяет психологическую границу как «вирту-ально-энергийное образование, функциональный орган, который возникает в активности индивида, взаимодействующего со средой» [11, с. 232]. Сильная и сбалансированная граница определяется энергией исогласованностью выраженности ее функций: невпускающей, проницаемой, вбирающей, отдающей, сдерживающей, спокойно-нейтральной [10]. Функции психологических границ определяют качество функционирования «Я» в своем психологическом пространстве. Этот тезис подтверждается исследованиями взаимосвязи суверенности пространства и функций границ [2; 16].

По мнению С.К. Нартовой-Бо-чавер, копинг – это «индивидуальный способ взаимодействия индивида с ситуацией в соответствии с ее собственной логикой, значимостью в жизни человека и его психологическими возможностями» [14, с. 105]. В такой трактовке копинг направлен на поддержание благополучия психологического пространства личности и «целостности личностных границ» [14, с. 105]. Одну из самых известных теорий копинга разработал Р. Лазарус, описывая осознанные стратегии совладания со стрессом [8]. Совладание включает всебя влияние на ситуацию, эмоциональные процессы и восполне- ние ресурсов. Важным ресурсом, по мнению Т.В. Левковой, является позитивный характер Я-концепции, уверенность индивида в способности контролировать ситуацию, эмоциональная устойчивость [12].

В исследовании М.В. Крековой показана взаимосвязь между особенностями совладающего поведения и степенью суверенности психологического пространства. У людей с высокой степенью суверенности проявляется активная позиция при разрешении сложных ситуаций. Депривированные индивиды (с низкой степенью суверенности) используют стратегии совладания, «игнорирующие обратную связь от собственного энергетического состояния и ситуационный контекст» [6, с. 132]. Сверхсуверенных людей характеризует меньшая напряженность копингов, так как они отделены от окружающего мира.

На сегодняшний день механизмы взаимосвязи между совладаю-щим поведением и суверенностью психологического пространства, а также функциональным потенциалом психологических границ изучены недостаточно, что и определило цель исследования: изучение особенностей совладющего поведения в контексте суверенности психологического пространства и функциональности психологических границ.

Ход и результа ты исследования. В исследовании приняли участие 46 человек, студенты 2 и 3 курсов факультета психологии Крымского инженерно-педагогического университета имени Февзи Якубова» в возрасте от 20 до 22 лет, 7 юношей, 39 девушек.

Сро ки про ве де ния ис сле до ва ния: сентябрь– октябрь 2024 года.

Ме то ды ис сле до ва ния: эмпирические (опрос), статистический анализ. Использовались опросники:

• •    «Суверенность психологического пространства – 2010» (С.К. Нар-това-Бочавер), устанавливающий уровень депривированности, суверенности, сверхсуверенности [13];

• •    «Психологическая граница личности» (Т.С. Леви), позволяющий определить выраженность функций психологической границы [9];

• •    «Способы совладающего поведения» (Р. Лазарус, С. Фолкман в адаптации Т. Крюковой, Е. Куф-тяк), предназначенный для определения копинг-стратегий индивида [7].

Статистическая обработка данных проводилась с помощью методов описательной статистики, с использованием критерия Фридмана, рангового коэффициента корреляции Спирмена.

Рисунок иллюстрирует выраженность используемых студентами стратегий совладания.

Результаты тестирования показали, что у обучающихся преобладает средний уровень напряженности копинг-стратегий. Такие копинги как бегство-избегание, самоконтроль, положительная переоценка имеют более высокий уровень напряжения, что подтверждается статистически с использованием критерия Фридмана при уровне значимости p 0,01. Полученные данные соответствуют интенсивности, информационной насыщенности и стрессогенности студенческой жизни, подтверждают необходимость поиска ресурсов снижения напряженности совладающего поведения.

Данные, полученные по методике Т.С. Леви, показывают преобладание среднего уровня функциональности психологических границ личности. С помощью критерия Фридмана установлено, что наиболее выражены невпускающая, проницаемая, вбирающая и отдающая границы (см. Таблицу 1).

Представленные данные свидетельствуют о том, что большинство студентов отмечает право на независимость своего пространства, умеет сказать «нет», выбирает и отклоняет неприятные внешние воздействия, ощущает уверенность в себе, может идентифицировать себя с другими, но сохраняет свое «Я».

Рисунок. Выраженность копинг-стратегий у студентов

Сочетание вбирающей и отдающей функций границы позволяет им активно стремиться к удовлетворению своих потребностей, и в то же время выражать себя вовне. Преобладание низкого и среднего уровней функционирования сдерживающей и спокойно-нейтральной функций границ показывает, что испытуемые как сдерживают внутренние позитивные и негативные импульсы, так и проявляют в спокойной обстановке активность не всегда адекватно ситуации.

С помощью методики С.К. Нарто-вой-Бочавер установлены уровни выраженности суверенности измерений психологического пространства: суверенности физического тела (далее – СФТ), суверенности территории (далее – СТ), суверенности вещей (далее – СВ), суверенности привычек (далее – СП), суверенности социальных связей (далее – СС), суверенности ценностей (далее – СЦ) (см. Таблицу 2).

У респондентов сбалансированно представлены все измерения суверенности психологического пространства, почти половина из них демонстрирует умеренную или нормальную суверенность. У части студентов зафиксированы травми-рованность, депревированность сверхсуверенность и квазисуверенность.

Нами установлены корреляционные связи между отдельными функциями психологических границ личности и показателями суверенности психологического пространства (см. Таблицу 3).

Наибольшее количество измерений суверенности психологического пространства связано с невпускающей функцией психологической границы личности. Чем больше у личности выражены доверие к миру, самопринятие способность обозначать свое место в мире, выражать себя, поддерживать свою идентичность, устанавливать контакты, принятие личной ответственности за отношения с людьми, экзистенциальная уверенность, осмысленность, ценности собственного бытия, тем лучше она может останавливать негатив- ные воздействия извне, тем больше ощущает право на свое внутреннее пространство.

Доверие, самопринятие, способность обозначать свое место в мире, осмысленность и ценность собственного бытия способствуют выраженности вбирающей границы, внутреннего права на активное удовлетворение своих потребностей. Чем больше доверие, само-принятие, тем больше личность ощущает право выражать себя при адекватных условиях, тем лучше может «контейнировать» внутреннюю энергию, если этого требуют обстоятельства.

Суверенность психологического пространства и функции психологических границ определяют особенности взаимодействия человека с миром. С помощью корреляционного анализа Спирмена мы установили взаимосвязи между психологическими границами личности, показателями суверенности психологического пространства и особенностями совладающе-го поведения (см. Таблицу 4).

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ПРОСТРАНСТВО ЛИЧНОСТИ КАК РЕГУЛЯТОР СОВЛАДАЮЩЕГО ПОВЕДЕНИЯ

Показатели функций психологических границ личности

Показатели суверенности измерений психологического пространства

Корреляционные связи между показателями психологических границ личности и суверенности психологического пространства

Корреляционные связи психологических границ личности и показателей суверенности психологического пространства с копинг-стратегиями

Таблица 1

Уровни	Виды психологических границ / количество респондентов, %
	Не впускающая	Проницаемая	Вбирающая	Отдающая	Сдерживающая	Спокойная
Низкий	33,3	16,7	16,7	25,0	50,0	50,0
Средний	41,7	66,6	66,6	41,7	50,0	41,7
Высокий	25,0	16,7	16,7	33,3	0	8,3

Таблица 2

Уровни	Измерения суверенности / количество респондентов, %
	СФТ	СТ	СВ	СП	СС	СЦ
Низкий, пониженный	26,1	21,7	26,1	23,9	21,7	30,5
Средний	47,8	56,6	47,8	47,8	50,0	47,8
Высокий, повышенный	26,1	21,7	26,1	28,3	28,3	21,7

Таблица 3

Виды границ	Коэффициент корреляции r при уровне значимости p < 0,05	Сферы суверенности
Невпускающая	0,77	СФТ
	0,51	СТ
	0,49	СВ
	0,45	СС
	0,58	СЦ
Вбирающая	0,62	СФТ
	0,55	СТ
	0,41	СЦ
Отдающая	0,69	СФТ
Спокойно-нейтральная	0,73	СФТ

Таблица 4

Копнг-стратегии	Сферы суверенности; виды границ	Коэффициент корреляции r при уровне значимости p < 0,05
Дистанцирование	СВ	–0,55
	СП	–0,45
	СЦ	–0,42
Поиск социальной поддержки	СФТ	–0,44
	СС	–0,51
	Отдающая	+0,62
Принятие ответственности	СТ	–0,44
	СЦ	–0,48
Бегство-избегание	Отдающая	–0,58
Планирование решения проблемы	Проницаемая	+0,66

Дистанцирование (снижение значимости ситуации и степени эмоциональной вовлеченности в нее) увеличивается при депривирован-ности возможностей самопрезен-тации, поддержания собственной идентичности, сложностях установления контакта с действительностью и низком ресурсе самопод-держки; ощущении неопределенности среды и социального статуса; снижении ответственности за отношения с людьми, навязывании со стороны окружения неблизких индивиду ценностей.

Поиск социальной поддержки (ориентация на взаимодействие, ожидание помощи, поддержки, сочувствия, обращение за помощью к экспертам) обусловлен снижением уровня доверия к себе, само-принятия, сложностями в выборе референтной группы, принятия ответственности за отношения с людьми. Поиск социальной поддержки усиливается также при повышении выраженности отдающей функции границы, когда индивид имеет тенденцию выражать свои внутренние импульсы.

Принятие ответственности (признание субъектом своей роли в возникновении проблемы, сочетающееся, возможно, с самокритикой, чувством вины, поиском причины проблемы в себе) сопровождается снижением возможности защищаться от стимуляции среды, контролировать интенсивность контактов; непониманием своего статуса в группе; проблемами сэкзистенциальной уверенностью, осмысленностью своей жизни.

Чем меньше показатели внутреннего права выражать себя (отдающая граница), тем больше проявляется стратегия «бегство-избегание», определяемая как попытка преодолеть внутренние негативные переживания за счет отрицания проблемы, отвлечения, неоправданных ожиданий, фантазирования и так далее.

Планирование решения проблемы, адаптивный копинг, способствующий конструктивному решению проблемы, прямо коррелируют с проницаемой функцией психологической границы, когда человек уверен в себе и доверяет другому, способен к резонансному взаимодействию без ущерба для своего «Я».

Вы во ды. Анализ результатов проведенного исследования позволяет сформулировать выводы.

• 1.    Существует взаимосвязь между суверенностью психологического пространства и психологическими границами личности.

• 2.    Измерения суверенности психологического пространства наиболее выраженно взаимосвязаны с функций невпускающей и вбирающей границ, регулирующих взаимодействие с внешними импульсами. Суверенность физического тела опосредует выраженность отдающей и спокойно-нейтральной границ, регулирующих внутренние импульсы.

• 3.    Суверенность психологического пространства и психологические границы личности оказыва-

• ют воздействие на совладающее поведение:

• •    дистанцирование усиливается при снижении степени суверенности вещей, привычек и ценностей;

• •    поиск социальной поддержки усиливается при уменьшении суверенности физического тела и социальных связей, а также при усилении выраженности отдающей функции границы;

• •    принятие ответственности обусловлено снижением степени суверенности территории и ценностей;

• •    усиление стратегии «бегство-избегание» взаимосвязано со снижением отдающей функции психологической границы;

• •    планирование решения проблемы прямо коррелирует с проницаемой функцией психологической границы.

Полученные данные можно использовать при проведении коррекционных психологических мероприятий, направленных на гармонизацию и сбалансированность психологических границ обучающихся, а также нормализацию суверенности психологического пространства, так как направленное изменение указанных параметров будет также способствовать выбору более адаптивных и конструктивных копинг-стратегий в юношеском возрасте.

Дальнейшие исследования могут быть направлены на изучение психологического пространства личности в его связи с совладающим поведением у подростков и определение динамики этого процесса.