Развитие физических качеств через киргизские национальные игры в начальных классах

Бюллетень науки и практики / Bulletin of Science and Practice

УДК 372.879.6                                      

Если внимательно просмотреть историю киргизского народа, то можно заметить, что большая часть национальных игр появилась в эпоху кочевого образа жизни и войн. Информацию об игровых развлечениях, национальных играх (НИ) и подвижных играх (ПИ) прошлых времен мы берем из произведений устного народного творчества таких как эпос «Манас», «Курманбек», «Жаныш-Байыш», «Жаныл-Мырза».

В этих произведениях рассказывается о правилах многих национальных игр таких как Ат чабыш — скачка на зрелых иноходцах, Тай чабыш — скачка на молодых жеребцах 1,5 летках, Кунан чабыш — скачка на жеребцах 3-х летках, Көк бөрү — разновидность «Козлодрания», Оодарыш — брьба на конях, Жамбы атыш — стрельба из лука на скаку по веревке к которой подвешан ценный приз, Эр сайыш — единоборство всадников на пиках, Шакек жашырмай — разновидность игры «Колечко, колечко выйди на крылечко», Жоолук таштамай — разновидность игры «Платочек», Куш салмай — охота с соколом или ястребом, Аркан тартыш — перетягивание каната, Думпулдок (кыр. — дүмпүлдөк) — разновидность игры «Ночная колотушка», Ак чолмок — игра по ориентированию на местности в ночное время, Тогуз коргоол — логическая настольная игра «Девять горошин» или «Девять кумалаков».

Со временем согласно исторической ситуации виды игр изменяются и появляются новые виды игр. С тех пор как наша республика стала независимым государством свобода взяла курс к независимой жизни. Таким образом в нашей стране создались условия для развития национального языка, национальных обычаев и естественно использование Кыргызских народных игр. С обретением независимости в кыргызских средних школах стали проводиться уроки национальных игр (НИ) и кыргызских подвижных игр (ПИ).

Доказательство этому — основной формой физического воспитания и развития физических качеств школьников является урок физической культуры в школе. Чтобы увеличить интерес детей к физической культуре и тем самым повысить их уровень физического развития, нужно использовать подвижные игры на уроках физкультуры. Игра с давних пор является неотъемлемой частью жизни человека и используется с целью воспитания и развития различных качеств подрастающего человека, в том числе и физических [4, с. 102-106].

А так же к учебным программам по физической культуре (ФК) были включены дополнительные часы [3, с. 14-19]. В начальных классов среднеобразовательных школ для использования на уроках физической культуры предлагаются следующие кыргызские народные подвижные игры: Аксак кемпир бапалак — «Хромая старуха» игра развивающяя быстрот, ловкость и внимание. Ак сандык көк сандык — «Белый сундук и синий сундук» игра в паре развивает координацию, силу, опорно двигательный аппарат. Ак терек көк терек — «Белый тополь, синий тополь» игра развивающая тактические действия, быстроту и ловкость. Ала күчүк — «Пестрый щенок» игра схожая с игрой в «Кошки-мышки», развивает быстроту, ловкость и скоростные способности. Жан бермей же тирилтмей — «Осаливание» игра развивающая командный дух, ловкость, быстроту и тактические действия. Үн чыгармай — «Издавание голоса» игра проводимая в ночное время или с закрытыми глазами, развивает чувство ориентации в пространстве, развивает слух и различает голоса а также расстояние до цели. Чана тепмей — «Скольжение на санках» игра проводимое в зимнее время, развивает ловкость, ориентацию и чувство бесстрашия. Чолок тоок — «Хромая курица» развивает координационные способности, ловкость и быстроту. Каз өрдөк — «Утки и лебеди», развивает скоростные способности, ловкость и быстроту и другие игры.

У кыргызского народа таких игр очень много и они способствуют развитию многих качеств как физических так и нравственно-духовных, развивает мышление и тактические навыки, мировоззрение и многое другое. Например: в становлении мальчика-Манаса в будущем батыра-военачальника большую роль сыграли национальные игры «Ат чабыш» -«Скачки», «Улак тартыш» — «Козлодрание», «Курош» — «Борьба», «Эр эниш» — «Борьба верхом на коне», «Жамбы атыш» — «Стрельба из лука на скаку», «Эр сайыш» — «Единоборство всадников на пиках», «Тогуз коргоол» — Логическая игра «Девять горошин», «Ордо» — «Выбивание альчиков» или «Ханская ставка», «Жаа тартыш» — «Стрельба из лука на дальность и точность» и др., в которые он играл в детстве.

Это социальный и культурный феномен, который существовал и будет существовать во все эпохи. Подобно тому, как природа и содержание образования менялись в соответствии с требованиями времени, должно обновляться и учение о Манасе [2, с. 71-74].

Глядя на то количество знаний, которое было создано в результате роста и развития человека в исторические времена, обучение является самой необходимой вещью, которая была и будет во все века. Поскольку характер и содержание образования меняются в соответствии с потребностями времени, преподавание урока истории также должно обновляться [5, с. 71-74].

Национальные игры на уроках физической культуры играют огромную роль в подготовке молодого поколения к общественно-полезному труду и защите отечества. Конечно поднятие результативности спорта в школе связано с профессиональным мастерством и творческими способностями учителя. В некоторых школах нашей республики нет условий для проведения уроков физической культуры согласно требованиям. Но учителя, которые добросовестно относятся к своей работе, для развития интереса учеников к урокам физической культуры, на своих уроках находят дополнительные резервы и умеют правильно использовать их на уроках физической культуры. Педагогический смысл средств национальных игр на уроках физической культуры определяется улучшением активности движения учеников. Национальные средства физической культуры делятся на шесть групп.

• 1.    Краткосрочные средства, не требующие большой активности движения.

• 2.    Долгосрочные средства, не трбующие большой активности движения. Целесообразно использовать такие средства только для изучающих народную культуру.

• 3.    Краткосрочные средства, обеспечивающие умеренную активность движения. Эти средства нужно использовать для подготовки организма к высоким движениям и восстановление организма в подготовительный этап урока.

• 4.    Долгосрочные средства формирования умеренной активности тренирующихся. Средства данной группы целесообразно использовать в основной части занятия.

• 5.    Средства кратковременного действия, вызывающие высокую двигательную активность. Данная группа средств используется в основной части занятия для развития гибкости, ловкости.

• 6.    Средства, вызывающие высокую активность тренирующихся. Цель их использования-формирование выносливости.

Деление средств национальных игр было условным. Но оно на уроках физической культуры вооружает учителя нужной методикой. Активность движения нужно рассматривать в трех ступенях: нижний, средний, верхний. Поэтому подвижные игры-это игры, требующие меньше физической активности. [5, с. 85-239]:

• 1.    К ним относятся следующие игры: «Алма жемей» — «Скушай яблоко», «Жолдош сурамай» — «Выбор партнера», «Учту-учту» — «Лети-лети», «Ун чыгармай» — «Подай голос», «Ун жаңырмай» — «Голосовое эхо», «Табышмак айтуу» — «Загадки», «Жаңылмач» — «Скороговорки», «Тогуз коргоол» — «Девять горошин» и.т.д..

• 2.    Подвижные игры, требующие умеренной активности: «Аксак кемпир Бапалак» — «Хромая старуха», «Ак сандык — Көк сандык» — «Белый сундук — Синий сундук», «Ала күчүк» — «Пестрый щенок», «Ордо» — «Выбивание альчиков» или «Ханская ставка», «Жан бермей же тирилтмей» — «Осаливание» , «Каз-Ордок» — «Гуси-Лебеди» и др..

• 3. Также к играм, требующим высокого уровня двигательной активности на третьем этапе относятся: «Ак терек - Кок терек» — «Белый тополь-Синий тополь», «Күн жана Түн» — «День и ночь», «Арыктан секирип өтүү» — «Прыжки через арык», «Аттамай» — «Перешагивание», «Жөө эңиш» — «Борьба верхом на партнере». «Улуттук күрөш» — «Национальная борьба». «Этек кармашмай» — разновидность «Волка и козы». «Кол күрөш» — «Армрестлинг».

Подвижные игры кыргызского народа в начальных классах для формирования физических качеств[1, с. 8-173]: 1. Беговые игры. 2. Прыжковые игры. 3. Игры с метанием, ударами, бросанием и сбиванием предметов. 4. Игры с катанием на льду и на снегу. 5. Игры в единоборствах. 6. Игры в слова. Что касается физических качеств:

• 1.    К играм на развитие скорости и ловкости относятся : «Ак терек - Көк терек» — «Белый тополь-Синий тополь», «Күн жана Түн» — «День и ночь», «Ала күчү» — «Пестрый щенок», «Жан бермей же тирилтмей» — «Осаливание».

• 2.    Игры, развивающие выносливость и силу: «Национальная борьбра», «Рукопашная борьба», «Жөө эңиш» - «Борьба верхом на партнере», «Жөө оодарыш» – «Борьба на конях», «Арыктан секирип өтүү» – «Прыжки через арык», «Коен секириш» – «Прыжки с места» и др.

• 3.    Игры, развивающие гибкость: «Ордо» — «Выбивание альчиков» или «Ханская ставка», «Аттамай» — «Перешагивание», «Узун камчыдан секирип өтүү» — «Прыжки через длинную плеть (камчу)», «Чуко атмай» — «Бросание альчиков», «Жаа атуу» — «Стрельба из лука», «Жаңгак чертмей» — «Выбивание орешек».

Эти игры должны быть включены в учебную программу в начальных классах с учетом этапов обучения и показателей освоения материала. Эти игры можно использовать в последующих классах. Значит из этих игр появляются спортивные национальные игры.

На первом этапе: «Тогуз коргоол» — логическая игра «Девять горошин».

На втором этапе: «Ордо» — «Выбивание альчиков» или «Ханская ставка».

На третьем этапе: «Национальная борьба –Курош».

Эти подвижные игры не только формируют физические качества, но и имеют воспитательное значение. К ним относятся: защита Родины, воспитание патриотизму, единству, развитие мышления, и находчивости.