Развитие выносливости начинающих борцов как необходимое условие повышения их технического мастерства
Автор: Осипов Александр Юрьевич, Шубин Дмитрий Александрович, Раковецкий Александр Иванович
Журнал: Вестник Красноярского государственного педагогического университета им. В.П. Астафьева @vestnik-kspu
Рубрика: Педагогика
Статья в выпуске: 4 (22), 2012 года.
Бесплатный доступ
Помимо технической подготовки, учебно-тренировочный процесс в спортивных школах и секциях по борьбе самбо у начинающих самбистов строится в основном на развитии таких физических качеств, как быстрота и сила. Считается, что именно развитие данных физических качеств создаст борцу необходимое преимущество над соперниками. Авторы предлагают использовать в тренировочном процессе молодых борцов методики целенаправленного развития выносливости как основополагающего физического качества, необходимого для конкурентной борьбы.
Тренировка, выносливость, борьба самбо, дзюдо, техническое мастерство
Короткий адрес: https://sciup.org/144153582
IDR: 144153582