Совершенствование таможенного декларирования товаров и транспортных средств с использованием института таможенного представителя

Функциональный тренинг - это современный подход к физической подготовке, направленный на развитие силы, выносливости, гибкости и координации, что особенно актуально для студентов, ведущих малоподвижный образ жизни из-за высокой учебной нагрузки. В статье рассматривается влияние функционального тренинга на физическое и психическое здоровье студентов, его роль в повышении продуктивности учебной деятельности и снижении уровня стресса. Особое внимание уделено рекомендациям по интеграции функциональных тренировок в повседневную жизнь студентов для достижения баланса между учебой и физической активностью.