Современные методы диагностики и психокоррекции эмоционального выгорания педагогов

Автор: Сорокоумова Галина Вениаминовна, Шурыгина Ольга Васильевна

Журнал: Вестник Пермского университета. Философия. Психология. Социология @fsf-vestnik

Рубрика: Философия

Статья в выпуске: 3 (31), 2017 года.

Бесплатный доступ

В статье рассматривается понятие эмоционального выгорания, анализируются причины и симптомы эмоционального выгорания, такие как депрессия, эмоциональный дефицит и неудовлетворенность собой. Особое внимание уделяется проблеме эмоционального выгорания у педагогов. Цель статьи - обосновать актуальность современных диагностических и психокоррекционных методов, которые могут быть использованы в работе с эмоциональным выгоранием педагогов. Рассматриваются современные психологические методы диагностики эмоционального выгорания. Особый акцент делается на использовании компьютерной программы «Voice Self-analysis» как наиболее быстром и эффективном инструменте анализа синдрома эмоционального выгорания. Программа позволяет оценить уровень эмоционального выгорания испытуемого по его речи во время чтения текста. В статье представлены эффективные методы психокоррекции эмоционального выгорания: «Ключ» Х. Алиева, метод wing-wave, метод десенсибилизации. Приведены результаты исследования уровня эмоционального выгорания у педагогов до и после психокоррекционной работы, показана эффективность методов профилактики, диагностики и психокоррекции эмоционального выгорания у педагогов. Авторы приходят к выводу, что психологическая коррекция и снижение эмоционального выгорания могут быть быстро реализованы при использовании современных диагностических и психокоррекцион-ных методов и технологий.

Еще

Эмоциональное выгорание, синдром эмоционального выгорания педагогов, методы диагностики, voice self-analysis (голосовой самоанализ), методы психокоррекции, десенсибилизация и переработка психологических травм движениями глаз (дпдг)

Короткий адрес: https://sciup.org/147203196

IDR: 147203196   |   УДК: 159.9:316.   |   DOI: 10.17072/2078-7898/2017-3-437-443

Modern methods of psycological diagnostics and correction of emotional teachers' burnout

The article considers the notion of the emotional burnout, analyses the reasons of burnout and its symptoms as depression, emotional exhaustion, reduced personal accomplishment. Special attention is paid to the problem of the teachers' emotional burnout. The main purpose of this article is to highlight the importance of new modern psychological diagnostics and correcting methods, which can be used in the work with the teacher burnout. Modern diagnostic methods are described in the article to assess various aspects of the burnout syndrome. The authors emphasize the importance of the computer program «Voice Self-analysis» as the quickest and most effective instrument for measurement of burnout. This computer program allows to analyse the level of burnout of the person by speech during reading a text. The paper presents modern psychological correcting methods as «The Key» of H. Aliev, «wing-wave» of K. Besser-Sigmund & G. Sigmund, eye movement desen-sitization and reprocessing. The paper presents the results of the study of the teachers' burnout level before and after psychological correcting work with school-teachers. The efficiency of the new psychological diagnostics and correcting methods is proven. The authors of the article make a general conclusion, that psychological correction and reduction of the teachers' burnout can be effective and fast realized by the new methods and technologies of psychological diagnostics and correction.

Еще

Список литературы Современные методы диагностики и психокоррекции эмоционального выгорания педагогов

  • Водопьянова Н.Е., Старченкова Е.С. Синдром выгорания: диагностика и профилактика. СПб.: Питер, 2005. 336 с.
  • Maslach C. Burnout: a social psychological analysis//The burnout syndrome: current research, theory, interventions/ed. by J.W. Jones. London, 1982. Vol. 11, № 78. P. 78-85.
  • Perlman B., Hartman E.A. «Burnout»: summary and future and research//Human relations. 1982. Vol. 35, № 4. P. 283-305.
  • Международный классификатор болезней (МКБ-10). URL: http://www.mkb10.ru/(дата обращения: 12.02.2017).
  • Монина Г.Б., Раннала Н.В. Синдром эмоционального выгорания. URL: http://5psy.ru/karera-i-uspeh/sindrom-emocionalnogo-vigoraniya.html (дата обращения: 12.02.2017).
  • Гунузунова Б А. Психокоррекция эмоционального выгорания и развитие навыков саморегуляции у педагогов//Вестник Кемеровского государственного университета. 2016. № 2. С. 76-80 DOI: 10.1234/XXXX-XXXX-2016-2-76-80
  • Бойко В.В. Энергия эмоций. СПб., 2004. 474 с.
  • Пайнс Э., Маслач К. Практикум по социальной психологии. СПб.: Питер, 2000. 562 с. URL: http://logashenkoja.narod2.ru/olderfiles/1/PainsMaslachPraktikum.p df (дата обращения: 12.02.2017).
  • Barutgu E., Serinkan C. Burnout Syndrome of teachers: An Empirical Study in Denixli in Turky//Procedia -Social and Behavioral Sciences. 2013. Vol. 89. P. 318-322. URl: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1 877042813029844 (accessed: 12.02.2017) DOI: 10.1016/j.sbspro.2013.08.853
  • Голубинский А.Н. Выявление эмоционального состояния человека по речевому сигналу на основе вейвлет-анализа//Вестник Воронежского института МВД России. 2011. № 3. С. 144-153. URL: http://cyberleninka.ru/article/n/vyyavlenie-emotsionalnogo-sostoyaniya-cheloveka-po-rechevomu-signalu-na-osnove-veyvlet-analiza (да­та обращения: 12.02.2017).
  • Киселев В.В. Автоматическое определение эмоций по речи//Образовательные технологии. 2012. № 3 С. 85-89. URL: http://www.iedtech.ru/files/journal/2012/3/determinatio n-of-emotions.pdf (дата обращения: 12.02.2017).
  • Voice self-analysis. URL: https://allsoft.ru/software/vendors/gruppa-razrabotchikov-professora-v-v-savchenko/voice-self-analysis (accessed: 12.02.2017).
  • Сорокоумова Г.В. Психология творчества и креативности: учеб. пособие по курсу «Психология творчества». Н. Новгород: УРАО НФ. 2013. 292 c.
  • Стремиться к успеху -wingwave-коучинг/Wingwave. URL: https://wingwave.com/ru/coaching/chto-takoe-wingwave.html (дата обращения: 12.02.2017).
  • Козлов Н.И. Десенсибилизация -королева психотерапии. URL: http://www.psychologos.ru/articles/view/desensibilizaciya_-_koroleva_psihoterapii_vos_zn_ (дата обращения: 12.02.2017).
  • Карвасарский Б.Д. Психотерапевтическая энциклопедия. СПб.: Питер, 2000. 672 с. URL: http://bookap. info/genpsy/psythenc/gl3. shtm (дата обращения: 12.02.2017).
Еще