Спорт и молодежь

Современная молодежь очень подвержена стрессам, чем ее же ровесники, например, лет двадцать назад. Напряженная учеба, новые требования к образованию, необходимость работать по достижению работоспособного возраста – все это в совокупности влияет на психологическое и эмоциональное состояние молодежи.

Стоит отметить, что если стресс не преодолеть, он может продолжить нарастать и превратится в депрессию или постепенно приведет к нервному срыву. Поэтому молодые люди подсознательно ищут способ разрядки. Чаще всего это проявляется в употребление спиртных напитков, наркотиков или тяге к сигаретам. Однако, если правильно указать подростку на рациональность применения его энергии, можно открыть ему удивительный мир спорта. Во время спортивных занятий в крови активно вырабатываются гормоны, которые работают на преодоление стресса. С целью более детального изучения спорта как фактора стабилизации психологического и эмоционального состояний был проведен опрос молодежи относительно ее отношения к спортивным занятиям. Опрос был проведен в г.Казани с применением квотной выборки. При разработке инструментария исследования использовались вопросы анкеты, разработанной региональными социологами [1, 2].

Из опрошенных лиц 87% респондентов ответили, что относятся к спортивным занятиям положительно и лишь 13% нейтрально. Радует тот аспект, что никто не ответил, что относятся к спорту отрицательно. Это говорит, что сейчас молодежь интересуется и занимается этим. Ведь это действительно сейчас в наше время очень модно.

Из общего числа опрошенных 60% сами занимаются, 30% планируют в будущем и 10% не занимаются вообще. При этом, те кто занимаются спортом, начали занятия совсем недавно (от 6 месяцев до 1,5 года).

На вопрос: «Как привлечь молодежь к спорту?» 67% ответили, что надо провести акции и мероприятия на эту тематику, а остальные утверждают, что спортивные газеты и телевидение играют большую роль в формировании основ здорового образа жизни. Даже у многих из них есть любимые виды спорта, которые они смотрят по телевизору, как хоккей, биатлон, гимнастика, фигурное катание, футбол и бокс. Отрадно, что министры спорта многих стран начали уделять большее внимание популяризации спорта среди молодежи. Это тоже очень важно. Молодежь нужно привлекать и тогда они и сами заинтересуются и захотят уделить свое время этому.

Приятно смотреть на молодых людей, которые занимаются спортом. Многие молодые люди и на занятия физические культуры начали ходить не только из-за оценки, а для себя. Об этом свидетельствуют итоги проведенного опроса. Из опрошенных 64% респондентов следят за спортивными новостями, это не так мало, учитывая, что все опрошенные люди в возрасте от 15 до 23 лет. Просто многие другие люди предпочли бы смотреть в свое свободное время иные видеоролики, не связанные со спортом.

Согласно итогам опроса 47% молодежи, которая занимается спортом, обычно уделяет для этого 1-2 часа, каждый третий респондент – 3-4 часа в неделю (27%). Каждый десятый респондент испытывают дискомфорт, при пропуске тренировок (10%). Это говорит, что те, кто уже занимается спортом, начинает ощущать необходимость таких занятий. Во время тренировок 3% респондентов занимаются только по тому, что это надо, а 13

% – выкладываются на все 100%, а 84% – выкладываются, но не полностью. Безусловно, возрастает показатель здоровья населения, когда молодежь отказывается от плохих привычек и начинает заниматься любым видом спорта. Спорт считается основой здоровья подрастающей личности, именно занятия спортом прививает юным умам дисциплину, ответственность.

Начать день с обычной утренней зарядки уже считается признаком понимания пользы спорта для тела. И из опрошенных лиц 20% предпочитают заниматься спортом дома, 76% – в спортзале и 4% – на улице.

Таким образом, подавляющая часть молодежи занимается разнообразными спортивными занятиями, однако каждый третий еще не вступил в активную фазу таких тренировок. Спорт в молодежной среде постепенно начинает приобретать специфику модного стиля жизни, к которому все активнее формируется желание приобщиться. Современная молодежь все четче начинает осознавать, что у занятий спортом только плюсы, ни одного минуса. Это касается как здоровья в целом, так уменьшения негативного мышления.