Способ комплексной оценки двигательных возможностей полиатлонистов 14-15 лет

Введение. Полиатлон, как молодой вид спортивного многоборья, включает в себя длинные и короткие беговые дистанции, дисциплины стрельбы, метание и плавание [5]. Сочетание различных видов спорта и комплексный зачет результатов диктует необходимость развития в полиатлоне всех физических качеств, которые по-разному соотносятся друг к другу [4]. При этом уровень физической подготовленности и результативности по каждой дисциплине у спортсменов-по-лиатлонистов, что вкупе мы обозначаем как двигательные возможности, может значительно изменяться [4, 5]. Это определяет необходимость их оценки. К тому же результат, показанный спортсменом на соревнованиях, отражает в основном интегральный эффект подготовки и не позволяет выделить ведущие и отстающие качества, что необходимо для коррекции тренировочного процесса в полиатлоне [4, 5].

Цель исследования – разработать способ комплексной оценки двигательных возможностей полиат-лонистов 14-15 лет.

Методы и организация исследования . В работе использованы методы тестирования физической подготовленности полиатлонистов, анализа протоколов соревнований и математической статистики [6]. Тестирование физической подготовленности 98 спортсменов проводилось по семи тестам, включенным в федеральный стандарт спортивной подготовки (бег на 60 м; челночный бег 3 по 10 м; подтягивание; прыжок в длину; плавание 50 м; кроссовый бег 1500 м; наклон). Для анализа соревновательной деятельности были использованы протоколы соревнований 106 спортсменов полиатлонистов тренировочных групп 14-15 лет в регионах Российской Федерации.

Результаты исследования. При разработке способа комплексной оценки двигательных возможностей полиатлонистов тренировочных групп (14-15 лет), за основу была взята сопоставительная норма, которая в своей сути выполняет сравнение определенного контингента людей, принадлежащих к одной и той же совокупности признаков, имеющих общие привязки, например возрастную категорию, вид спорта и т.д. [1, 2]. Оценка двигательных возможностей полиатлонистов включала в себя шкалу с тремя классификационными уровнями – высокий, средний и низкий. Следующей задачей являлось определение среднего значения нормы по каждому тестовому упражнению и для всех соревновательных дисциплин. Средняя норма – это граничная величина результата, служащая основой для отсечения спортсменов к средней классификационной группе. Средняя норма рассчитывалась по формуле ± 0,5σ по выборке спортивных результатов каждой дисциплины многоборья и тестовому упражнению в абсолютных значениях, где – среднее арифметическое значение, σ – стандартное отклонение. Диапазон абсолютных значений результатов (± 0,5σ) от среднего арифметического значения – являлся граничной величиной результата, служащей основой для отнесения спортсменов к средней классификационной группе. К уровню «низкий» относились результаты, находящиеся в меньшем числовом показателе от диапазона «средний», а «высокий» – находящийся в большем числовом показателе от диапазона «средний». Рассмотрены протоколы первенств по полиатлону Калужской области, Тамбовской области, Республики Башкортостан, Москвы, Санкт-Петербурга, Белгородской области, Ярославской области, Красноярского края, Чувашской республики и Краснодарского края. По каждой дисциплине соревнования и тестирования определено среднее арифметическое значение в качестве модельной характеристики дисциплин или тестам и диапазон значений средней классификационной группы (таблица 1).

Таблица 1.

Соревновательная результативность (n-106)
Дисциплина/ упражнение	±σ	Среднее значение (модельная характеристика)	Диапазон значений среднего уровня
Стрельба (очки)	71,1±7,9	71	67-75
Метание 500 гр. (м)	37,6±8,7	37,5	33,0-41,5
Спринтерский бег 60 м (сек)	8,4±0,43	8,4	8,2-8,6
Плавание 50 м (сек)	32,4±2,1	32,4	31,4-33,6
Кроссовый бег 2 км (сек)	437,1±14,3	438	430,0-447,0
Физическая подготовленность (n-98)
Бег 60 м (сек)	8,5±0,6	8,5	8,2-8,8
Бег 1,5 км (сек)	299,0±22,1	299	248,0-310,0
Челночный бег 3*10 с (сек)	7,25±0,5	7,3	7,0-7,5
Прыжок в длину (см)	216,2±12,4	216	210-222
Плавание 50м (сек)	34,4±2,0	34,4	33,6-35,6
Подтягивание (кол-во раз)	14,1±4,2	14	12-16
Наклон (см)	11,3±2,1	11	10-12

Уровни двигательных возможностей полиатлонистов 14-15 лет

Во второй колонке таблицы 1 представлено среднее арифметическое значение и стандартное отклонение результатов по каждой дисциплине полиатлона и тестовому упражнению, явившееся условием для определения модельной характеристики среднего значения (третья колонка) и диапазона значений среднего уровня (колонка 4). Результаты, показанные спортсменами в каждой соревновательной дисциплине поли-атлона, были переведены в очки по таблице, разработанной Всероссийской федерацией полиатлона, а результаты тестовых упражнений переведены в очки по таблице, разработанной нами [3]. Основываясь на результатах таблицы 1, нами была разработана шкала оценки соревновательной деятельности и физической подготовленности спортсменов-полиатлонистов 14-15 лет (таблица 2).

Таблица 2.

Шкала оценки соревновательной деятельности и физической подготовленности полиатлонистов 14-15 лет (очки)

Соревновательная результативность
Высокий	Средний	Низкий
Стрельба
76 и выше	67-75	66 и ниже
Метание
44 и выше	26-43	25 и ниже
Спринтерский бег
58 и выше	48-57	47 и ниже
Плавание
74 и выше	62-73	61 и ниже
Кроссовый бег
46 и выше	37-45	36 и ниже
Физическая подготовленность
Бег 60 м.
71 и выше	52-70	51 и ниже
Челночный бег 3*10 м.
71 и выше	55-70	54 и ниже
Подтягивание
53 и выше	44-52	43 и ниже
Прыжок в длину
48 и выше	40-47	39 и ниже
Бег 1500 м.
82 и выше	70-81	69 и ниже
Плавание 50 м.
77 и выше	71-76	70 и ниже
Наклон
45 и выше	38-44	37 и ниже

Результаты, показанные спортсменом по каждой дисциплине переводились в очки и сопоставлялись с результатами из шкалы оценки (таблица 2). «Слабой» для спортсмена обозначалась дисциплина, которая находилась в наибольшей удаленности по очкам от показателя «средний» в сторону уменьшения количества очков. Для определения «сильной» дисциплины процесс такой же, но в сторону увеличения количества очков.

Для интегральной оценки, обеспечивающей нивелирование разброса показателей, на основе индивидуальных абсолютных значений результатов спортсмена рассчитывали коэффициент отношения показанного абсолютного результата к абсолютному значению среднего арифметического, взятому за 1.

В качестве примера, приводится оценка двигательных возможностей спортсмена А.В. (таблица 3).

Для комплексной оценки, на основе абсолютных значений, переведенных в очки результатов таблицы 3, рассчитывали коэффициент отношения результата спортсмена в очках к среднему арифметическому значению в очках – взятому за 1. Величина этих коэффициентов представлены в крайней колонке справа.

Для визуализации оценки двигательных возможностей составляются индивидуальные профили спортсмена в виде круговых диаграмм (профиль соревновательной деятельности и профиль физической подготовленности), на которых отражаются величина коэффициентов каждого показателя по отношению к модельному значению (в очках), взятому за 1 (диаграмма 1 и 2). Выход показателя внутрь диаграммы отражает «слабый» уровень, а за пределы диаграммы – «сильный» уровень подготовленности спортсмена.

0,725 Наклон

Бег 60 м 1,245

1,6

1,4

1,2

1,098

Челночный бег 3*10

0,891

Плавание 50м

1,465

Прыжок в длину

0,868

Бег 1,5

км

0,541 Подтягивание

Показанный результат

Модельная характеристика

Диаграмма 1. Индивидуальная оценка соревновательной результативности спортсмена А.В.

Теперь, когда определены «сильные» и «слабые» стороны подготовленности спортсмена, можно скорректировать тренировочную нагрузку. В нашем случае спортсмен А.В. показал недостаточно высокие результаты относительно модельных: соревновательная деятельность – метание; физическая подготовленность – подтягивание и наклон. Общая комплексная оценка (как среднее арифметическое значение относительно к коэффициентам): соревновательная деятельность – 0,812, физическая подготовленность – 0,976. В обоих случаях сумма общей оценки – ниже коэффициента модельных среднего арифметического значения, что свидетельствует о недостаточном уровне двигательных возможностей полиатлониста А.В. и потенциале их совершенствования.

Таблица 3.

Индивидуальная и комплексная оценка двигательных возможностей спортсмена А.В.

Дисциплина/ упражнение	Модельная характеристика среднего значения			Результат, показанный спортсменом
	абсолютное значение	очки	коэфф.	абсолютное значение	очки	коэфф.
Соревновательная результативность
Метание (м)	37,5	35	1	21,5	3	0,085
Спринтерский бег 60 м (сек)	8,4	52	1	7,9	66	1,269
Плавание 50 м (сек)	32,4	68	1	36,0	50	0,735
Кроссовый бег 2 км (мин:сек)	7,18	41	1	7,20	40	0,975
Стрельба (очки)	71	71	1	71	71	1,000
Физическая подготовленность
Бег 60 м (сек)	8,5	61	1	8,0	76	1,245
Челночный бег 3*10 (сек)	7,3	61	1	7,1	67	1,098
Прыжок в длину (см)	216	43	1	238	63	1,465
Подтягивание (раз)	14	48	1	6	26	0,541
Бег 1,5 км (мин:сек)	4,58	76	1	5,18	66	0,868
Плавание 50м (сек)	34,4	74	1	37,4	66	0,891
Наклон (см)	11	40	1	8	29	0,725

Метание 0,085

Показанный результат         Модельная характеристика

Диаграмма 2. Индивидуальная оценка физической подготовленности спортсмена А.В.

Заключение. Таким образом, разработанный способ комплексной оценки двигательных возможностей полиатлонистов тренировочных групп 14-15 лет, базирующийся на построении шкал, модельных и интегральных значений, индивидуального профиля спортсмена в отдельных дисциплинах и упражнениях, позволяет объективно оценить ведущие и отстающие стороны подготовленности спортсменов.

печ. л. – (Спорт без границ). – ISBN 978-5-9718-0340-9 : 265.45.