Стресс в семье. Психологические аспекты

Стресс как переживание трудностей жизни – это реальность. Огромное количество событий нашей жизни могут вызвать дисгармонию: дефицит любви, нехватка денег, сложности при решении жилищной проблемы, длительный и устойчивый конфликт между членами семьи, невозможность иметь ребенка и т.д. Любая семья сталкивается с самыми разнообразными явлениями, которые могут вызвать стресс.

Актуальность выбранной темы подтверждается, во-первых тем, что стресс сегодня это явление привычное и повседневное. Во-вторых, приспособиться к постоянным изменениям окружающей среды, характерным для нынешнего времени, человеческий геном так быстро не способен. В-третьих, недостаточная защищенность перед стрессовыми ситуациями.

Целью этой работы является изучение влияния стресса внутри семьи на психологию ребенка школьного возраста.

Стресс в психологии – это процесс для множества исследований. Этот термин включает в себя различные концептуальные подходы.

Врачи подразумевают под стрессом физиологические механизмы нагрузок, специалисты менеджмента - воздействие социальных факторов; обыватели - все, что мешает им жить. Психологи также неоднозначно относятся к этому понятию, но чаще всего под стрессом (от англ. Stress -давление, напряжение) понимают эмоциональное состояние, возникающее в ответ на экстремальное воздействие. С развитием психологической науки ученые стали разделять стресс на физиологический и эмоциональный. Исходя из полученных данных, разрабатывается технология преодоления стресса и его предотвращения. А устойчивость к стрессу выражается, в первую очередь, в способности выполнить свою задачу в условиях, когда сделать это мешают.

Ученые определяют семейный стресс как последовательность ежедневных стрессогенных событий или как критическое событие в жизни семьи. О «семейном стрессе» можно говорить тогда, когда один и тот же тип стресса испытывается несколькими членами семьи одновременно. Некоторые психологи рассматривают детей в качестве дополнительного стрессора для семьи. То есть пара, у которой есть ребенок, имеет дополнительные стрессоры, эквивалентные наличию еще двух взрослых. Дети восхитительны, но, конечно, являются источниками стресса, так как стресс предполагает необходимость приспосабливаться к изменениям. Хотя все мы меняемся, дети меняются быстрее, чаще и резче, чем зрелые взрослые. Меняется тело ребенка, его душа, социальные навыки, расширяется его жизненное пространство.

Объектом исследования является отношения современной семьи и ее подверженность стрессовым ситуациям.

Предметом исследования является влияние стрессовых ситуация на поведение и самоощущение подростков внутри семьи. Методами исследования являются теоретический анализ и наблюдение.

В ходе исследования было опрошено 39 человек в возрасте от 12 до 14 лет. Было выявлено, что большинство считает свои семьи положительными, т.к. на все три вопроса (Быть членом вашей семьи весело и интересно? Вам нравится жить в вашей семье на данный момент? Чувствуете ли вы, что живете с друзьями, людьми, которые вам нравятся, которым вы доверяете и которые испытывают к вам то же самое?) был ответ «да».

Было выявлено, что в целом уровень стрессоустойчивости достаточно высокий. По результатам опроса, ни у одного из 39 опрошенных не оказалось очень низкого (1), или низкого (2) уровня стрессоустойчивости.

Примечательно, что наиболее высокие результаты показывают те, кто хотя бы раз ответили «нет» на вопросы из первого теста. Уровень стрессоустойчивости у этих испытуемых от «чуть выше среднего» (6) до «высокого» (8). Наименьшие показатели у тех опрошенных, которые на все три вопроса первого теста ответили «да». Уровень стрессоустойчивости у таких испытуемых от «ниже среднего» (3) до «чуть выше среднего» (6), редко проявляется уровень стрессоустойчивости «высокий» (8). Уровень стрессоустойчивости «чуть выше среднего» (6) проявляется в одинаковых количествах и у тех, кто на все вопросы отвечал «да» и у тех, кто хотя бы раз ответил «нет».

Опираясь на данное исследование можно сделать следующие выводы: негативные последствия столкновения с трудными жизненными ситуациями могут быть смягчены адаптивными стратегиями их преодоления. Важной в понимании семейной стрессоустойчивости является то, что даже проблемные, неблагополучные семьи могут быть источником устойчивости. Так как уже с раннего возраста у детей формируется достаточно высокая стрессоустойчивость, в дальнейшем эти дети меньше подвержены стрессовым ситуациям.

Таким образом, можно сделать вывод, что не самая благоприятная обстановка в семье влияет на уровень стрессоустойчивости. Он становится наиболее высоким, т.е. от «выше среднего» (7) до «высокого» (8). У тех, кто живет в более благоприятной обстановке, уровень стрессоустойчивости понижается, так как дети меньше подвергаются стрессовым воздействиям.