Теория и практика физического воспитания
Автор: Погонышева Н.С., Пахомов В.И.
Журнал: Автономия личности @avtonomiya-lichnosti
Рубрика: Физическая культура, спорт и здоровье человека
Статья в выпуске: 2 (30), 2023 года.
Бесплатный доступ
В статье рассматриваются несколько теорий физического воспитания, используемых при разработке программ тренировок и упражнений для курсантов и студентов образовательных организаций. Описывается теория адаптации, которая предполагает постепенное увеличение физической нагрузки для избежания перенапряжения мышц и травм. Также рассматривается теория специфичности, которая утверждает, что тренировки должны быть направлены на развитие конкретных физических качеств, необходимых для выполнения задач. В статье также описывается теория перегрузки, которая предполагает применение нагрузок, превышающих текущий уровень физической формы для стимулирования роста и развития. Важным аспектом физического воспитания является индивидуальный подход к каждому студенту и курсанту.
Физическое воспитание, физическое воспитания курсантов, здоровье, теория и практика, сотрудник овд
Короткий адрес: https://sciup.org/142240484
IDR: 142240484
Список литературы Теория и практика физического воспитания
- Баркалов С. Н., Герасимов И. В. Особенности организации и построения физической подготовки курсантов образовательных организаций МВД России // Совершенствование физической подготовки сотрудников правоохранительных органов: сборник статей. Орел: ОрЮИ МВД России имени В.В. Лукьянова, 2016. С. 27-31. EDN: WXAOZP
- Алдошина Е. А., Алдошин А. В., Иванина Л. И. Технологии, критерии, показатели сформированности самопознания и самоуправления психофизическим состоянием студентов в образовательном пространстве физической подготовки // Ученые записки Орловского государственного университета. Серия: Гуманитарные и социальные науки. 2015. № 6. С. 224-226. EDN: YIDFBX
- Баркалов С. Н., Бакин А. В., Кузнецов А. Ф. Концептуальные аспекты системы физической подготовки в органах внутренних дел и пути совершенствования ее нормативного обеспечения // Психопедагогика в правоохранительных органах. 2015. № 4 (63). С. 11-16. EDN: VHVGBX
- Алдошин А. В. Основные черты всесторонней физической подготовки сотрудников органов внутренних дел // Научный вестник Орловского юридического института МВД России имени В.В. Лукьянова. 2019. № 3 (80). С. 129-131.
- Моськин С. А., Алдошина Е. А. Роль физической культуры и физического воспитания в образовательных организациях системы МВД России // Наука - 2020. 2020. № 3 (39). С. 145-150. URL: http://www.nauka-2020.ru/VN_3(39)2020.pdf (дата обращения: 21.09.2023). EDN: NMFTOD
- Кузнецов М. Б., Цыганкова Ю. В. Роль и значение физической подготовки (специальной) курсантов Министерства внутренних дел России в системе профессиональной служебной и физической подготовки // Автономия личности. 2021. № 1 (24). С. 90-95. URL: https://www.avtonomialichnosti.ru/ALV_1_24_2021.pdf (дата обращения: 21.09.2023). EDN: QZFDFE
- Дмитриева А. С., Пахомов В. И. Влияние спорта на жизнь и здоровье человека. Физическая активность, как основное направление развития здорового общества // Наука - 2020. 2021. № 7 (52). С. 45-50. URL: http://www.nauka-2020.ru/MKN_7(52)2021.pdf (дата обращения: 21.09.2023). EDN: ZUJJEV
