Влияние физических упражнений на умственную деятельность человека и их взаимосвязь
Автор: Ермакова Елена Геннадьевна
Журнал: Международный журнал гуманитарных и естественных наук @intjournal
Рубрика: Педагогические науки
Статья в выпуске: 10-1 (37), 2019 года.
Бесплатный доступ
В данной статье описывается влияние физических упражнений на умственную деятельность человека, а также результаты исследований доказывающих эту взаимосвязь. Занятия спортом улучшают познавательные способности, выявлена прочная связь между физическими нагрузками и умственной деятельностью. Автор приходит к утверждению, что спорт оказывает влияние на все функции организма. Доказано: чем человек более развит физически, тем быстрее обучается, запоминает и обрабатывает информацию. Качественная и постоянная физическая активность развивает наше тело и мозг.
Физические упражнения, спорт, умственная деятельность, физические нагрузки, здоровье
Короткий адрес: https://sciup.org/170185567
IDR: 170185567 | DOI: 10.24411/2500-1000-2019-11603
Список литературы Влияние физических упражнений на умственную деятельность человека и их взаимосвязь
- Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни. - М.: RETORIKA, 2001.
- Мануков С. Бегом за интеллектом // Ассоциация СибАкадемИнновация. - 2012.
- Малахов Г.П. Создание собственной системы оздоровления. - СПб.: ЗАО "Весь", 1999.
- Поляков В.А. Здоровый образ жизни. Учебное пособие - Краснодар, 1995.
