Влияние пандемии COVID-19 на изменения уровня физической активности студенческой молодежи Краснодарского края: по материалам социологического исследования

Ограничительные меры, принятые в связи с пандемией COVID-19, привели к изменению формата обучения во многих вузах. По итогам опроса краснодарских студентов можно отметить, что опыт дистанционного обучения у большинства из них был от полугода до года. За это время существенно поменялся образ жизни. Респонденты отметили как положительные, так и отрицательные последствия дистанта. Половина опрошенных указала на снижение уровня физической активности и испытывает по этому поводу беспокойство. Однако, признавая важность здорового образа жизни, большинство студентов предпочитают пассивные способы поддержания хорошего самочувствия: сон, прием лекарственных и витаминных препаратов, правильное питание. Лишь часть респондентов (около 30 %) в период пандемии увеличили свою физическую активность для компенсации негативных последствий постоянного нахождения в помещении и работы с компьютером.