Влияние скалолазания на развитие физических качеств человека
Автор: Фефилатьев Семен Андреевич, Чугин Михаил Алекссевич
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Медико-физиологическое сопровождение физической культуры и спорта
Статья в выпуске: 4 (58), 2022 года.
Бесплатный доступ
Скалолазание - это демократичный вид спорта. Он доступен людям разных возрастов, профессий и достатка. Сегодня скалолазание - не только экстремальный спорт, но и востребованная, модная форма досуга, позволяющая держать себя в форме и тонусе, приобретающая все большую популярность среди молодежи и наиболее активных групп населения. В статье рассмотрены адаптационные изменения, возникающие в процессе воздействия физических нагрузок, во многом определяются их особенностями, связанными, в частности, с объемом мышечной массы, участвующей в работе. Последнее может оказывать влияние на специфичность биохимических и функциональных изменений, а также на направленность и степень их выраженности. Одним из примеров физических нагрузок с локальными мышечными напряжениями может служить скалолазание.
Скалолазание, метаболизм, регионарные нагрузки
Короткий адрес: https://sciup.org/142235017
IDR: 142235017
Список литературы Влияние скалолазания на развитие физических качеств человека
- Котченко Ю. В. Фактор интенсивности в спортивном скалолазании // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. 2018. Т 3. № 4. С. 85-89.
- Котченко Ю. В. Фактор времени восстановления в спортивном скалолазании // Известия ТулГУ. Физическая культура. Спорт. 2017. № 2. С. 154-158.
- Котченко Ю. В. Квалиметрия скрытого движения в спортивном скалолазании // Известия ТулГУ. Физическая культура. Спорт. 2018. № 3. С. 105-110.
- Котченко Ю. В. Системное исследование показателей, влияющих на спортивный результат в скалолазании // Вестник спортивной науки. 2016. № 2. С. 14-16.
- Бондарева Э. А. Некоторые результаты антропологического обследования членов сборной РФ по скалолазанию // Вестник Московского университета. Серия 23. Антропология. 2016. № 2. С. 92-97.
