Влияние социальной сети Instagram на восприятие образа тела у молодых женщин

Современные средства массовой информации передают и закрепляют социальные стандарты красоты в отношении тела. Однако эти идеалы из-за своей нереалистичности являются недостижимыми для большинства людей. Данное несоответствие порождает неудовлетворенность внешностью, увеличивает число расстройств пищевого поведения, повышает популярность изменения внешности с помощью пластической хирургии и диет.

Помимо традиционных СМИ, социальные сети с каждым годом увеличивают влияние на формирование у пользователей представлений разного рода, в том числе относительно внешности. Следует отметить, что количество эмпирических исследований, посвященных роли социальных сетей в жизни пользователей, на данный момент ограничено. Понимая специфику Instagram, которым пользуется более 60 млн россиян, можно предположить активное влияние на представление пользователей о красоте и своей привлекательности, т. к. основная информация данной сети представляет собой фотографии людей [1].

Актуальность данного исследования определяется недостаточной разработанностью как темы образа тела в российских исследованиях, так и влияния на его формирование и изменение социальных сетей.

Целью исследования стало изучение влияния социальной сети Instagram на восприятие образа тела у молодых женщин.

История изучения образа тела началась с опубликованной в 1935 г. работы П. Шильдера «Образ тела и внешность человека» [2], где это объяснялось в психоаналитической парадигме и скорее рассматривалось как схема тела – когнитивная структура, которая отображает модель тела и его границы. Однако данная работа ввела в социальные представления феномен образа тела [3].

Существует несколько определений понятия «образ тела», однако, на наш взгляд, наиболее полное его определение представлено в рамках когнитивно-бихевиоральной модели, которая определяет данный феномен как сложный конструкт, состоящий из образов восприятия, мыслей, чувств и действий, возникающих в отношении своего тела и внешнего вида [4].

Вопрос о формировании образ тела содержится в социокультурной концепции, основанной на теории социального сравнения Л. Фестингера. Одной из ее идей является то, что люди склонны сравнивать свои характеристики с характеристиками других людей. Образ тела формируется с помощью культурных влияний, которые передают идеалы красоты общества. Во время взросления влияние этих сообщений интериоризируется в идеалы красоты у индивида. Таким образом, сравнивая свою внешность с идеалом, человек формирует представление о своеобразии своей внешности. Степень соответствия внешности идеалу красоты, существующему на данный момент, отражает степень удовлетворенности ею [5]. Такого рода объяснение формирования образа тела позволяет предположить, что социальные сети также могут участвовать в этом процессе на протяжении всей жизни, а также изменять уже устоявшееся восприятие собственной внешности.

Переходя к анализу эмпирических исследований, посвященных изучению роли социальных сетей и их связи с образом тела, следует отметить, что это достаточно новая область исследований, зародившаяся в начале XXI в.

Ж. Фардули, Б. Уилбургер и Л. Вартанян приходят к заключению, что частое использование Instagram связано с большей самообъективизацией и сравнением себя с другими. Например, просмотр постов, посвященных здоровому образу жизни, связан с беспокойством о внешнем виде [6].

• P.    Коэн, Т. Ньютон-Джон и Э. Слейтер отмечают, что фотоактивность в Facebook и подписка на аккаунты Instagram взаимосвязаны с интериоризацией идеалов красоты, стремлением к худобе и большим вкладом времени и средств во внешний вид [7].

• Р.    Энгельн и соавторы в результате эксперимента установили, что использование Instagram снижает удовлетворенность собственной внешностью в отличие от использования Facebook [8].

В эксперименте С. Казале и ее коллег участвовали испытуемые, не использующие Instagram, но в течение одной недели они должны были просматривать аккаунты реальных пользователей, ориентированных на внешний вид. В результате выяснилось, что при таком влиянии женщины, по сравнению с мужчинами, начали в большей степени связывать себя и свою самооценку с внешним видом [9].

• М.    Тиггеманн и ее соавторы в своем исследовании характеризуют влияние лайков и комментариев о реальности изображения на восприятие образа тела у молодых женщин. Установлено, что фотографии красивых девушек и большое количество лайков повлияло на неудовлетворенность собственным лицом. Просмотр фотографий без комментариев снижает удовлетворенность своей внешностью, а комментарии о проверке реальности уменьшают недовольство своим телом [10].

Организация эксперимента и методы исследования . На основе анализа теоретических и эмпирических исследований было выдвинуто предположение о том, что фотографии людей из социальной сети Instagram снижают удовлетворенность молодых женщин своей внешностью.

Характеристика выборки. В исследовании приняли участие 64 молодые женщины в возрасте от 18 до 25 лет, студентки Южно-Уральского государственного университета. Все они являются пользователями социальных сетей, что и стало основанием для их включения в исследование. Из предварительного опроса выяснилось, что для 94 % участниц Instagram – вторая по популярности социальная сеть наряду с Вконтакте. В качестве показателей активности испытуемых в социальной сети были выбраны время, проводимое в Instagram, количество загружаемых фотографий и комментарии фотографий других пользователей.

Организация эксперимента. Экспериментальное исследование проходило в два этапа с временным промежутком в 6 недель. На первом этапе всем респондентам было предложено пройти короткий опрос, целью которого было выяснение степени активности в социальных сетях вообще и в Instagram в частности. Девушки должны были отметить время, проводимое в сети, количество оставляемых комментариев к фотографиям других людей, количество личных фотографий, загружаемых на страницу в Instagram. Следующий шаг - психологическое тестирование с помощью методик, предназначенных для изучения образа тела. На втором этапе вся выборка была в случайном порядке разделена на контрольную и экспериментальную группы по 32 человека.

Отбор стимульного материала для эксперимента проводился в несколько этапов. Сначала был отобран пул из 52 фотографий молодых женщин в социальной сети Instagram. Фотография отбирались по тегам #мода, #пляж, #beach, #fashion. На фотографиях были изображены молодые женщины европейской внешности в полный рост или по пояс. После отбора фотографии оценивались пятью независимыми оценщиками того же возраста, что и участники исследования. Фотографии оценивались по двум параметрам: «привлекательность» и «вес». Шкала оценки составляла 5-балльную шкалу Ликерта, где 1 балл означал «очень стройная/очень привлекательная», а 5 баллов - «очень полная/очень непривлекательная». В окончательный вариант попали фотографии, средний балл которых по обоим критериям был 3 или выше. Итоговый набор состоял из 15 фотографий женщин. Для контрольной группы отбирались фотографии из социальных сетей Instagram по хэштегу #природа. После этого было создано видео для обеих групп, где каждая фотография показывалось по 15 секунд. Второй этап эксперимента включал в себя показ видео и повторное тестирование после просмотра видеоконтента.

Методики исследования . Психологическая диагностика восприятия тела осуществлялась с помощью мультимодального опросника отношения к собственному телу (MBSRQ-AS) Т. Кэша в адаптации Л.Т. Баранской и С.С. Татауровой. Методика содержит 5 шкал, позволяющих оценить различные аспекты отношения к собственному телу [11].

Для диагностики самооценки использовалась методика Дембо-Рубинштейн в модификации А.М. Прихожан. Она основана на непосредственном оценивании (шкалировании) испытуемыми ряда исходных личных качеств, таких как здоровье, ум, характер и счастье [12]. Поскольку классический вариант не позволяет проанализировать самооценку респондентов относительно собственного образа тела, было принято решение ввести дополнительные показатели самооценки: «внешность», «уверенность», «успешность», самооценка фигуры».

Обсуждение результатов . Исходным пунктом анализа результатов стал подсчет средних показателей по методике отношения к телу Т. Кэша. Результаты представлены в табл. 1.

Таблица 1 – Средние показатели удовлетворенности собственным телом, % (n = 64)

Показатели методики MBSRQ-AS	Высокий уровень	Средний уровень	Низкий уровень
Внешность	1	91	8
Параметры фигуры	23	63	14

Как видно из табл. 1, участницы исследования в целом имеют средний уровень удовлетворенности собственным телом. При этом параметры фигуры в большей мере удовлетворяют по сравнению с внешностью.

Следующий шаг - это результаты корреляционного анализа (коэффициент Пирсона). Установление взаимосвязей между показателями отношения к телу и параметрами самооценки было предпринято как в общей выборке, так и отдельно в экспериментальной и контрольной группах. Кроме того, было принято решение провести сравнительный анализ структуры корреляционных матриц в экспериментальной группе после воздействия. Следует отметить, что сравнительный анализ корреляций не показал значимой разницы в структуре матриц отдельно по группам до экспериментального воздействия (табл. 2).

Таблица 2 – Значимые коэффициенты корреляции показателей методики самооценки и опросника отношения к собственному телу (n = 64)

	Показатели методики MBSRQ-AS
Показатели методики Дембо - Рубинштейн	1	2	3	4	5
Внешность	0,709 **		0,639 **		-0,461
Уверенность в себе	0,666 **		0,628 **		-0,378 **
Успешность	0,514 **	0,328 *	0,530 **		-0,334 *
Ум	0,443 **		0,413 **
Счастье	0,340 *		0,354 **
Самооценка фигуры	-0,595 **		-0,612 **	0,549 **	0,720 **

Примечание: * - p < 0,05; ** - p < 0,01; 1 - оценка внешности, 2 - ориентация на внешность, 3 - удо влетворенность параметрами тела, 4 - озабоченность лишним весом, 5 - оценка собственного веса.

Из табл. 2 видно, что шкалы «оценка внешности» и «удовлетворенность параметрами тела» имеют наибольшее количество значимых связей со всеми показателями самооценки. Так, наибольшие коэффициенты корреляции имеет показатель «уверенность в себе» с «оценкой внешности» и «удовлетворенностью параметрами тела» (r = 0,666; r = 0,628). Это свидетельствует о том, что чем человек более удовлетворен своей внешностью и фигурой, тем увереннее он чувствует себя в личных и социальных ситуациях. Это также можно подтвердить тесной отрицательной связью показателя шкалы «самооценка фигуры» (r = -0,612) и положительной самооценкой внешности (r = 0,639) с показателем «удовлетворенность параметрами тела» Кроме того, субъективную оценку своего счастья и умственных способностей респонденты также связывают с ощущением внешней привлекательности. Показатель «самооценка веса» имеет четыре значимых связи из шести возможных. Недостаток или излишний вес одинаково негативно сказываются на оценке собственной привлекательности, уверенности в себе и способности достигать успеха в жизни. И, наконец, показатель «ориентация на внешность» имеет единственную значимую связь с показателем «успешность» (p < 0,05). Это свидетельствует, что у респондентов есть представления о том, что уход за собой, требующий времени и денег, необходим, поскольку тесно связан с успешностью. Далее переходим к анализу сравнения матриц интеркорреляций в экспериментальной группе (табл. 3).

Таблица 3 – Взаимосвязь показателей методики отношения к телу и самооценки в экспериментальной группе до (ЭГ №1) и после (ЭГ №2) экспериментального воздействия

Шкалы методики MBSRQ-AS	Показатели самооценки
	Успешность		Счастье
	ЭГ № 1	ЭГ № 2	ЭГ № 1	ЭГ № 2
Оценка внешности	0,414**	0,694**	0,418**	0,671**
Ориентация на внешность				0,326*

Примечание : ^* – p < 0,05; ^** – p < 0,01.

Из табл. 3 следует, что наиболее значимыми параметрами для самооценки молодых женщин – участниц исследования, являются параметры «успешность» и «счастье», с которыми они связывают ощущение своей привлекательности и необходимости усилий для ее повышения. Значимость различий была проверена с помощью Z-преобразования Фишера. Следует добавить, что после воздействия в контрольной группе, где демонстрировались нейтральные фото с изображением природы, значимых изменений в структуре матрицы интеркорреляций не выявлено.

Для оценки различий величин средних значений по показателям самооценки и отношения к собственному телу в экспериментальной группе до и после воздействия был использован t-критерий Стьюдента. Было обнаружено только одно значимое различие по показателю «оценка внешности» (t = 4,488, p < 0,01). Для проверки гипотезы о влиянии просмотра фотографий на оценку своей внешности был проведен однофакторный дисперсионный анализ. В результате был получен статистически значимый результат для фактора оценки внешности до и после эксперимента на двух группах (F = 4,213, p < 0,05). Сходные результаты сравнительного и однофакторного дисперсионного анализа можно интерпретировать как своего рода мотивационный фактор, побуждающий женщин больше заботиться о своем внешнем виде, а также как показатель существующего стереотипа о связи привлекательной внешности и успешной реализации в жизни. Но данное предположение требует дальнейших исследований.

Подводя общий итог проведенного исследования, можно сделать следующий вывод. Роль социальных сетей вообще и Instagram в частности значима: однократное и непродолжительное экспериментальное влияние позволило изменить отношение к собственному телу у пользователей данного ресурса. В ходе эксперимента удалось установить значимые и тесные взаимосвязи отдельных параметров самооценки и показателей «внешность» и «ориентация на внешность». Результаты сравнительного и однофакторного дисперсионного анализа также подтвердили значимый вклад в оценку собственного внешнего вида такого показателя, как ориентация на внешность.