Влияние тренировок со спортивными утяжелителями на организм человека
Автор: Пальчиков Юрий Павлович, Савкина Наталья Валентиновна
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Спорт для всех, активный туризм: теория и практика
Статья в выпуске: 7 (32), 2019 года.
Бесплатный доступ
В данной статье рассматриваются виды спортивных утяжелителей, положительные и отрицательные стороны влияния занятий с ними не только на людей, ведущих активный образ жизни, но и профессиональных спортсменов.
Утяжелители, аксессуары, наполнители, физическая культура, спорт
Короткий адрес: https://sciup.org/142220922
IDR: 142220922 | УДК: 796.819
The impact of training with sports weights on the human body
This article discusses the types of sports weighting, the positive and negative aspects of the impact of activities with them, not only on the people leading an active lifestyle, but also professional athletes.
Список литературы Влияние тренировок со спортивными утяжелителями на организм человека
- Спортивные товары и советы по их выбору [Электронный ресурс]. URL: https://www.fizkulturaisport.ru/sporttovary/772-dlya-chego-nuzhny-utyazheliteli-polza-vred-kak-ispolzovat.html (дата обращения 18.04.2019).
- Утяжелители для ног: польза, вред и как выбрать +20 упражнений с утяжелителями [Электронный ресурс]. URL: https://goodlooker.ru/utyazheliteli-dlya-nog.html (дата обращения 18.04.2019).
- Значимость для организма работы с весом: принципы силовых тренировок [Электронный ресурс]. URL: https://sportyfi.ru/fitnes/silovie-trenirovki/ (дата обращения 18.04.2019).
- Утяжелители. Виды и устройство. Применение и как выбрать [Электронный ресурс]. URL: https://dlia-sporta.ru/glavnaia/aksessuary/utiazheliteli/ (дата обращения 18.04.2019).
- Польза и вред утяжелителей ног. URL: https://ambisport.ru/sportivnyj-inventar/snaryady/polza-i-vred-utyazhelitelej-dlya-nog.html (дата обращения 18.04.2019).
