Влияние здорового образа жизни на сотрудника органов внутренних дел в условиях его служебной деятельности
Автор: Козинец Ульяна Денисовна, Пахомов Вячеслав Иванович
Журнал: Автономия личности @avtonomiya-lichnosti
Рубрика: Медико-биологические вопросы личной безопасности и здорового образа жизни
Статья в выпуске: 1 (29), 2023 года.
Бесплатный доступ
В статье рассматривается процесс влияния здорового образа жизни на организм сотрудника органов внутренних дел, отмечаются его основные составляющие. Также анализируются преимущества здорового образа жизни, способствующие беспрепятственному выполнению стоящих перед сотрудником органов внутренних дел задач. Определено, что залог полноценной и здоровой жизни - это активное движение и правильное питание, в котором нет места вредной для человеческого организма пищи. В статье рассматривается тезис о том, что систематические занятия спортом не только влияют на физическое здоровье, а именно на рост массы мышц, их устойчивости к физической нагрузке, но и на психологическое состояние человека. Отдельно выделяются рекомендации, положительно сказывающиеся на физическом здоровье сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации, также выделяются составляющие правильного питания.
Спорт, правильное питание, здоровье, здоровый образ жизни, сотрудники органов внутренних дел
Короткий адрес: https://sciup.org/142237764
IDR: 142237764
Список литературы Влияние здорового образа жизни на сотрудника органов внутренних дел в условиях его служебной деятельности
- Моськин С. А. Современные системы спортивной подготовки в Министерстве внутренних дел // Наука-2020. 2022. № 1 (55). С. 106-111.
- Струганов С. М., Баркалов С. Н., Зырянов В. С. Основы повышения умений и навыков применения боевых приемов борьбы сотрудниками полиции в нестандартных ситуациях служебной деятельности // Полицейская деятельность. 2020. № 3. С. 1-10.
- Герасимов И. В., Волкова В. Р. Основы методики самостоятельных занятий физической культурой и спортом // Наука-2020. 2021. № 4 (49). С. 110-114.
- Моськин С. А. Воздействие физических упражнений на состояние психических качеств курсантов вузов М В Д России // Научный вестник Орловского юридического института М В Д России имени В.В. Лукьянова. 2017. № 2 (71). С. 139-141.
- Моськин С. А. Развитие волевых качеств в процессе физической подготовки курсантов образовательных организаций М В Д России // Научный вестник Орловского юридического института М В Д России имени В. В. Лукьянова. 2019. № 4 (81). С. 112-115.
