Влияния оздоровительного плавания в сочетании с аквааэробикой на физическое состояние мужчин
Автор: Кабанова А.Н.
Журнал: Физическое воспитание и спортивная тренировка @journal-fvist
Рубрика: Методика и педагогические технологии физического воспитания и спортивной тренировки
Статья в выпуске: 2 (4), 2012 года.
Бесплатный доступ
В статье обсуждаются вопросы сочетания оздоровительного плавания и аквааэробики в занятиях с мужчинами 50 - 59 лет. Выявлено положительное влияние аквааэробики на физическое развитие, физическую и функциональную подготовку мужчин. Полученные данные могут быть использованы фитнес инструкторами на занятиях оздоровительным плаванием.
Оздоровительное плавание, аквааэробика, физическая подготовка, функциональная подготовка, мужчины
Короткий адрес: https://sciup.org/140125427
IDR: 140125427
Список литературы Влияния оздоровительного плавания в сочетании с аквааэробикой на физическое состояние мужчин
- Головина Л.Л. Физиологические основы массовой оздоровительной физической культуры и производственной гимнастики: Методическое пособие/Л.Л. Головина. -ГЦОЛИФК, М.: 1987. -75с.
- Меньшуткина Т. Г. Теоретические и методические основы оздоровительно -рекриотивной работы по плаванию с женщинами: Монография/Т. Г. Меньшуткина/СПбГАФК им. П. Ф. Лесгафта. 1999. -192с.
- Муравов И.В. Oздоровительные возможности средств физической культуры и потребности общества/И.В. Муравов//Теория и практика физической культуры. -1990. -№6. -С6.
- Общая валеология: конспект лекций/В. А. Ананьев, Д. Н. Давиденко, В. П. Петленко, Г. А. Хомутов; Науч. ред. В. П. Петленко; М-во образования Рос. Федерации. С.-Петерб. гос. техн. ун-т . -СПб., 2000. -162 с.
- Солодков А.С. Физиологические особенности организма людей разного возраста и их адаптация к физическим нагрузкам: Учебное пособие. СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1998. 179 с.
- Физическая подготовленность: средства и методы оздоровления физической культурой: Тез. всесоюз. науч.-практ. конф. "Физ. культура и здоровый образ жизни" (Севастополь, 16-21 февр. 1990 г.)/. -М.: Отд. исслед. орг.-метод. пробл. НИД ВНИИФК, 1990. -153 с.
Статья научная
