Влияния различных форм отдыха на показатели работоспособности высококвалифицированных гимнасток
Автор: Андреенко Т.А., Чопорова Е.В., Лалаева Е.Ю.
Журнал: Физическое воспитание и спортивная тренировка @journal-fvist
Рубрика: Методика и педагогические технологии физического воспитания и спортивной тренировки
Статья в выпуске: 1 (11), 2015 года.
Бесплатный доступ
В статье представлены рациональные формы активного отдыха гимнасток, установлена оптимальная интенсивность и продолжительность, а также объем и характер упражнений, выполняемых в интервалах между подходами к снарядам.
Работоспособность, отдых, массаж, функциональное состояние, спортивные снаряды
Короткий адрес: https://sciup.org/140125608
IDR: 140125608
Список литературы Влияния различных форм отдыха на показатели работоспособности высококвалифицированных гимнасток
- Аркаев, Л.Я. Как готовить чемпионов/Л.Я. Аркаев, Н.Г. Сучилин. -М.: Физкультура и спорт, 2004. -328 с.
- Смолевский, В.М. Спортивная гимнастика/В.М. Смолевский, Ю.К Гавердовский. -Киев, Олимпийская литературы, 1999. -462 с.
Статья научная
