Возможности саногенной рефлексии в оптимизации адаптации курсантов

 феномена, можно рассмотреть его как проявление кризиса идентичности. Описанная выше ситуация делает особенно предпочтительным личностно-ориентированное обучение, сочетающее целеполагание и рефлексию.

Рефлексия в обучении - это мыследеятельностный, или чувственно переживаемый процесс осознания субъектом образования своей деятельности (7. 287).

Таким образом, профессиональное самосознание представляет собой процесс осмысливания результатов своей деятельности. эмоциональных состояний, связанных с этой деятельностью. профессиональных и личностных качеств, способов своих профессиональных действий, уровня своего профессионального развития. Мы считаем, что способность осмыслить свою деятельность необходимо и возможно развивать в ходе получения образования, развивая рефлексивный компонент самоуправления.

Развитие рефлексии в ходе учебного процесса происходит путем се организации преподавателем на занятиях. Мы выделяем две области рефлексии: психологическую и деятельностную. Предмет “психология и педагогика" позволяет глубже организовать психологическую область рефлексии. В ходе занятий курсанты проходят следующие этапы рефлексии:

• п роговор собственных эмоциональных состояний;

• -    осознание причин собственных эмоциональных состояний;

• - отслеживание изменений собственных эмоциональных состояний;

• - осознание причин изменений собственных эмоциональных состояний;

• -    понимание влияния своего эмоционального фона на ситуации меж.личностного взаимодействия;

• п онимание мотивов повеления, как собственных, так и других людей;

• -    понимание психологических особенностей собственной личности;

• п онимание психологических особенностей окружающих людей;

• -    вычисление своих жизненных стратегий;

• -    осознание своих внутренних негативных установок.

К деятельностной области рефлексии мы относим:

• - анализ выполняемой ранее работы, “работу над ошибками". обсуждение успехов и неудач рапсе происходившей деятельности;

• -    выявление алгоритма выполненной деятельности, восстановление последовательности выполненных действий, прослеживание закономерностей деятельности;

• - осознание уровня собственных навыков, необходимых для осуществления данного вида деятельности;

• с амоконтроль выполнения деятельности в соответствии с планом;

• п роверка эффективности деятельности с точки зрения ее продуктивности, соответствия поставленным задачам;

• -    коррекция деятельности в соответствии с результатами проверки эффективности;

• в ыявление и формулирование промежуточных и окончательных результатов деятельности.

Как психологическая, так и деятельностная область рефлексии составляют рефлексивный компонент самоуправления. Таким образом, вторым педагогическим условием развития самоуправления является применение в обучении рефлексии как мыследеятельностного или чувствснно-пережива-емого процесса осознания субъектом своей деятельности и ее основных компонентов.

Сочетание целеполагания и рефлексии в различных видах деятельности. использование для этого специальной системы приемов приводит к тому, что учащиеся самостоятельно начинают формулировать свои цели, как личные, так и учебные, а в дальнейшем - профессиональные.

Для достижения описанных выше целей на первый план по значению выходят интерактивные методы. «Их отличи тельной особенностью является возможност ь создания подлинного межсубъектного (но в " горизонте личности") взаимодействия между обучающими и обучающимися» (5. 259). В интерактивном обучении педагог "выступает в роли организатора взаимодействия участников с областью осваиваемого опыта" (3. 87).

Наша программа построена, главным образом, именно на интерактивных методах обучения, поскольку, во-первых, это предполагает содержание самого предмета "психология", а во-вторых, мы считаем, что интеракция и самоуправление -взаимодополняющие процессы, протекающие зачастую одновременно. и развитие одного обусловливает становление другого.

Считаем необходимым отметить. что за период обучения в вузе происходит взросление курсантов, меняются установки. интересы, развиваются способности, приобретаются специфические знания, умения, навыки, изменяется иерархия ценностей, происходит интенсивное становление мировоззрения 11. 250). И действительно, невозможно учесть заранее эти динамические переменные, которые в значительной мере определяют профессиональную успешность. Нельзя достоверно сказать, насколько человек будет успешен в той или иной деятельности (если нет явных латалогий). зато представляется возможность развить в процессе обучения самоуправление. что будет являться, по нашему мнению, условием дальнейшей успешности профессионала.

ЛИТЕРАТУРА

• I.    Биочинский И В Воспитание в вузе МВД: процесс и результаты // Известия МП по и КНИ. - 1996 - №4.

• 2.    Ильин Е. П Мотивация и мотивы СПб.: Питер, 2000

• 3    Кларин М В. Интерактивное обучение - инструмент освоения нового опыта И Магистр. - 1999 - № 5.

• 4    Кузьмина В В Профессионализм деятельности преподавателя и мастера производственного обучения. М., 1990

• 5.    Куликова Л. В Гуманизация образования и саморазвитие личности - Хабаровск Изд-во ХГПУ, 2001

• 6.    Куликова Л. В Проблемы саморазвития личности -2-е изд., испр. и доп. Благовещенск: Изд-во БГПУ, 2001.

• 7.    Хуторской А. В Современная дидактика: Учебник для вузов. - СПб: Нигер. 2001

• 8    Шутенко А. И. Кризис идентичности в развитии самосознания личности в период адаптации личности к обучению н образовательном учреждении. И Пснхонсдагогмка в правоохранительных органах - 1997. - №2(6).

• 9.    Якунин В. А. Педагогическая психология СПб., 1998

ВОЗМОЖНОСТИ

САНОГЕННОЙ РЕФЛЕКСИИ

В ОПТИМИЗАЦИИ АДАПТАЦИИ

КУРСАНТОВ

• С. Ф. Марчукова, научный сотрудник Восточно-Сибирский институт МВД России 1крехол к новому периоду развития общества, связанный с интенсивной интеграцией России в мировое пространство. требует качественной модернизации обучения, повышения его эффективности. Главное требование к системе образования и подготовки кадров - осуществить переход на новый, современный уровень качества воспитания и обучения. Необходимо использовать как сложившиеся традиционные. так и новые, альтернативные формы обучения, способные раскрыть потенциальные возможности студента. Это особенно важно в образовательных учреждениях МВД России.

иерархическая структура которых предполагает авторитарный стиль. Очевидно, что этот переход не может быть осуществлен без использования психологического инструментария.

Совершенствование системы образования нуждается в разработке эффективных, психолог ически обоснованных методов обучения, ориентированных на конкретного человека, мобилизующих и развивающих творческие способности личности. отвечающих ее реальным запросам и потребностям. В вопросах подготовки высококвалифицированных специалистов важное место отводится процессу адаптации. 11ри этом особую значимость приобретает социально-психологическая адаптация как показательный фактор успешности обучения, профессионального становления и психосоматического здоровья подрастающего поколения.

В последнее время в психологической науке пристальное внимание уделяется вопросам влияния саногснной рефлексии на различные процессы развития личности (Ю. М. Орлов. С. Н. Морозюк, В. В. Лысенко), мы изучаем возможности саногенной рефлексии в оптимизации социально-психологической адаптации курсантов образовательных учреждений системы МВД России.

Создателем поведенческого подхода в познании и практике саногснного мышления* (СГМ) как метода оздоровления человека является Ю. М. Орлов - доктор психолог ичес-ких наук, профессор Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова. В основу теории и практики саногснного мышления Ю. М. Орлов положил концепцию эмоций.

Большинство лютей, особенно молодых, считают. что здоровье зависит от питания, медицины, экологии и других факторов. По маю кто знает, что здоровье и благополучие зависят от жизненной философии человека, которую предопределяет мышление. Основная функция мышления информационное выживание человека, дающее возможность производить мысленные эксперименты, анализ, обобщение, сравнение. В связи с этим мышление может выступать как источник либо болезни, либо здоровья. По мнению IO М. Орлова болезнь -это неадекватное поведение организма или его отдельной функциональной системы, а лечение изменение этого поведения в нужном для выживания организма направлении. Выздоровление наступает нс просто аг одиночной мысли, а от процесса мышления, направленного на достижение цели - выздоровления, умственного формирования другого поведения.

Принято считать, что нравственное здоровье человека зависит от того, какой философией он владеет. Любое мышление можно рассматривал, как саногснное, патогенное или нейтральное (обычное), в зависимости от его влияния на здоровье субъекта поведения. Гак, обычное мышление становится патогенным с изменением обстоятельств, к которым человек нс может приспособиться. С виду преуспевающий человек может быть нравственно болен (как правило, в кризисные голы, когда задумываются о смысле жизни или находятся в состоянии стресса).

Согласно СГМ “... эмоции представляют собой аффективный результат психического автоматизма, состоящий в реализации устойчивой последовательности умственных операций. специфических для типичных эмоциогенных ситуации * (3). Ю. М. Орлов впервые смог описать операционную структуру эмоции с точки зрения “поведения ума", построить ат-горитм программ поведения, вырабатывающих ту или иную эмоцию. Ото научное знание о механизме выработки эмоций и умение сознательно контролировать умственное поведение, вырабатывающее эмоции. Механизм возникновения эмоций заключается в сравнении наших ожиданий и реальной ситуации, действия и результата. Несоответствие реального поведения ожиданиям переживается как неприятная эмоция. Как правило, присвоенные программы поведения (ожидания), когнитивные автоматизмы общения нс осознаются на уровне обыденного сознания. Если же эти бессознательные програм мы поведения ума осознаются, то человек приобретает способность контролировать генезис эмоции в самом себе.

Усвоив механизм работы с эмоциями, мы в состоянии ослабить или нейтрализовать разрушительные действия отрицательных эмоций. В настоящее время основными методами борьбы с отрицательными эмоциями являются утоление эмоции, сдерживание (самообладание) и переключение, а также химические препараты и медитация. Перечисленные способы только частично облегчают положение человека. Саногснное мышление является совершенным видом управления эмоциями. Сущность СГМ заключается в конструктивном переосмыслении прошлого опыта, выявлении неэффективных рефлексивных стратегий, приводящих к страданию (агрессия, самоуничижение, уход из ситуации, обесценивание объекта и др.) и закреплении положительного действия эмоций на организм. Научившись контролировать свои чувства, нс попадать под их власть, можно изменить свою жизнь. Поэтому СГМ называют "русским психоанализом". Применение технологии СГМ подразумевает развитие рефлексии. Рефлексия - это направленность сознания нс на окружающее тебя, а на тебя самого, осознанно себя в мире, умение посмотреть на себя со стороны, увидеть глазами других людей. Она сопровождает любые действия. Способность к рефлексии - отличительное качество человека. Только через рефлексию человек может приспособиться к социальным отношениям, становится личностью. Философы разных времен уделяли внимание рефлексии как важной родовой способности человека Рефлексия понималась как "источник знания", как “знание о знании" (Р. Декарт. И. Kain. И. Фихте). По мнению В. В. Лысенко (1). рефлексия обеспечивает адаптацию и личностное развитие. Она является одним из важнейших механизмов успешного решения творческих задач, позволяет осознавать и перестраивать прежнюю неадекватную модель поведения, что важно в ситуации освоения профессии, в обучении.

В работе С. Н. Морозюк (2) определена структура рефлексии и разработана технология ее применения как средства и метода коррекции характера. Чем более развита рефлексия, тем чаше данная личность возвращается к ней. тем правильней оценивает себя по культурным, цивилизованным нормам, тем требовательнее самооценки, тем более развита личность. Рефлексия позволяет не только осознавать собственные действия и поведение, но и изменять средства и основания деятельности с целью управления состоянием, его оптимизации.

Процесс самопознания и саморегуляции дает возможность обнаружить и устранить ограничгггели личностного роста. Существенным ограничителем в протекании адаптации может выступать характер как система стереотипизированных программ поведения. Благодаря рефлексии человек способен прервать действие неэффективных, но привычных, стереотипных программ поведения, лежащих в основе характера. осознавать их неэффективность и способствовать формированию нового, адекватного ситуации поведения (2).

Саногснная рефлексия (СГР) - уникальная технология самосовершенствования и самооздоровления. Система прошла проверку опытом в исследовательских лабораториях и в обучении, вошла в темы исследований. СГР согласуется со многими видами психиатрии и системами оздоровления. Способность к СГР уменьшает внутренний конфликт, напряженность, тревожность, позволяет контролировать свои эмоции, потребности, желания, помогает достойно, без ущерба для здоровья пережить кризисные моменты жизни, предотвращает многие соматические заболевания.

Принимая во внимание, что веду шую роль в развитии и результативности адаптационных процессов играют именно структуры личности как отражение складывающихся отношений и связей, а "... эмоция есть устойчивая психическая функциональная система, обеспечивающая приспособление людей друг к другу и к ситуации общения" (3. 15). мы пола- гаем, что саногснная рефлексия может выступать в качестве фактора развития эмоциональной культуры и. как следствие, оптимизации адаптации курсантов. Поэтому на первоначальном этале обучения необходимо включать в работу с курсантами всех субъектов педагогического общения как минимум элементы развития саногснной рефлексии у курсантов, а в идеале - создать целенаправленную программу.