Возрастные особенности темпов прироста развития психофизиологического состояния у юных спортсменов с учетом специфики вида спорта

Введение. Одной из проблем детско-юношеского спорта является изучение эффективности педагогического воздействия на формирование психофизиологического состояния организма юных спортсменов на разных этапах онтогенеза [1]. Развитие и совершенствование психофизиологических функций в процессе онтогенеза последовательно усложняется от уровня к уровню. Гетерохронность развития систем и функций головного мозга характеризует индивидуальную психофизиологическую структуру, которая в значительной степени может определяться темпами прироста психофизиологических показателей от года к году [3–5].

Наиболее активная сопряженность функциональных систем происходит в сенситивные периоды, в рамках которых, на основе естественных закономерностей развития, обеспечиваются наиболее значительные темпы прогресса определенных способностей индивидуума, складываются благоприятные предпосылки формирования умений, навыков и усвоения информации, осуществляются качественные перестройки поведения и основных психических функций в процессе педагогического воздействия [2, 4, 6]

По мнению авторов, существуют отдельно критические периоды, характеризующиеся повышенной активностью отдельных генов и создающие морфофункциональную основу развития организма, и сенситивные периоды, в которых снижается генетический контроль и повышается чувствительность отдельных признаков организма к средовым влияниям, в том числе педагогическим и тренерским, обеспечивая эффективное функционирование систем организма [5, 6]. Вместе с тем, авторы утверждают, что в сенситивные периоды развитие психофизиологических функций наиболее чувствительно к воздействию на организм неблагоприятных факторов внешней среды [7]. Поэтому, чрезмерное количество и несоответствие тренировочных нагрузок функциональным резервам растущего организма может привести к деза- даптации психофизиологического состояния юных спортсменов [12].

В связи с этим, для тренеров необходимы знания сенситивных периодов развития психофизиологического состояния юного спортсмена, обеспечивающих наибольший тренировочный эффект, который в другие возрастные периоды не может быть достигнут. Таким образом, одним из основных компонентов системы управления эффективностью тренировочного процесса под воздействием учебно-тренировочных программ ДЮСШ является комплексный контроль, который включает оценку психофизиологического состояния юных спортсменов с учетом наиболее благоприятных периодов для развития той или иной функции [10, 11].

В научно-методической литературе достаточно изучены сенситивные периоды развития двигательных качеств у детей и подростков [3, 6]. Несмотря на достаточное количество исследований, в изученной нами научно-методической литературе, не было выявлено единого мнения относительно сенситивных периодов развития психофизиологического состояния у юных спортсменов с учетом специфики мышечной деятельности избранного вида спорта, что может затруднять своевременную дифференцированную коррекцию тренировочного процесса и снижать эффективность спортивной деятельности.

Целью исследования является теоретическое и экспериментальное обоснование сенситивных периодов развития психофизиологического состояния у спортсменов 9–16 лет циклических и ациклических видов спорта.

Задачи исследования:

• 1.    Изучить динамику темпов прироста и обосновать сенситивные периоды в развитии психофизиологического состояния с учетом активности рук у детей и подростков в процессе занятий циклическими и ациклическими видами спорта.

• 2.    В процессе мониторинга сопоставить среднегрупповые значения темпов психофизиологиче-

• ского развития с индивидуальными темпами каждого спортсмена (с учетом возраста и специфики вида спорта) и на этой основе разработать индивидуальный или групповой профили психофизиологического состояния у спортсменов 9–16 циклических и ациклических видов спорта.

Организация исследования. Исследования проводились на базе НИИ деятельности в экстремальных условиях ФГБОУ ВПО СибГУФК в три этапа. На первом этапе выявлялись возрастные особенности психофизиологического состояния у спортсменов 9–16 лет циклических и ациклических видов спорта, послужившие основой для разработки шкал дифференцированной оценки. Второй и частично третий этапы соответствуют цели и задачам настоящего исследования. Контингент обследуемых – 547 юных спортсменов, занимающихся циклическими – (274) и ациклическими – (273) видами спорта. Спортсмены были разделены на четыре возрастные группы с учетом УТС-4: 9–10 лет, 11–12 лет, 13–14 лет, 15–16 лет.

Решение задач данного исследования осуществлялось с помощью комплекса методов , включающего: теоретический анализ и обобщение данных научно-методической литературы; психофизиологические методы и методы математической статистики.

Изучение свойств нервной системы осуществлялось с помощью комплекса психофизиологических методик, представленных в АПК «НС-ПсихоТест» (ООО «Нейрософт»): для определения нейроди-намических характеристик: простая зрительномоторная реакция (ПЗМР), сложные зрительномоторные реакции (СЗМР) (реакции «различения», «выбора»), РДО; для изучения когнитивных функций – определение кратковременной зрительной памяти («Фигуры», «Числа»), оперативного мышления («Кубики Кооса»), умственной работоспособности («таблицы Шульте»: эффективность умственной работоспособности, врабатываемость, характеристики внимания). Исследования проведены в первой половине дня, с согласия родителей и тренеров, с соблюдением принципов единства требований, конфиденциальности при проведении диагностических процедур. Математическая обработка результатов исследования проводилась при помощи программного обеспечения Microsoft Excel 2003 и пакета прикладных программ Statis-tica 6. Определение достоверности различий показателей проводилось при помощи критерия Стьюдента (t); вычисление прироста (R) изучаемых показателей от года к году проводилось по формуле S. Brody.

Результаты исследования и их обсуждение. Информативным критерием оценки эффективности спортивной деятельности является изучение особенностей центральной нервной системы (ЦНС) юных спортсменов, уровня развития ней-родинамических характеристик и когнитивных функций, характеризующих психофизиологиче- ский статус на разных этапах «спортивного» онтогенеза [11].

Следует отметить, что исследование простой и сложных сенсомоторных реакций нами осуществлялось бинокулярно, ведущей рукой, с использованием зрительно-моторного анализатора. Так, по мнению И.М. Сеченова (1947), движения руки не определены наследственно и являются результатом ассоциативных связей между зрительными, осязательными и мышечными изменениями в процессе активного взаимодействия со средой.

В настоящем исследовании нами изучались среднегрупповые значения и наибольшие темпы прироста психофизиологических и психомоторных функций у спортсменов с учетом возраста и специфики вида спорта. Выявлена положительная возрастная динамика развития реагирующей способности у юных спортсменов циклических и ациклических видов спорта, которая характеризуется постепенным уменьшением времени сенсомоторной реакции от 9 до 16 лет, соответственно увеличением подвижности нервных процессов (рис. 1–4). Сравнительный анализ времени простой реакции, позволяющей диагностировать подвижность нервных процессов показал, что юные спортсмены циклических видов спорта в возрасте от 13–14 до 15–16 лет опережали в развитии данной способности своих сверстников, занимающихся ациклическими видами спорта (см. рис. 1, 2).

Известно, что созревание зрительной сенсорной системы у подростка заканчивается к 12–13 годам, что значительно улучшает ориентацию в пространстве, точность и координацию движений, что особо значимо для успешной спортивной деятельности детей и подростков [9]. Таким образом, можно предположить, что низкие показатели сенсомоторной реакции у 9–10-летних спортсменов сопряжены с незрелостью согласованной работы движения рук и сенсорной зрительной системой.

Наибольшие темпы прироста ПЗМР у спортсменов циклических и ациклических видов спорта отмечены в возрасте от 11–12 до 13–14 лет (12 и 19 % соответственно), что соответствует данным А.К. Москатовой (1984), В.Д. Небылицина (1996) и других авторов о сенситивных периодах формирования зрительно-моторной координации в процессе онтогенеза, в возрасте 11 и 14 лет.

Наибольший прирост времени сложных сенсомоторных реакций отмечался у спортсменов от 9 до 16 лет ациклических видов спорта по сравнению со спортсменами циклических видов спорта (49 и 32 % соответственно).

Наиболее благоприятным периодом для развития сложной сенсомоторной реакции у спортсменов ациклических видов спорта является от 11–12 до 13–14 лет (22 %), а циклических видах спорта – от 13–14 до 15–16 лет (13 %). Можно предположить, что увеличение специфических тренировочных нагрузок у спортсменов от 9 до 16 лет, занимающихся ациклическими видами спорта,

Проблемы двигательной активности и спорта

Рис. 1. Возрастная динамика абсолютных величин времени простой и сложной сенсомоторных реакций и темпы их прироста (%) у спортсменов 9–16 лет циклических видов спорта (p < 0,05)

Рис. 2. Возрастная динамика абсолютных величин времени простой и сложной сенсомоторных реакций и темпы их прироста (%) у спортсменов 9–16 лет ациклических видов спорта (p < 0,05)

связанных с решением тактических задач в короткий промежуток времени, приводит к значительному снижению времени сложных зрительномоторных реакций, что свидетельствует об эффективности механизмов долговременной адаптации ЦНС по сравнению со спортсменами циклических видов спорта.

В ходе исследования установлено, что у юных спортсменов от 9 до 16 лет происходит постепенное увеличение количества точных реакций, что способствует произвольной регуляции проявления сенсорной и двигательной функции юных спортсменов (см. рис. 3, 4).

Наибольшие темпы прироста точных реакций отмечены у юных спортсменов циклических и ациклических видов спорта в возрасте от 13–14 до 15–16 лет (29 и 21 % соответственно). Однако спортсмены ациклических видов спорта характеризовались значительным преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения, то есть при сохранении определенного уровня антиципации, определяемого процессами возбуждения

о

Рис. 3. Возрастная динамика абсолютных величин показателей реакции на движущийся объект и темпы их прироста (%) у спортсменов 9–16 лет циклических видов спорта

Возрастные группы, лет в РДО (опер.),%        и РДО (зап.),%

□ РДО (точн.),%

Рис. 4. Возрастная динамика абсолютных величин показателей реакции на движущийся объект и темпы их прироста (%) у спортсменов 9–16 лет ациклических видов спорта

Среднегрупповые значения когнитивных функций у спортсменов 9–16 лет (Х ± σ)

Таблица 1

Показатель	Циклические виды спорта				Ациклические виды спорта
	Воз				раст, лет
	9–10	11–12	13–14	15–16	9–10	11–12	13–14	15–16
Эффект. умств. работ.	57,1 ± 17,3	45,4 ± 10,2	38,5 ± 9,0	36,1 ± 7,8	59,8 ± 20,7	47,2 ± 12,9	45,3 ± 11,6*	40,1 ± 7,5*
Ст. перв. враб, балл	1,13 ± 0,2	1,11 ± 0,1	1,10 ± 0,1	0,94 ± 0,1	1,05 ± 0,1	1,02 ± 0,2*	0,98 ± 0,1*	0,88 ± 0,05*
Псих. уст, балл	1,05 ± 0,1	1,03 ± 0,3	0,99 ± 0,1	0,86 ± 0,1	1,13 ± 0,1	1,10 ± 0,2	1,02 ± 0,1*	1,00 ± 0,1*
Ур. уст. вним., с	25,5 ± 11,4	18,4 ± 9,1	15,1 ± 8,0	14,9 ± 6,1*	24,2 ± 11,6	17,0 ± 7,9	12,1 ± 6,5	10,1 ± 4,3*
Фигуры, балл	5,4 ± 1,7	6,6 ± 1,3	7,1 ± 1,6	8,0 ± 1,0*	5,5 ± 1,6	6,9 ± 1,8	8,1 ± 0,6	9,6 ± 0,5*
Числа, балл	5,5 ± 1,4	6,3 ± 2,1	7,5 ± 1,5	8,3 ± 0,5*	5,9 ± 1,8	7,1 ± 1,3	8,2 ± 1,5	9,9 ± 0,3*
Кубики Косса, балл	31,9 ± 2,3	37,3 ± 4,5	41,0 ± 5,9	44,9 ± 3,9*	32,4 ± 1,3	38,4 ± 5,8	45,5 ± 6,2	53,3 ± 3,3*

Примечание. * – достоверность p < 0,05.

Проблемы двигательной активности и спорта

Таблица 2

Темпы прироста среднегрупповых значений показателей когнитивных функций у спортсменов 9–16 лет

№ п/п Показатель Циклические виды спорта Ациклические виды спорта Возраст, лет о 2 04 ^ Г1 '^Т 7 7 н о о ч ту 40 7 7 н о о ч о 2 о 2 04 ^ 7 7 о ч ту 40 7 7 о ч О 2 Определение умственной работоспособности (т. Шульте – Платонова), % 1 Эффект. умств. работ. (ЭР), с –23 –16 –4 –43 –24 –4 –18 –45 2 Ст. перв. врабат. (ВР), балл –2 –1 –16 –18 –3 –4 –11 –19 3 Псих.уст. (ПУ), балл –2 –4 –12 –18 –3 –8 –2 –12 4 Устойч. вним. (УВ), с –32 –20 –8 –59 –32 –24 15 –68 Определение кратковременной зрительной памяти, % 5 Память на фигуры, балл +20 +7 +13 +40 +23 +16 +17 +54 6 Память на числа, балл +14 +17 +14 +44 +18 +14 +17 +49 для реализации технико-тактических действий в нестандартных тренировочных и соревновательных ситуациях.

В процессе исследования выявлено, что у спортсменов ациклических видов спорта в возрасте от 13–14 до 15–16 лет наблюдались наиболее высокие показатели нервно-психической врабаты-ваемости и автоматизированности действий, что соответствовало верхней границе нормы для сверстников, не занимающихся спортом, также отмечался наибольший прирост по показателям уровня внимания (табл. 1, 2).

Также наибольший прирост показателя кратковременной зрительной памяти у спортсменов ациклических видов спорта наблюдался в возрасте от 13–14 до 15–16 лет, что возможно связано с нестандартностью соревновательных ситуаций, которые способствуют совершенствованию процессов восприятия и узнавания.

Установлено, что у спортсменов изучаемых видов спорта наибольшие темпы прироста невербального мышления отмечены в возрасте от 9–10 до 11–12 лет, что, по мнению ученых, обусловлено совершенствованием аналитико-синтетической функции головного мозга, произвольности психических процессов к концу младшего школьного возраста.

Однако нами выявлено, что у спортсменов, занимающихся ациклическими видами спорта, невербальное мышление совершенствуется более высокими темпами, чем у спортсменов циклических видов спорта, особенно в 13–14 лет, что, возможно, связано с постоянно возникающими проблемными ситуациями, в эффективности решения которых лежит процесс мышления.

Таким образом, установлено, что наряду с совершенствованием навыков моторных действий у спортсменов ациклических видов спорта происходит формирование навыков тактического мышления, требующего высокого уровня развития реагирующей способности, что связано с отсутствием стандартных программ двигательной деятельности с высоким вниманием к внешним условиям.

Заключение. Таким образом, закономерное последовательное усложнение психофизиологических функций от 9 до 16 лет спортсменов циклических и ациклических видов спорта влияет на совершенствование психофизиологического развития. Выявленные в процессе настоящего исследования сенситивные периоды в развитии психофизиологического состояния у юных спортсменов с учетом возраста и специфики избранного вида спорта, разработка индивидуальных и групповых профилей позволят тренеру своевременно осуществлять коррекцию тренировочного процесса, тем самым создавая благоприятные условия для педагогического воздействия и обеспечения эффективности спортивной деятельности.