Зависимость технической подготовки акробатов-прыгунов от уровня развития скоростно-силовых качеств
Автор: Горячева Н.Л., Лалаева Е.Ю., Андреенко Т.А.
Журнал: Физическое воспитание и спортивная тренировка @journal-fvist
Рубрика: Методика и педагогические технологии физического воспитания и спортивной тренировки
Статья в выпуске: 1 (15), 2016 года.
Бесплатный доступ
В статье представлены результаты определения взаимосвязи между техникой выполнения акробатических прыжков и уровнем развития физических качеств. Применение в учебно-тренировочном занятии с акробатами упражнений, направленных на повышение скоростно-силовой подготовленности, значительно повысит качество выполнения акробатических прыжков.
Спортивная акробатика, акробатические прыжки, техника акробатических прыжков
Короткий адрес: https://sciup.org/140125697
IDR: 140125697
Список литературы Зависимость технической подготовки акробатов-прыгунов от уровня развития скоростно-силовых качеств
- Биндусов Е.Е. Новый взгляд на развитие прыгучести в гимнастике/Е.Е. Биндусов, Е. А. Стебельцов//Гимнастика. -1987. -С. 51-52.
- Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов/Ю. В. Верхошанский. -М.: Физкультура и спорт, 1988. -231 с.
- Легкодимова, Т.А. Расчет оптимальной тренировочной нагрузки гимнасток 9-10 лет в подготовительном периоде/Т.А. Легкодимова//Физическое воспитание и спортивная тренировка. -2011. -№1. -С. 82-85.
- Малиновский, С.К. Методика совершенствования специальной физической подготовки акробатов на этапе начальной спортивной специализации: автореф. дис. … канд. пед. наук/Малиновский С.К. -Хабаровск: ДВГАФК, 2003. -20 с.
- Менхин, Ю.В. Физическая подготовка к высшим достижениям в видах спорта со сложной координацией действий: автореф. дис. … д-ра пед. наук/Менхин Ю.В. -М., 1990. -48 с.
- Менхин, Ю.В. Особенности проявления скоростно-силовых способностей юными гимнастами-акробатами/Ю.В. Менхин, Г.К. Савенкова//Физическая культура. -2005. -№ 2. -С. 28-31.
Статья научная
