Здоровый образ жизни как целесообразная активность человека
Автор: Аштаева Анастасия Валерьевна, Демчук Юрий Геннадьевич
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Спортивно-оздоровительная деятельность и лечебная физическая культура
Статья в выпуске: 7 (61), 2022 года.
Бесплатный доступ
В данной статье речь идет о здоровье, правильном питании и реакции организма на все ваши действия. Рассматриваются сложившиеся подходы к пониманию здорового образа жизни. В статье феномен здорового образа жизни представлен как специфическая форма целесообразной активности человека - деятельность, направленная на сохранение, укрепление и улучшение его здоровья. Здоровье - нормальное психосоматическое состояние человека, отражающее его полное физическое, психическое и социальное благополучие и обеспечивающее полноценное выполнение трудовых, социальных и биологических функций. Таким образом, под здоровым образом жизни следует понимать поведение человека, отражающее определенную жизненную позицию, направленное на укрепление и сохранение здоровья, обеспечение высокого уровня трудоспособности, достижение активного долголетия и основанное на выполнении норм, правил и требований личной и общественной гигиены.
Здоровый образ жизни, здоровье, организм
Короткий адрес: https://sciup.org/142237178
IDR: 142237178
Список литературы Здоровый образ жизни как целесообразная активность человека
- Медик В. А., Юрьев В. К. Курс лекций по общественному здоровью и здравоохранению. Часть I. Общественное здоровье и здравоохранение. Москва: Медицина, 2003. 368 с.
- Лисицын Ю. П. Слово о здоровье. Москва: Советская Россия, 1986. 189 с.
- Виленский М. Я., Авчинникова С. О. Методологический анализ общего и особенного в понятиях "здоровый образ жизни" и "здоровый стиль жизни" // Теория и практика физической культуры. 2004. № 11. С. 4-7.
- Оценка мотивации на сохранение здоровья у работников основных профессий электролизного производства алюминия / В. В. Захаренков // Успехи современного естествознания. 2013. № 8. С. 109-112.
