Активный (спортивный) туризм

Автор: Андрияхин А.А.

Журнал: Наука-2020 @nauka-2020

Рубрика: Спорт, человек, здоровье

Статья в выпуске: 5 (72), 2024 года.

Бесплатный доступ

Спортивный туризм - это подготовка и проведение спортивных путешествий с целью преодоления протяженного пространства необузданной природы. Чтобы преодолеть построенный маршрут, нужно обладать не только такими качествами, как сила, ловкость, бесстрашие и упорство, но и использовать широкий набор специальных знаний об активном туризме. Начиная от техники преодоления препятствий, заканчивая физиологией человека в экстремальных условиях. Если рассматривать основное отличие обычного путешествия человека, то оно будет заключаться в том, что активный туризм предполагает наличие таких классифицированных по сложности препятствий, которые созданы естественным путем, то есть природой. Используя активный отдых, можно сказать, что он не только приносит радость и другие положительные эмоции, но и благоприятно влияет на здоровье занимающихся.

Еще

Спорт, туризм, здоровье, активный отдых, природа

Короткий адрес: https://sciup.org/142242189

IDR: 142242189

Текст научной статьи Активный (спортивный) туризм

Активный туризм включается спортивный туризм, так как является одним из его видов. Вторым видом спортивного туризма является экстремальный.

Рассматривая понятия «спортивный» туризм и «активный» туризм, можно выявить отличительную черту между ними в том, что спортивное прохождение маршрутов нацелено на нестандартные для занимающегося спортсмена условия и преодоление естественных стихий, а активный туризм заключается в прохождении маршрутов, прилагая меньшие усилия, и, кроме того, наличии типично воспринимаемых человеческим организмом условий.

Активный туризм можно, также, назвать спортивным. Этот вид спорта включает в себя такую цель, как развитие человеческих качеств с помощью спорта, активных и разнообразных движений, используя при этом свежий воздух и естественные, природные препятствия, в этом и будет заключаться сходная черта рассматриваемых понятий [1].

Активный туризм подразделяется на достаточное множество классификаций и видов, при этом все они не являются исчерпывающими, так как данный вид спорта постоянно обновляется.

Преодоление построенных маршрутов может осуществляться в разное время года. Например, в холодное время года туристы увлекаются лыжным спортом, катанием на снегоходах. Если же брать во внимание летний период, то к увлечениям туристов можно отнести верховую езду, езду на велосипедах, а также всем нам привычный пеший туризм. Чаще всего для прохождения такого пути собирается группа или команда людей, которая имеет руководителя или наставника, играющего достаточно значимую роль в походе.

Спортивные путешествия, их проведение и организация основываются на законах, которые упомянуты Туристско-спортивным союзом Российской Федерации. Представленные правовые акты обеспечивают как безопасность проведения спортивных походов, так и передают опыт туристов, уже прошедших немалые километры пути. Если брать во внимание инструкцию, то в ней указаны маршруты по категориям сложности: от первого, самого легкого и доступного для начинающих, маршрута до шестого, самого экстремального и посильного лишь опытным путешественникам, пути.

Рассматривая разновидности активного(спортивного) туризма, можно рассказать о таких видах, как:

  • •    рафтинг – это разновидность уже водного туризма, при котором прохождение маршрута осуществляется по рекам с активный течением, чаще всего это происходит в горной местности с использованием рафта, то есть надувного судна, который не предполагает наличие крепкой основы, а также каяка, сплавного катамарана или любого иного сплавного судна;

  •    походы – путешествия по конкретно-определенному пути;

  • •    горные лыжи - также являются разновидностью активного туризма. Смысл этого вида заключается в том, что туристы преодолевают заснеженные

горные склоны со специальным снаряжением и лыжами. Спуск может осуществлять как по уже накатанной лыжной полосе, которая по-простому называется лыжня, так и по нетронутому снегу, лежащему на снежном склоне.

  • •    кемпинг – это такой вид похода, при котором туристы располагаются в заранее оборудованном летнем лагере и проводят время среди природы. Дословно «кемпинг» переводится как «отдых на природе», что весьма поясняет суть рассматриваемого вида туризма;

  • •    альпинизм является такой разновидностью туризма, смысл которой заключается в преодолении горных вершин, поднимаясь на различную высоту. Вершины гор при альпинизме имеют категорию сложности не меньше 1Б, а все остальные подъемы считаются хайкингом.

  • •    спелеотуризм (отдых в пещерах) – такой вид активного туризма, при котором туристы посещают пещеры или лабиринты, созданные природой либо человеком. Смысл представленного вида спорта в том, что интерес вызывается формами рельефа этих пещер и лабиринтов, так как они затрудняют свободное перемещение в пространстве, кроме того, все эти действия проходят в весьма трудных для человека климатических условиях, например, при высокой влажности воздуха, отсутствии естественного света.

Раскрывая основную задачу самодеятельного туристического похода, можно прийти к выводу, что туристы, которые предпочитают данный вид спорта, отталкиваются, чаще всего, от своих целей и предпочтений. Эти цели могут быть различными: как желание посмотреть отдельные природные объекты, достопримечательности местностей, так и желание выплеснуть накопившуюся энергию путем прокладывания такого маршрута путешествия, который позволит преодолевать какие-либо преграды на пути. Как результат – реализация построенных планов и выполнение намеченных задач.

Клуб путешественников – организационная единица туризма – представляет собой дружеское сообщество людей, увлеченных путешествиями и активным отдыхом. Целью таких организаций является совместное проведение путешествий, походов, экскурсий, а также обмен опытом и знаниями в области туризма.

Члены клуба путешественников могут участвовать в различных мероприятиях, организуемых клубом, обучаться навыкам выживания в экстремальных условиях, осваивать технику безопасного путешествия, получать информацию о самых интересных направлениях для путешествий.

Такие клубы способствуют развитию активного образа жизни, укреплению здоровья, расширению кругозора и духовному росту участников. Они также способствуют формированию командного духа, развитию лидерских качеств, общению и дружбе между участниками.

Чтобы начать занятия спортивным туризмом, необязательно иметь спортивную фигуру и телосложение, обладать какими-либо уникальными навыками и умениями, достаточно лишь начать свой путь с незначительно сложных маршрутов в составе различных групп путешественников.

Такой вид спорта, как активный туризм, приносит здоровью человека значительную пользу, ведь, находясь продолжительное время на природе и свежем воздухе, кровь человека насыщается кислородом, при этом активно налаживается работа нервной системы. Кроме положительного влияния на организм, спортивный туризм, также, оставляет после себя незабываемые впечатления, которые путешественник долго будет прокручивать в памяти. Отдых и выходные дни – такая же важная часть нашей жизни, как и работа, учеба и иные виды деятельности, поэтому важно проводить предоставленное на отдых время с пользой как для физического здоровья, так и духовного развития. Также к положительным чертам активного туризма можно отнести тот факт, что этот вид спорта активирует работу мозговой деятельности человека практически «на максимум», так как при нахождении в экстремальных ситуациях мозг решает задачи сложнее, нежели те, которые ставятся перед ним в спокойствии.

Иными словами, активный(спортивный) туризм помогает человеку совмещать приятное с полезным.

Список литературы Активный (спортивный) туризм

  • Николаев С. А. Особенности комплектования туристического рюкзака // Наука-2020. 2021. № 4 (49). С. 231-233. URL: http://nauka-2020.ru/MKN_4(49)2021.pdf (дата обращения: 26.04.2024). EDN: NVFKUS
Статья научная