Атлетическая гимнастика - универсальное средство повышения общей физической подготовленности студентов технического вуза
Автор: Давыдов О.Ю., Дворкин Л.С.,
Журнал: Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport
Рубрика: Теория и методика физического воспитания
Статья в выпуске: 4, 2008 года.
Бесплатный доступ
Подбирая соответствующую мето дику выполнения атлетических упражнений, можно добиться такого эффекта, когда в одних случаях занимающийся добивается более высокого уровня развития мускулатуры, а в других - становится физически всесторонне развитыми и внешне красивее. Системно организованные занятия атлетической гимнастикой на четырех курсах в техническом вузе позволяют студентам достичь более устойчивого от семестра к семестру позитивного прироста показателей развития основных физических качеств, чем в группах общей физической подготовки.
Атлетизм, учебные занятия, студенты, физические качества, интегральные показатели прироста физической подготовленности
Короткий адрес: https://sciup.org/14265994
IDR: 14265994
