Эффективность внедрения элементов атлетической гимнастики в учебно-тренировочный процесс по физическому воспитанию студентов
Автор: Ермакова Елена Геннадьевна
Журнал: Международный журнал гуманитарных и естественных наук @intjournal
Рубрика: Педагогические науки
Статья в выпуске: 1-1 (40), 2020 года.
Бесплатный доступ
В статье рассматривается эффективность элементов атлетической гимнастики в учебно-тренировочный процесс по физическому воспитанию студентов предлагается. Разработаны и предложены примерные упражнения атлетической гимнастики, применяемые на занятиях физической культуры, описано общеоздоровительное действие в повышении физической подготовленности, доказывается использование атлетической гимнастики, способствующее существенному увеличению мышечной массы тела, росту физических качеств, проведено исследование выявления эффективности и динамики развития физического качества «сила».
Атлетическая гимнастика, физическая культура, студент, физические качества, сила, упражнения
Короткий адрес: https://sciup.org/170186726
IDR: 170186726 | DOI: 10.24411/2500-1000-2020-10018
Список литературы Эффективность внедрения элементов атлетической гимнастики в учебно-тренировочный процесс по физическому воспитанию студентов
- Шутова Т.Н., Везеницын О.В., Выприков Д.В., Крылова Г.С., Бодров И.М., Кокорев Д.А., Буров А.Г. Атлетическая гимнастика в физическом воспитании студентов: учебное пособие. - М.: ФГБОУ ВО "РЭУ им. Г.В. Плеханова", 2016. - 108 с.
- Керони С., Ренпен Э. Формирование тела со свободными отягощениями. - М.: Терра-спорт, 2000.
