Физическая готовность студентов призывного возраста строительного института к службе в армии

Физическое воспитание в вузе способствует не только формированию физических качеств будущего специалиста, но и воспитанию патриотически активной молодежи, готовой к защите своего Отечества.

Сложная военно-политическая ситуация в мире свидетельствует о необходимости неотложных мер по укреплению Вооруженных Сил страны. В настоящее время происходит модернизация боевого оружия с внедрением электронной системы управления. Однако, в современной глобальной войне нельзя недооценивать роль общей и специальной физической подготовленности личного состава всех видов войск [2].

Исследование В. П. Сорокина и А. М. Андросова (2014) подтверждают высокое значение физической подготовки войск для успешного ведения боевой деятельности [4].

Вместе с тем, в работе Н. Е. Хеккерта (2020) отмечено, что двигательная подготовленность допризывной и призывной молодежи находится на низком уровне [5].

От военнослужащих требуется высокий уровень развития практически всех физических качеств: силы, быстроты, выносливости и ловкости.

Силовые способности проявляются при ремонте боевой техники и чистке орудий, при его переноске и установки, при отдаче после выстрела, при длительных статических позах и т.д. Таким образом, военные действия требуют проявления различных видов силы: динамической, статической, взрывной и амортизационной.

Профессиональные (рабочие) действия военнослужащего требуют не только силы, но и быстроты. Анализ показывает, что быстрота в действиях 200

крайне необходима военнослужащим любой специальности: летчикам, мотострелкам, танкистам, артиллеристам и подводникам.

Она проявляется как в быстроте реакции, так и в быстром проявлении двигательных действий. Быстрота реакции необходима в обнаружении противника, принятия решения для атаки. Быстрота движений – в нажатии на гашетку пулемета или пускового механизма ракеты.

Очень важным физическим качеством военнослужащих является выносливость. Специальные исследования и боевой опыт показывают, что более выносливые военнослужащие действуют значительно более успешно в многодневных тактических учениях и боевой обстановке. Они быстрее и точнее выполняют всевозможные боевые приемы, совершают маневр на поле боя, управляют боевой техникой, ведут огонь из различных видов оружия и, что самое главное, продолжительное время сохраняют и быстро восстанавливают высокий уровень работоспособности.

Важное значение в воинском деле имеет ловкость военнослужащих. Так, установлено, что моряки, у которых хорошо развита ловкость, быстрее и точнее действуют на боевых постах и в отсеках в стесненных условиях корабля. Аналогичная зависимость установлена и в действиях десантников, танкистов, артиллеристов и военнослужащих других воинских специальностей [3].

Резюмируя, можно сказать, что для деятельности будущего воина необходимо повышать общую и специальную физическую подготовленность, а так же функциональную устойчивость основных жизнеобеспечивающих систем организма в экстремальных боевых условиях.

В современных условиях обучения студентов в вузе обязательным условием является наличие военной кафедры или введение дисциплины «Основы военной подготовки», которая объединяет нравственное, гражданское, физическое и патриотическое воспитание молодежи призывного возраста [1].

Цель статьи – выявить физическую готовность студентов призывного возраста строительных специальностей к службе в армии.

Задачи исследования:

• 1.    На основании обзора литературных источников выявить специальные физические качества, необходимые для успешной службы в армии.

• 2.    Эмпирическим путем определить влияние средств физической культуры и спорта на динамику развития общих и специальных физических качеств будущего воина.

Организация исследования. Исследование проводилось на базе Института архитектуры и строительства Волгоградского государственного технического университета. В педагогическом эксперименте принимали участие студенты строительного факультета - 80 юношей первого года обучения.

Для реализации программы физической подготовки были использованы средства легкой атлетики, гимнастики, тяжелой атлетики и спортивных игр.

Средства развития быстроты включали: бег на короткие дистанции из различных исходных положений; беговые упражнения на месте и в движении с максимальной частотой шагов; бег с максимальной скоростью с резким изменением направления. В качестве средств развития силы применялись общеразвивающие упражнения атлетической гимнастики и средства легкой атлетики. Для развития общей выносливости – легкоатлетические упражнения циклического характера. Для развития устойчивости вестибулярных реакций и ловкости – упражнения гимнастики с вращениями, переворотами и кувырками.

В качестве тестирования и оценки общей физической подготовленности первокурсников были взяты тесты Всероссийского физкультурно-спортивного комлекса «ГТО» V ступени, соответствующей возрастной группе 17-18 лет.

В качестве специализированного теста военной подготовки применялось преодоление прикладной полосы препятствий: участок для скоростного бега (20 м); ров 2 м; «окно»; «лабиринт»; кувырок вперед; зона заражения; бег по гимнастическим скамейкам; рубеж - метание набивного мяча по цели. Упражнение выполняется в виде эстафеты. Каждый участник проходит полосу препятствия и передает эстафету следующему. Оценивается время прохождения.

Результаты исследования и их обсуждение. В таблице представлены сводные данные динамики физической подготовленности первокурсников в процессе эксперимента.

В результате применения средств физической культуры и спорта происходит положительная динамика изменения показателей. Скоростные и скоростно-силовые способности по тесту бег 100 м улучшаются на 2,6 %; общая выносливость по тесту бег 3000 м – на 15,4 %; силовые способности по тесту подтягивание из виса на высокой перекладине повышаются на 8,8 %; взрывная сила мышц верхних конечностей увеличивается на 11,2 %, нижних конечностей на 11,1%, а мышц брюшного пресса – на 12,2 %; ловкость по тесту «бег челноком» улучшается на 6.4 % (таблица 1).

Таблица 1

Динамика показателей физической подготовленности студентов -первокурсников в процессе проведения эксперимента (X±σ)

№	Показатели основных ФК Vступени ГТО (от 16 до 18 лет)	До эксперимента	После эксперимента	Динамика показателей, %
1	2	3	4	5
1	Бег 100 м, (с)	13,4±0,6	13,1±0,5	2,6
2	Бег 3 км, (мин, с)	15,6±1,4	13,2±1,2	15,4
3	Подтягивания из виса на высокой перекладине (кол-во раз)	8,3±2,2	9,1±2,1	8,8
4	Прыжок в длину с места, толчком двумя ногами (см)	200±8,7	225±7,6	11,1

Продолжение табл. 1

1	2	3	4	5
5	Поднимание туловища из положения, лежа на спине (кол-во раз в 1 мин.)	36±8,1	41±8,0	12,2
6	Метание снаряда весом 700 г (м)	29,1±6,7	34,6±5,9	11,2
7	Челночный бег 3х10 м (с)	8,00±0,6	7,35±0,4	6,4

В результате время преодоления полосы препятствий сокращается на 40 секунд, при этом, количество совершаемых технических ошибок уменьшается на 7 (рисунок 1).

Рис. 1. Результаты преодоления прикладной полосы препятствий в процессе эксперимента

Выводы.

• 1.    На основании обзора литературных установлено, что для успешной службы в армии будущий солдат должен обладать отличной физической подготовленностью. Основные физические качества – это сила и ее разновидности, быстрота реакции и двигательных действий, выносливость (общая и специальная) и ловкость. Подготовкой к службе необходимо начинать заниматься со школьного возраста и продолжать при обучении в вузе.

• 2.    В результате влияния средств физической культуры и спорта происходит развитие основных физических качеств, в среднем на 8,1 %. Полосу препятствий, в течение учебного года, студенты призывного возраста преодолевают быстрее и техничнее.