Физическая культура для здоровья будущих мам
Автор: Зинченко Оксана Владимировна, Коробейникова Елена Ивановна
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Спортивная медицина и лечебная физическая культура
Статья в выпуске: 7 (23), 2018 года.
Бесплатный доступ
В статье рассматриваются основные аспекты занятий физической культурой будущих мам, воздействия физических упражнений на организм, необходимость физической подготовки женщины к рождению ребенка.
Здоровье, физическая культура, физические упражнения, женщина, мама
Короткий адрес: https://sciup.org/142216088
IDR: 142216088 | УДК: 796
Physical culture for the health of expectant mothers
The article deals with the main aspects of physical training of expectant mothers, the impact of physical exercise on the body, the need for physical training of women for the birth of a child
Список литературы Физическая культура для здоровья будущих мам
- Аптулаева Т. Г. Мать и дитя: энциклопедия гармоничной беременности и счастливого материнства. Москва: Эксмо, 2018, 1216 с.: ил. (Книги Татьяны Аптулаевой)
- Аптулаева Т. Г. Я скоро стану мамой! Книга о гармоничной беременности и родах. М.: Астрель: АСТ, 2011. 543 с.
- Симкин П., Вэлли Дж., Кепплер Э. Гид по беременности/пер. с англ. А. Кудряшева. М.: ФАИР-ПРЕСС, 2003. 576 с.: ил. (Популярная медицина).
- Федулова А. А. Спортивная беременность: фитнес-путеводитель для будущих мам. Ростов-на-Дону: Феникс, 2015. 189с.: ил. (Я-Мама).
- Чеснова И. Е. Я буду лучшей мамой. М.: Изд-во АСТ, 2018. 304 с.
