Формирование навыков здоровьесберегающей деятельности бакалавров с использованием информационных технологий

Введение . На современном этапе развития общества одной из ведущих проблем является формирование навыков здоровьесберегающей деятельности студентов как важнейшего фактора реализации не только жизненных смыслов и целей личности, но и сохранения здоровья нации, её дальнейшего развития. Здоровье признано основополагающей ценностью системы образова-

ния во всем мире. Это положение находит отражение в Национальной доктрине развития образования РФ до 2025 года1. Внимание к проблеме здоровьесберегающей деятельности связано с тем, что физическое состояние студентов на фоне пандемии COVID-19, сложной экологической ситуации, социальных вызовов, перегруженности, резкого ускорения ритма жизни, стрессов вызывает серьезную тревогу врачей, психологов и педагогов. Одной из первостепенных задач в высшей школе становится совершенствование содержания образовательного процесса, направленного на сбережение и укрепление здоровья.

Теоретические аспекты формирования навыков здоровьесберегающей деятельности бакалавров в психолого-педагогической литературе представлены в исследованиях Н.П. Абаскало-вой (Абаскалова, 2018), И.В. Аристовой (Комарова, Аристова, 2020), К.С. Бобковой2, М.Я. Виленского, А.Г. Горшкова3, А.Г. Маджуги (Маджуга, Чуктурова, 2021) и др.

Однако содержание работ этих учёных не акцентируется на инструментальных компонентах здоровьесберегательной деятельности, требующих серьёзной подготовки. В них не уделяется должного внимания информационным технологиям, позволяющим использовать современные механизмы коммуникации для сохранения и укрепления здоровья человека в образовательном процессе высшей школы. Возникает противоречие между необходимостью формирования навыков здоровьесберегающей деятельности бакалавров в образовательном процессе и неразработанностью программ, обеспечивающих высокое качество этого процесса с использованием информационных технологий. Поэтому целью статьи является рассмотрение авторской программы курса по выбору «Здоровый образ жизни» с использованием информационных технологий, направленных на более эффективное формирование навыков здоровьесберегающей деятельности у бакалавров.

Сравнительный анализ дефиниций понятия «здоровьесберегающая деятельность», представленных в научной литературе (Абаскалова, 2018; Комарова, Аристова, 2020 и др.), позволил нам определить его как целенаправленную работу по сохранению и укреплению физического, психического, социального и духовно-нравственного здоровья субъектов.

Методологической основой здоровьесберегающей деятельности бакалавров является системно-деятельностный подход, который опирается на реализацию принципов комплексности, целостности, иерархичности, логичности, процессуальности и преемственности и осуществляется через стратегию проектирования и конструирования содержания данной деятельности в образовательном процессе вуза.

С позиции этого подхода (Афанасьев, 2021) формирование навыков здоровьесберегающей деятельности бакалавров осуществляется в различных аспектах: а) как оптимальной системы поведения личности для достижения душевного, физического и социального благополучия4; б) в соответствии со здоровьесберегающей позицией студента (Комарова, Аристова, 2020); в) в рамках реализации акмеологической функции здоровьесбережения (Маджуга, Чуктурова, 2021); г) в ходе формирования компетенций и технологий в области здоровьесбережения (Абаскалова, 2018); д) в результате ноосферного понимания ценности жизни (Овчинникова, Козуб, 2020; Субетто, 2021).

В ходе работы было определено содержание мотивационного, информационного, практического компонентов здоровьесберегающей деятельности бакалавров. Первый из названных предполагает ориентацию обучающихся на получение информации о здоровье, осознание ими значимости здоровьесберегающей деятельности и применение полученных знаний на практике. Информационный компонент содержит сведения об основных понятиях рассматриваемой деятельности: «здоровье», «здоровый образ жизни», «жизненные ценности», «здоровьесбережение», «здоровье-сохранение», «валеологические знания» и др., предполагает наличие умения искать, находить и извлекать из текста важную информацию о здоровьесбережении, о безопасных и комфортных условиях жизнедеятельности, интерпретировать её в соответствии с поставленными задачами. Практический компонент связан с владением студентами определенными навыками, приёмами и методами – защитно-профилактическими, сохранения и укрепления здоровья (гигиенический массаж, двигательные упражнения для нормализации дыхания и др.), информационными.

Формирование данных компонентов осуществлялось с использованием информационных технологий5, которые представляют собой комплексность средств и методов сбора, обработки, накопления, передачи информации для получения определённого продукта здоровьесберегающей деятельности бакалавров. Они позволяют применять средства аудио-, видео-, телекоммуникации для работы с данными; визуализировать знания; активизировать индивидуальную и дифференцированную здоровьесберегающую деятельность бакалавров; моделировать процессы и педагогические здоровьесберегающие ситуации.

Результаты и методы . В соответствии с целями исследования были определены три этапа эксперимента: констатирующий, формирующий, контрольный.

Базой для исследования стал Липецкий государственный педагогический университет имени П.П. Семенова-Тян-Шанского. В нем приняли участие 144 бакалавра 3 курса: 72 студента экспериментальной группы (ЭГ) и 72 –контрольной (КГ).

В рамках системно-деятельностного подхода использовались следующие методы исследования: анкетирование, тестирование, педагогический эксперимент, а также переработанные и дополненные диагностические методики М.В. Антроповой, Н.Б. Стамбуловой.

Цель констатирующего этапа исследования состояла в определении уровней сформиро-ванности навыков здоровьесберегающей деятельности бакалавров. По результатам работы были определены следующие критерии оценки: мотивационно-потребностный, когнитивный, деятельностный. Анализ полученных данных (методика Н.Б. Стамбуловой) позволил выделить и охарактеризовать три уровня их выраженности: высокий, средний, низкий (табл. 1).

Таблица 1 – Уровни сформированности навыков здоровьесберегающей деятельности в ЭГ и КГ (констатирующий этап)

Критерии	Уровни
	высокий, %		средний, %		низкий, %
	ЭГ	КГ	ЭГ	КГ	ЭГ	КГ
Мотивационно-потребностный	2,8	6,9	70,8	73,6	26,4	19,5
Когнитивный	16,6	20,8	66,8	65,2	16,6	13,9
Деятельностный	16,6	13,9	43,1	44,4	40,3	31,5

Примечание: φ^* эмп = 0,148. Полученное эмпирическое значение φ^* находится в зоне незначимости. Н1 отвергается.

Шкала оценок определения уровней: высокий - больше 30 баллов; средний – 20–30 баллов; низкий – меньше 20 баллов.

Высокий уровень характеризовался выраженностью проявления познавательных мотивов и потребностей студентов в осуществлении здоровьесберегающей деятельности, установкой обучающихся на здоровый образ жизни. Из табл. 1 видно, что на высоком уровне находилась незначительная часть бакалавров – 2,8 % (f2) участников исследования из ЭГ и 6,9 % (f5) – из КГ.

Средний уровень определялся фрагментарным проявлением мотивов, потребностей и установок. Он был обнаружен у 70,8 % (f51) респондентов ЭГ и 73,6 % (f53) КГ. Низкому уровню соответствовала слабая мотивированность обучающихся, невыраженное проявление познавательных мотивов, потребностей и установок на здоровьесберегающую деятельность. На этом уровне находилось 26,4 % (f19) обучающихся из ЭГ и 19,5 % (f14) бакалавров из КГ.

Анализ результатов исследования по когнитивному критерию (по методике М.В. Антроповой) показал, что высокому уровню соответствовало 16,6 % (f12) респондентов из ЭГ и 13,9 % (f10) из КГ. У данной группы студентов имелись глубокие и системные знания о здоровом образе жизни, здоровьесбережении, они грамотно работали с информацией по этой теме, умели применять её на практике. Средний уровень сформированности критерия продемонстрировали 66,7 % (f48) испытуемых из ЭГ и 65,2 % (f47) – из КГ. У данной группы бакалавров наличествовали несистемные и фрагментарные знания о здоровье, здоровьесберегательной деятельности. Они не всегда рационально работали с информацией. Низкий уровень выраженности критерия был характерен для 16,7 % (f12) участников из ЭГ и для 13,9 % (f10) – из КГ. Их знания о здоровьесберегающей деятельности были поверхностны, фрагментарны, навыки работы с информацией отсутствовали.

Проведенный анализ результатов по деятельностному критерию (методика Н.Б. Стамбу-ловой) обнаружил следующее. Высокий уровень его сформированности показали 16,6 % (f12) испытуемых из ЭГ и 13,9 % (f10) – из КГ. Студенты данного уровня в состоянии были использовать полученные в процессе обучения в вузе знания о здоровьесберегающей деятельности, выполнять различные виды практических заданий этой направленности, творчески использовать их в нестандартных условиях. Они демонстрировали высокую степень самостоятельности, умение ставить цели и планировать свою деятельность. Средний уровень выраженности критерия был характерен для 43,1 % (f30) участников исследования из ЭГ и 44,4 % (f32) – из КГ. Бакалавры этой категории частично выполняли задания по здоровьесберегающей деятельности, некоторые из них вызывали затруднения у обучающихся и требовали вмешательства преподавателя. Студенты не всегда могли поставить цели и спланировать свою деятельность. Низкий уровень выраженности критерия продемонстрировали 40,3 % (f29) бакалавров из ЭГ и 41,5 % (f32) – из КГ. Студенты были способны выполнять задания только под руководством преподавателя; практические умения были сформированы плохо, самостоятельность отсутствовала. Обучающиеся не умели ставить цели и планировать деятельность по здоровьесбережению.

Полученные результаты свидетельствуют о том, что бакалавры по всем критериям здоровьесберегающей деятельности на констатирующем этапе эксперимента находились, в основном, на среднем и низком уровнях.

Валидность и достоверность исследования определялись при помощи автоматического расчета критерия φ^* – угловое преобразование Фишера в ЭГ и КГ. φ^* эмп = 0,148. Полученное эмпирическое значение φ^* находилось в зоне незначимости. Н 1 отвергается. Результаты свидетельствовали о наличии статистической незначимости различий на уровне р < 0,01 между ЭГ и КГ на констатирующем этапе, что далеко не в полной мере соответствует требованиям социального заказа.

Анализ результатов исследования позволил выявить недостаточную информированность и грамотность студентов в области здоровья, здорового образа жизни, здоровьесбережения, не-сформированность их практических навыков, что было обусловлено низкой мотивацией студентов.

Возникла необходимость проведения формирующего этапа эксперимента, основанного на реализации авторской программы курса по выбору: «Здоровый образ жизни (32 часа). Данная программа включала следующие темы: «Здоровье человека как предмет междисциплинарного исследования» (2 ч.), «Психолого-педагогические аспекты здоровья студента» (4 ч.), «Факторы влияния на здоровье» (2 ч.), «Стрессы и адаптация студентов к обучению в вузе» (4 ч.), «Феномен здорового образа жизни» (2 ч.), «Здоровье - детерминанта успешности образования в высшей школе» (2 ч.), «Здоровьесберегающее образование в высшей школе», «Здоровьесберегающая деятельность в начальной школе» (6 ч.). «Подготовка студентов к организации здоровьесберегающей деятельности в начальных классах» (4 ч.), «Здоровьесберегающая деятельность субъектов образовательного процесса в школе» (6 ч.).

Формирование навыков здоровьесберегающей деятельности бакалавров в соответствии с мотивационным, информационным и практическим компонентами осуществлялось как традиционно (на лекционных, семинарских занятиях и в ходе практики в школе), так и с помощью информационных технологий, размещённых на разных платформах (Lecta, Яндекс.Учебник, Power Point, Prezi, Zentation, Knovio и др.).

Углубление содержания спецкурса с помощью информационных технологий реализовывалось с помощью модулей в следующих направлениях: формирование мотивации к здоровому образу жизни; расширение и углубление знаний об особенностях здоровья, методах и формах его сохранения и сбережения; формирование навыков здоровьесберегающей деятельности на практике в начальной школе.

Информационный модуль содержал тексты лекций по здоровьесбегательной деятельности, инструкцию по самостоятельной работе, учебные материалы и глоссарий.

Практический модуль как основная образовательная часть программы, позволяющая формировать здоровьесберегающие компетенции, включал самостоятельную работу, в которой были представлены виды заданий разных уровней сложности.

Контролирующий модуль содержал материалы для промежуточного контроля (тесты, балльно-рейтинговую систему оценки).

Был разработан алгоритм изучения содержания дисциплины. Он включал в себя: концептуальные идеи здоровьесберегающей деятельности; материалы по теории или методике ее организации в процессе обучения; формирование личностных, познавательных, коммуникативных и регулятивных универсальных учебных действий (УУД); современные здоровьесберегающие технологии; диагностику сформированности соответствующих компетенций. Такой подход обеспечивал развитие критичности мышления, рефлексии и самоорганизации студентов.

В программе заложены возможности:

– использования игровых информационных технологий: веб-квеста, ток-шоу, соревнования в формировании мотивационного компонента здоровьесберегающей деятельности бакалавров, что позволило в увлекательной игровой форме активизировать эмоционально-познавательные мотивы и потребности личности обучающихся;

– применения информационных технологий с использованием электронного учебника в формировании информационного и практического компонентов, позволяющих грамотно выявлять, усваивать, интерпретировать и оценивать информацию, направленную на эффективную организацию здоровьесберегающей деятельности бакалавров, обеспечивать обратную связь между преподавателем и студентами; создавать различные образы, воспринимаемые органами зрения (через рисунки, картинки, схемы, фильмы); владеть информацией в электронном виде.

В процессе реализации авторской программы «Здоровый образ жизни» у бакалавров сформировались здоровьесберегающие компетенции, основанные на различных средствах коммуникации и форматах взаимодействия.

С целью проверки эффективности апробируемой программы «Здоровый образ жизни» был проведён контрольный этап эксперимента, который осуществлялся по тем же критериям и диагностическим методикам и с тем же составом испытуемых, что и констатирующий. Результаты сравнительного анализа двух этапов исследования представлены в табл. 2.

Таблица 2 – Сравнительные результаты сформированности здоровьесберегающей деятельности в ЭГ и КГ до и после эксперимента

Критерии		Уровни						φ эмп
		высокий, %		средний, %		низкий, %
		ЭГ	КГ	ЭГ	КГ	ЭГ	КГ	7,078
Мотивационно-потребностный	до	2,8	6,9	70,8	73,6	26,4	19,5
	после	38,9	16,2	48,6	66,1	12,5	17,7
Когнитивный	до	16,6	13,9	66,2	65,2	16,6	20,8	4,441
	после	44,4	23,6	47,2	61,1	8,3	13,9
Деятельностный	до	16,6	13,9	43,1	44,4	40,3	31,5	4,391
	после	45,0	16,2	36,7	60,2	18,3	23,6

Анализ полученных данных показал, что по мотивационному критерию результаты в ЭГ после обучения улучшились в 13 раз по сравнению с констатирующим этапом эксперимента, в КГ – в 2,3 раза; по когнитивному критерию: в ЭГ - в 2,7 раза, а в КГ – в 1,6 раз; по деятельностному критерию: в ЭГ – в 2,7 раз, в КГ - в 1,2 раза.

С целью доказательства эффективности авторской программы формирования здоровьесберегающей деятельности бакалавров использовался автоматический расчет критерия φ^* – углового преобразования Фишера в ЭГ и КГ. Расчеты производились по высокому уровню каждого критерия. Результаты исследования в ЭГ и КГ после эксперимента φ^* эмп = 3,719. Из табл. 2 видно, что все полученные эмпирические значения φ^* до и после эксперимента находятся в зоне значимости. Н 0 отвергается. Между экспериментальной (ЭГ) и контрольной (КГ) группами наблюдается значимое отличие всех сущностных характеристик. Следовательно, реализация авторской программы «Здоровый образ жизни» является эффективной.

Заключение . Формирование навыков здоровьесберегающей деятельности бакалавров, связанное с укреплением и сохранением здоровья, ведением соответствующего образа жизни, затрагивает существенные аспекты современного образовательного процесса в высшей школе. Эффективным в этом отношении является использование информационных технологий, которое позволяет применять множество методов, средств и форм для работы с информацией, организовывать индивидуальную и дифференцированную здоровьесберегающую деятельность бакалавров, работать на разных цифровых платформах.

Разработанный критериально-оценочный аппарат, включающий мотивационный, когнитивный, практический критерии и соответствующие им методы и методики исследования, а также шкалу оценок, позволил выявить и охарактеризовать высокий, средний и низкий уровни сформи-рованности навыков осуществления здоровьесберегающей деятельности студентами. Эффективность использования с этими целями авторской программы «Здоровый образ жизни», основанной на трёх модулях (информационном, практическом и контролирующем), доказана с помощью автоматического расчета критерия φ* – углового преобразования Фишера.